मनोरोग अस्पताल के बाद आप पुनर्वास के लिए कहाँ जा सकते हैं? देश का चौबीसों घंटे चलने वाला अस्पताल

व्याचेस्लाव कोर्साक

एक पूर्व बिल्डर, सेल्समैन, कला समीक्षक, गणितज्ञ और हेयरड्रेसर कठिन अनुभवों वाले मिन्स्क निवासी हैं। वे सभी विभिन्न कारणों से मनोरोग अस्पतालों में गए, और वहां से निकलने के बाद प्रत्येक को समस्याओं का सामना करना पड़ा। न तो समाज और न ही नियोक्ता उन्हें स्वीकार करना चाहते हैं। "नेम्स" ने क्लब हाउस का दौरा किया और देखा कि कैसे लोग, जिनसे कई लोग दूर हो गए थे, खुद को, दोस्तों और काम को खोजने के लिए सिलाई करते हैं, खाना बनाते हैं, सब्जियां लगाते हैं और तस्वीरें लेते हैं। और जीवन का अर्थ भी, जिसे वे समय-समय पर खो देते हैं।

क्लब हाउस मिन्स्क में सबसे बड़ा सार्वजनिक संगठन है जो लोगों को मनोरोग अस्पतालों के बाद पूर्ण जीवन में लौटने में मदद करता है। क्लब हाउस की प्रमुख ओल्गा रयबचिंस्काया का कहना है कि अस्पताल के बाद किसी व्यक्ति के लिए मुख्यधारा में वापस आना, नौकरी ढूंढना और अनुकूलन करना मुश्किल होता है। लोगों को एक संक्रमणकालीन चरण की आवश्यकता है - पुनर्वास और समाजीकरण। क्लब हाउस यही करता है। एक समय सरकारी खरीद व्यवस्था में काम करने वाली संस्था आज चंदे के दम पर ही अस्तित्व में है। उनकी भारी कमी है और सामाजिक कार्यकर्ताओं के काम का भुगतान करना असंभव होता जा रहा है। हाल ही में यह भी ज्ञात हुआ कि वर्तमान मकान मालिक, जिसने बहुत बड़ी छूट पर अपनी जगह प्रदान की थी, संगठन के साथ अनुबंध का नवीनीकरण नहीं कर रहा है।

मैक्सिम। मानसिक विकार विरासत में मिला था.

मैक्स 30 साल का है. अतीत में वह यांत्रिकी और गणित के छात्र थे। लेकिन 19 साल की उम्र में मुझे लगा कि मेरे साथ कुछ गड़बड़ है। उन्हें बार-बार एक मनोरोग अस्पताल में भर्ती कराया गया और घर लौटने पर उन्हें अकेला छोड़ दिया गया।

मेरा जन्म मिन्स्क में हुआ था, लेकिन 16 साल की उम्र से मैं ब्रेस्ट में अपने दादा-दादी के साथ रहता था। मेरे माता-पिता मेरा पालन-पोषण नहीं कर सके। मेरी माँ मानसिक रूप से बीमार थी, और मेरे पिता एक सामुदायिक अपार्टमेंट में रहते थे। मेरी माँ को सिज़ोफ्रेनिया है, और वह मुझे यह बीमारी देती है,'' मैक्स कहते हैं।

मैक्सिम की दादी एक पैरामेडिक के रूप में काम करती थीं, और उनके दादा रेलवे में काम करते थे। 10वीं कक्षा तक, लड़का ब्रेस्ट में रहता था, और फिर अपने पिता के पास मिन्स्क लौट आया। स्कूल में, मैक्सिम ने अच्छी पढ़ाई की, सबसे ज्यादा उसे गणित और रूसी भाषा पसंद थी, वह एक अच्छा छात्र था और एक उत्कृष्ट छात्र भी था। और स्कूल के बाद मैंने बीएसयू के यांत्रिकी और गणित संकाय के पत्राचार विभाग में प्रवेश किया।

मैक्सिम साझा करता है, ''मैं गणित अच्छी तरह जानता था।'' - सबसे अच्छी चीज़ गुणन सारणी है।

मैक्सिम हंसता है और उससे इसका परीक्षण करने के लिए कहता है। 5*8 से समस्या आसानी से हल हो जाती है, लेकिन 600*700 पर अटक जाती है। फिर हँसता है. मैक्सिम आमतौर पर बातचीत में अक्सर हंसता है - यही उसकी ख़ासियत है। लेकिन, वे कहते हैं, वह तुरंत मुस्कुराने नहीं लगे - जीवन में कई परीक्षणों से गुज़रने के बाद और हर चीज़ को दार्शनिक रूप से देखना सीखा।

