Сложный человек хорошо или плохо. Тест: Тяжелый ли у Вас характер

Какой я человек?- часто мы спрашиваем себя, находясь в задумчивом расположении духа. Нас всегда интересуют более глубинные наши мысли и мотивы и порой понять какой я на самом деле не так то просто. Со стороны люди могут нас оценивать и делают это, но они не могут знать вех моментов, они не на нашем месте, не в нашей шкуре так сказать. На самом деле даже человек, оценивая себя, не может до конца сделать правильный вывод. Но это не значит, что не нужно проводить самоанализ.

Самоанализ — это пожалуй один из важных моментов, которые должен уметь делать человек.

Какой я человек? — вопрос сложный и нужно относиться к нему серьезно. В этой статье будут рассматриваться склонности личности с помощью разных примеров. Ставя себя на место героя истории вы сможете увидеть себя со стороны и понять какой я на самом деле.

Для начала простая ситуация.

Вы пришли в гости. У вас ограничено время и вы намерены уйти вовремя, потому что на завтра у вас уже есть серьезные планы. В течении вечера происходят ситуации, которые какой вы на самом деле. Сначала вам предложили выпить, хотя вы решили ни капли в рот, потом с вами стал флиртовать кто — то из противоположного пола, что выглядит неприлично, потом вся кампания захотела прогуляться по ночному городу, что тоже не входило в ваши планы. В этих трех ситуациях- вы уступили или нет? Нарушили ли вы свои нравственные устои или смогли сохранить свою совесть чистой?

Честные ответы на эти вопросы покажут какой вы на самом деле и смогут помочь определить над чем нужно работать.

1. Моя достоинства.

Начать лучше с положительного! Проанализируйте себя на свои достоинства.

1. 3 аспекта

1 таланты, которые обусловлены вашими врожденными способностями и которые могут быть плюсами при правильном применении.

2 навыки и умения приобретенные.

3 качества от природы и выработанные.

Если вы не можете перечислить свои достоинства значит вы плохо знаете какой вы на самом деле. Ваша самооценка во многом зависит от ваших достоинств. Если вы не знаете какой я на самом деле хороший, то будете считать себя плохим и хуже, чем есть на самом деле.

Особенно обратите внимание на те навыки и качества, которые вы выработали сами, своим трудом. Самая большая победа- это победа над собой! На самом деле только сильные личности развиваются и могут быть довольны собой без преувеличения.

Можете встать перед зеркалом, можете сеть уютно в кресло и написать на листке бумаги свои достоинства и серьезно подумать какой я на самом деле человек. У многих после такого самоанализа поднимается настроение и хочется быть еще лучше и продолжать работать над собой, не останавливаться на достигнутом!

Не преувеличивайте и не преуменьшайте свои достоинства, ведь вы отвечаете на вопрос какой я на самом деле человек?! Пусть это будут несколько навыков, которыми вы владеете на самом деле и качеств, которые видны в вас невооруженным глазом.

Для примера.

Фигура. Если вы обладаете стройностью от природы- это хорошо. Но ведь ваш плюс также и в том, что вы смогли эту стройность сохранить! Ведь на самом деле если бы вы не следили за собой из вашего стройного тела получилось бы без форменное.

А если вы на самом деле похудели, преобразили свою внешность, то это уже наработанный навык и ваш большой плюс.

Качества.

Например, вы организованная. Если вы проявляете это качество на благо себе и другим, то это ваш реальный плюс. Однако если вы используете свою организованность, чтобы показать другим что они хуже вас, то конечно, это уже ваш недостаток. Также стоит оценить свою организованность не только на работе, но и дома и в голове. Например, в порядке ли вещи в шкафу, когда их не видно окружающим? Прибираюсь и я только, когда ко мне идут гости? Если у вас порядок во всем, то организованность- ваш конек.

Другое хорошее качество- доброта. На самом деле ее встретишь все реже и реже. Какой я на самом деле в отношении доброты поможет анализ вашего отношения к тем кто ниже вас и кто слабее вас. Легко проявлять доброту и смирение по отношению к начальнику и к тому от кого вы зависимы. Но легко ли вам быть добрым к тем кто зависит от вас? Если вы на самом деле добры к инвалидам, животным, детям, пожилым, то это ваше достоинство.

Если вам кажется, что слишком глубоко и широко, то помните, что вы хотите узнать «какой я человек», поэтому и учитывать нужно очень многие моменты. Нельзя сказать о человеке, что он добрый по одному поступку, который к тому же был ему выгоден. Доброта должна быть полной и очевидной в разных областях.

Также проанализируйте себя на основные положительные качества:

любовь,

радость,

мир,

долготерпение,

добродетельность,

уверенность,

смирение,

самообладание.

Для того чтобы себя по ним проанализировать можете уточнить определение этих качеств.

2. Мои недостатки.

Знать свои слабости или недостатки также нужно для развития себя как личности. Это ваши слабые места, ваша ахилесова пята. Где тонко- там и рвется. Поэтому если вы будете знать свои недостатки, то вы сможете работать над собой целенаправленно.

К примеру возьмем, лень . Часто в семье можно слышать жалобы на мужа, что он на самом деле ленивый каких свет не видывал и на детей, что лень вперед них родилась. Но стоит подумать про лень более широко и объективно. Лень намеренная, злостная, постоянная и приносящая разруху- бытовую, эмоциональную- это действительно недостаток. Но ленью нельзя назвать желание подольше поспать в выходной или периодическое желание посмотреть фильм. Какой я человек — ленивый или нет? Какие мои домашние- злостные лентяи или просто устающие за неделю работающие люди? Часто жизнь имеет бешеный темп и если вам уже невозможно согласовать отдых, работу и семейную жизнь, то стоит подумать над этим серьезно. Если не провести самоанализ, то это приведет к истощению сил и тогда человек будет вынужден уменьшить нагрузку и тогда вы поймете, что умеренный отдых необходим и не означает лень.

Другое качество — гордость . Человек уверенный, самодостаточный, организовывающий все и всех вызывает уважение и он достоин похвалы. Но если человек при этом постоянно унижает других, возвышая себя, категорически не принимает мнение других в расчет, не принимает советы, то это явная гордость. Такой человек видит только себя и очень старается сделать все хорошо, но забывает. Что его успех и успех в принципе достигается не в одиночку. Он хочет уважения к себе, но ему с трудом получается уважать других. В какой- то степени гордость есть у каждого, но в виде самоуважения и нормального желания быть признанным в обществе. Какой я на самом деле видно по отношении к вам окружающих- они могут сторониться вас, боясь услышать от вас резкую критику, вам не дают советы и стараются не иметь с вами серьезных дел.

Также можно проверить себя на такие отрицательные качества, как:

любовь к деньгам,

самонадеянность,

неблагодарность,

неверность,

несговорчивость,

любовь к сплетням и клевете,

неуместный флирт, т. е. неверность супругу,

вредные привычки.

Честно признаться себе и понять какой я человек нелегко, когда честно говоришь о своих минусах. Но это нужно, чтобы знать над чем работать. Также как говорится в одной крылатой фразе «если вы на дне, то выход один- наверх». Поэтому осознание своих минусов также может быть стимулом для начала изменения, потому что выход или дальше деградировать или меняться.

3. Какие у меня цели.

1. Почему это важно.

Потому что в зависимости от целей также видно какой вы человек. Вы можете быть милым и добрым от природы на самом деле, но абсолютно не развивающимся человеком как личность.

Важно не статическое состояние человека, а какой на самом деле он в динамике жизни.

Никто не может измениться за ночь и этого никто не требует, но годы показывают состояние и настрой личности какой я человек. Почему это важно? Потому что в психологии можно сказать также действует закон термодинамики- «все оставленное без присмотра превращается в хаос» . Если не работать над собой и не хранить целенаправленно свою доброту или любое другое положительное качество, то со временем оно может истощиться или даже исчезнуть и не быть вашей четой характера. Это как с цветами в саду. Они нуждаются в уходе, а без него вянут и пропадают.

И наоборот, человек с недостатками и понимающий, что ему нужно меняться, может искренне прилагать к этому усилия и иметь результат. Такой подход будет характеризовать человека более положительно. Окружающие часто замечают даже небольшие изменения в личности человека, которые он сам может недооценивать. На самом деле такой подход более ценится обществом и приводит к хорошим результатам.

«Какой я — неисправимый !»- думают некоторые, ожидая быстрых результатов. Однако стоит помнить, что характер, черты личности приобретаются и вырабатываются годами и очень незаметно. Поэтому не стоит ждать изменений в мгновение ока. На самом деле процесс изменения черт характера это совокупность усилий, изменения окружения и сильная мотивация.

Конечно, цели могут быть не только по улучшению характера. Ведь в мире так много интересного и действительно захватывающего, желанного. Стремление к чему- то, желание развиваться в принципе хорошая характеристика. На самом деле лучше развиваться, чем не развиваться.

Кто я человек по натуре — статичен или динамичен? Есть ли у меня цели, пусть даже не большие? Делаю ли я что- то на самом деле для их достижения? Или это моя копилка целей, которые лежат в дальнем ящике?

В отличие от характера, которые меняется не так быстро как хотелось бы, некоторые наши цели и мечты можно реализовать гораздо быстрее.

Это показывают некоторые краткие изречения: «многие задачи можно решить встав с дивана».

Также хорошие слова- «Иногда нашу мечту мы можем осуществить в следующие выходные. Но мы делаем ее мечтой всей своей жизни!»

Поэтому если у вас есть мечта, которую вы на самом деле можете осуществить быстрее, то сделайте это. Если же у вас есть действительно долгосрочные цели, то продумайте ваши промежуточные цели и шаг за шагом, но уверенно и решительно, идите к ним.

2. Как достичь целей?

1 Составьте список целей.

Не бойтесь ставить большие цели, ведь кто- то их достиг уже однажды, значит есть шанс и у вас. Чтобы достичь большие цели между ними нужно прописать промежуточные.

2 Разбейте цели на потенциально возможные, потенциально желаемые и на самом деле необходимые.

3 Пронумеруйте их по мере важности.

Например, вы боретесь с гордостью и вспыльчивостью. Это на самом деле важная цель.

Ваши промежуточные цели будут — похвалить кого- то раз в день, затем хвалить кого- то на протяжении недели, и т. д.

3. Составьте план действий.

1 Напишите сроки, когда вам нужно достичь эту цель точно.

Например, накопить на поездку к лету. Научиться печатать слепым методом к концу года. Все зависит и от ваших способностей и от возможностей. Поэтому сроки лучше писать реальные.

2 Напишите возможные трудности и способы как их преодолеть.

Например, накопить достаточное количество денег на поездку может помешать простуда, что очень вероятно. если ваш иммунитете не так силен. Поэтому не стоит откладывать впритык. А чуть больше, тогда у вас будет небольшой запас на непредвиденные расходы.

Если вам сложно копить деньги и не тратить их попусту, то отдавайте их надежному члену вашей семьи на хранение.

На то время пока копите, откажитесь от кредитов . Если вы возьмете кредит, то точно не достигнете цели. Если кредит не оправдан, то есть не жизненно важен, то он будет просто лишним вашим расходом.

Допустим, вы поставили цель — развить какое — то хорошее качество, недостающее вам. Ваш жизненный опыт, багаж, привычки не будут этому способствовать. Поэтому во — первых, настройтесь, на борьбу с самим собой и во — вторых, четко придерживайтесь своих правил по корректировке характера.

Например, вы боретесь со вспыльчивостью и хотите быть более спокойным и уравновешенным. Более конкретная цель — сдержанность в словах. Вашими маленькими целями и если вы их достигнете — победами, могут быть следующие моменты-

с утра сказать кому-то «Доброе утро!» и пожелать хорошего дня,

цель — день без мата, сарказма и криков,

сказать комплимент, похвалить кого — то,

сказать комплимент и похвалить самого себя,

если в очереди в магазине нагнетается спор — уйти в другой магазин. Если нет возможности уйти, то всеми силами промолчать и просто сделать покупку, ради которой вы на самом деле пришли,

столкнувшись с несправедливостью по отношению к кому-то или даже к себе, то не выяснять отношения спором, а остановиться, подышать глубоко, подумать стоит ли решать сейчас дело на нервах и если успокоились, то в форме диалога обсудить проблему. Именно в форме диалога, а не в форме вашего гневного монолога, срывающимся голосом и сопровождающимся дальнейшим поднятием кровяного давления и полностью испорченного дня.

Нужно четко следовать своим целям на день,

иначе организм и психика разленится и не будет стараться изменяться.

Однако если вы сорвались, не сдержались, то также не стоит себя слишком долго самобичевать. Возможно, вы проиграли битву, но не войну! Поэтому проанализировав что вас спровоцировало так сильно и почему вы позволили себя поддаться на провокацию, постарайтесь в следующий раз в похожей ситуации изо всех сил сдержаться.

4. Представьте себя со стороны.

Попробуйте мысленно представить свой психологический портрет . Это грандиозная работа ума и психики! Как это сделать?

Вспомните приятные и не приятные ситуации и посмотрите на себя в них о стороны. Затем проанализируйте как бы вы хотели выглядеть в таких ситуациях, если они повторятся. Это поможет закрепить положительную вашу сторону личности и начать заменять отрицательную.

Например , вы накричали, поссорились с кем- то и у вас с языка сорвался мат. Это действительно, психологически подавляющая ситуация, которую хочется не повторять в будущем, ведь вы на самом деле не такие!

Поэтому представьте себя сдержанным и рассудительным. Вы слышите какую-то нетактичность со стороны другого. Но не поддались на провокацию, а перевели все в шутку, а дома задетые нервы вам успокоил супруг. Или вы тактично ответили на грубость и дали понять человеку что вас нужно уважать.

Нужно представить какой я на самом деле очень реалистично , чтобы это можно было проявить в нужный момент. Если же представить себе эмоциональную сцену со слезами, сложноподчиненными признаниями вины и признаниях в любви, то вряд ли ее получится разыграть и проявить такое хорошее качество как искренность и самообладание. Такие сцены слишком эмоциональные ил наоборот слишком сдержанные годны для кино, потому что это игра. В жизни вам нужно представить себя самого очень реалистично, свой тембр голоса и произносить слова в свойственной вам манере, в обстановке, которая вам знакома. Также можно представить себе собеседника, с которым скорее всего произойдет этот разговор. Конечно, он среагировать может не так как вы запланировали, но в этом и заключается ваша сила воли — не уступить намеченному плану поведения и выйти победителем в хорошем смысле.

То каким вы себя представите также в каком — то смысле покажет какой вы на самом деле. Если вы представите себя напористым и не уступчивым, жестким и твердым, то значит в глубине вы хотите быть именно таким. Если же вы представляете себя мягким, добрым и миролюбивым, то это ваш идеал и смысл ваших преобразований.

Итак, мы обсудили 3 шага, чтобы узнать «какой я человек». Если вы серьезно подумаете, то вы узнаете о себе что — то новое и поймете куда двигаться дальше. А мы искренне желаем вам развиваться как личности и достигать успеха!!!

Читайте полезные статьи ниже!!!

Следи за своими мыслями - они становятся словами.
Следи за своими словами - они становятся поступками.
Следи за своими поступками - они становятся привычками.
Следи за своими привычками - они становятся характером.
Следи за своим характером - он определяет твою судьбу.

“Что со мной, не понимаю... Я не понимаю, что я делаю. Я не понимаю зачем?... Как понять, чего я хочу?... Какой я настоящий? Какой я человек? Каковы реальные причины моих поступков, желаний, интересов, чего я хочу от жизни и что с этим делать дальше?”

Давайте постараемся понять, что же происходит, какие причины влияют на выбор наших поступков, которые мы делаем каждый день, даже не осознавая того. Потому что из суммы этих выборов, а иногда всего одного, зависит судьба человека . Что делать дальше? Что же в наших силах изменить и как?

Очевидно, что люди мало похожи друг на друга, сходства есть, но различий еще больше.

А все потому что разными были условия пренатальной среды (дородовое развитие), наследственность, среда воспитания, личный опыт.

Человек есть сумма его генотипа (наследственности), влияния социальной среды, где он рос и собственного выбора (даже если он сам его не осознает) стиля жизни.

Первое человек изменить не в силах и, думаю, нет необходимости, второе сперва влияет на нас, а потом мы сами оказываем воздействие на социальную среду, ну а самостоятельный, ответственный выбор жизненного пути - это право и обязанность всех счастливых людей.

Наследственность задает темперамент человека, который выражается в чувствительности и силе эмоций; в быстроте движений, общей подвижности. Как вы уже знаете, есть четыре основных темперамента: холерический, сангвинический, меланхолический и флегматический. Кстати, в чистом виде ни один из них практически никогда не встречается.

"Большая пятерка" (Big Five) факторов, определяющих темперамент это:

• Экстраверсия (extroversion). Задает общительность-застенчивость.
• Способность к согласию (agreeableness). Задает дружелюбность-враждебность.
• Добросовестность (conscientiousness).
• Нейротизм (neuroticism). Задает уровень эмоциональной стабильности.
• Откровенность, прямота (openness).

Известно, например, что лучше всего передаются от родителей к детям такие свойства личности как экстраверсия (0,49) и откровенность (0,45), а меньше всего способность к согласию (0,35) и добросовестность (0,38).

Темперамент как цвет глаз или форма носа задается раз и на всю жизнь, и он оказывает определенное влияние на формирование черт характера. Характер формируется и проявляется в поведении человека, в его отношении:

• к себе (степень самокритичности, самооценки);
• к другим людям (жестокость или доброта, безразличие или чуткость и т. п.);
• к порученному делу (лень или трудолюбие, инициативность или пассивность, и т. п.);
• готовность преодолевать препятствия, душевную и физическую боль (степень настойчивости, самостоятельности, решительности).

Новорожденный мало чем отличается от детеныша животного. Доказано, что если дети с самого раннего возраста растут вне общества, то они остаются на уровне развития животных - у них не формируются речь, сознание, мышление, нет вертикальной походки. Никакой личный опыт человека не может привести к тому, что у него самостоятельно сформируется логическое мышление. Дети, имеющие полноценный здоровый мозг и получившие надлежащий физиологический уход, но воспитанные в детдоме, могут также отличаться умственной отсталостью из-за нехватки социального общения.

В первые пять-шесть лет жизни человек наиболее предрасположен для обучения. Например, в возрасте до пяти лет дети могут запросто выучить несколько языков.

Ранние яркие впечатления детства, называемые импрессингом, могут стать причиной поступков и зададут направление деятельности человека на всю жизнь. Именно в детско-подростково-юношеский этап развития формируются ценности, установки, устремлённость на что-либо.

Многое зависит от этапа развития личности, на котором случается импрессинг. Так, в период трех – шести лет наиболее яркое впечатление оставляет след в области человеческих отношений.

Чарли Чаплин впервые вышел на сцену в возрасте 5 лет. В тот день у его матери-актрисы сорвался голос. Ее освистали, и она ушла за кулисы. Возник неприятный разговор с директором театра, который боялся потерять денежный сбор. Но тут директору пришла в голову мысль вывести на сцену мальчика, который был здесь же с матерью за кулисами. Раньше ему доводилось видеть, как маленький Чарли пел и танцевал, подражая ей. Сказав несколько слов публике, директор ушел, оставив мальчика одного на ярко освещенной сцене. Тот начал петь, ему стали кидать деньги. Он воодушевился, и концерт продолжался с нарастающим успехом. В этот день Чарли испытал яркое эмоциональное потрясение; он понял, что сцена - его призвание.

В другом возрасте – семи–девяти лет на первое место выходит жажда познания. В это время ярким общением можно заложить непреходящий интерес к какой-то области знания, как в свое время это произошло с Софьей Ковалевской, или к самому процессу исследования, что случилось в детстве физика, лауреата Нобелевской премии Комптона.

Однако бывают и деструктивные импрессинги: обида, предательство , оскорбление. Душевные травмы оставляют те же следы, стремления, желания, только негативные, несущие разрушение личности и неприятности окружающим. Так, революционер Лев Мышкин в своих воспоминаниях писал, что непреходящая ненависть к угнетателям в нем зародилась в тот момент, когда он увидел, как избивали крестьян в имении его родителей.

К примеру, психоаналитик Карен Хорни заметила, что ситуации конкуренции за внимание отца между двумя дочками или дочкой и матерью может привести к тому, что, став взрослой, дочь будет следовать стратегии жестких конкурентных отношений с другими женщинами за внимание мужчины.

Установка порождает действие, действие – мотив, мотив – деятельность, а та, в свою очередь, – систему новых отношений. Так, в самой общей форме, человеческие отношения порождают человеческую судьбу.

Известный психолог Альфред Адлер представлял развитие личности как движение от чувства неполноценности, беспомощности в детстве - к стилю жизни взрослого человека. Для понимания жизненного стиля, который образует связное целое, Адлер просил человека привести самые ранние воспоминания или рассказать о наиболее выдающихся событиях его детства. "Не бывает случайных воспоминаний. Память человека выбирает только те, которые, как он - пусть смутно - ощущает, имеют отношение к его нынешней ситуации". И являются подсказкой, как лучше ему поступить на данном этапе жизни. Он был уверен, что подлинное Я - это индивидуальный жизненный стиль. А чтобы понять свой специфический стиль жизни, необходимо понять себя.

Итак, несколько вопросов, чтобы узнать себя лучше.

1. Вспомните двух-трех известных людей, которые вызывают ваше восхищение. Что именно вам в них нравится? То же самое проделайте с героем вашей самой любимой книги и самого любимого фильма. Какие черты характера кажутся наиболее привлекательными у людей, которых вы знаете лично?

Ответы на эти вопросы помогут понять наиболее важные для вас ценности и откорректировать свои жизненные цели.

2. Вспомните события вашей жизни, которые периодически повторяются. Какая установка, правило поведения заставляет вас поступать таким образом? Считаете ли вы образцом поведения человека или людей, у кого переняли эту установку? Поведение каких людей в подобной ситуации нравится вам больше? Не противоречит ли оно с вашими ценностями (см. вопрос №1) Какие шаги вы можете предпринять, чтобы включить в свою жизнь новые, более целесообразные стили поведения?

Ответы на эти вопросы помогут вам понять, в чем вы ошибаетесь, и позволят осмысленно изменить вашу тактику поведения или отношение к ней в тех сферах жизни, которые вас не устраивают.

3. Вспомните мультфильм или фильм из детства, на героя которого вы считаете или считали себя похожим. О чем вы мечтали в детстве? Что чаще всего вам не разрешалось? Как отзывались о вас родные и близкие, когда вы были ребенком? Как вы можете охарактеризовать себя сами сегодня? Что бы вы хотели, чтобы о вас сказали после вашей смерти?

Ответы на эти вопросы помогут вам понять, какие ограничения вас останавливают, и что реально вы хотите от жизни. Написать свой сценарий жизни.

Тест: Тяжелый ли у Вас характер?

Характер, в переводе с греческого означает – "печать". Какая же печать именно у Вас? Какое поведение для Вас привычно? Может быть, Вы тихий и спокойный, вдумчивый и медлительный, или же наоборот, Вам свойственные внезапные и импульсивные поступки? Легко ли Вас вывести из себя, сколько времени Вам потребуется на то что бы, сойтись с незнакомыми людьми? Робеете, когда на Вас обращают внимание на улице или Вам это приятно? Критикуете людей, или относитесь к ним снисходительно? Чаще грустите, или улыбаетесь? Быстро меняете свои взгляды, или Вы человек твердых принципов? Вы тяжелый или приятный человек? Характер – внутренняя причина всех поступков человека, а основа его закладывается еще в детстве.

При хорошем отношении к ребенку, у него с ранних лет формируются положительные черты характера, а при плохом отношении отрицательные. Но в течение жизни характер может меняться и поддаваться влиянию. Так каких поступков можно ожидать от вас сейчас? Пройдите этот психологический тест и узнайте!