एक बार इसी डिप्रेशन के कारण मैं ट्रेन के नीचे भी लेट गया और मेरा पैर कट गया।

विश्वविद्यालय छोड़ने के बाद, मैक्सिम ने एक सिरेमिक फैक्ट्री में एजिंग निर्माता के रूप में काम किया और उनका एक बेटा था। और फिर, जब वह केवल 19 वर्ष के थे, मैक्सिम को लगने लगा कि उनके साथ कुछ गलत हो रहा है। विकार कई कारणों से चिंता से शुरू हुए, जो लगातार अधिक होते जा रहे थे। इसके बावजूद, उस व्यक्ति को सेना में भर्ती कर लिया गया, लेकिन उसकी सैन्य सेवा लंबे समय तक नहीं चली। छठे दिन वह पांचवीं मंजिल की खिड़की से कूद गया। मैं "दादाजी" से डरता था। उन्होंने कहा कि वह अन्य रंगरूटों की तरह शौचालय साफ़ करेंगे।

आप देखिए, छह दिन कोई सेवा नहीं है, मैंने शपथ भी नहीं ली। पांचवीं मंजिल से लगा दी छलांग. मैं साफ़ करने से डरता था, "दादाजी" मुझे डराते थे। मैंने अपना हाथ तोड़ दिया, उन्होंने मुझे एक सैन्य अस्पताल में डाल दिया और इलिजारोव उपकरण स्थापित कर दिया, ”मैक्सिम याद करते हैं। "मैं अस्पताल से भाग जाना चाहता था, मुझे लगा कि मैं सपना देख रहा हूं।" उन्हें 24वें, नोविंकी, सैन्य विभाग में भेजा गया।

अस्पताल के बाद, मैक्स कभी भी सामान्य जीवन में नहीं लौटा। उसका बच्चा लड़की के साथ ही रहा और लड़के ने अपने बेटे को फिर कभी नहीं देखा। मैक्सिम को अपनी बीमारी के कारण नौकरी नहीं मिल पाई, क्योंकि वह इसके लिए तैयार नहीं था। वह बड़े पैमाने पर अपने पिता की वित्तीय सहायता पर जीवन यापन करने लगे। और साथ ही वह लगातार उदास भी रहता था. इसलिए मैक्सिम को अधिकाधिक बार अस्पताल जाना पड़ा।

मैं बहुत उदास था,'' मैक्सिम कहते हैं और स्वीकार करते हैं कि एक बार, इस अवसाद के कारण, वह ट्रेन के नीचे भी लेट गए और उनका पैर कट गया।

सामान्य जीवन में, अस्पताल की दीवारों के बाहर, मैक्स का कोई दोस्त नहीं बचा है। और एक दिन उन्हें क्लब हाउस आने की सलाह दी गई, और उन्होंने उसकी बात मान ली। उस दिन के बाद से मैक्स हर दिन ओपन सोल में आ रहा है। आज क्लब हाउस ही एकमात्र ऐसी जगह है जहां मैक्सिम काम कर सकता है और इस दुनिया के लिए उपयोगी महसूस कर सकता है।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के लिए मैक्स की मदद से बनाया गया पोस्टर फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

क्लब हाउस में, मैक्सिम "कार्यालय समूह" का हिस्सा है। वह कंप्यूटर पर काम करता है, ईमेल भेजता है और महत्वपूर्ण डेटाबेस संकलित करता है। 2016 में क्लबहाउस ने एक पोस्टर बनाकर विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस को खास तरीके से मनाने का फैसला किया. मैक्स ने दुनिया के सभी क्लब हाउसों के ईमेल पते ढूंढे और उन्हें पत्र भेजे। क्लब हाउसों ने तस्वीरें भेजीं, और अब मिन्स्क क्लब की दीवार पर एक पोस्टर है, जिसे मैक्स की बदौलत बनाया गया था।

और पिछली गर्मियों में, मैक्सिम खुश है, उसने वनस्पति उद्यान में काम किया, जो क्लब हाउस में भी स्थित है। मैंने सेबों की देखभाल की और सब्जियों को पानी दिया। क्लब हाउस में अब कद्दू, सौंफ़, अजमोद और डिल हैं।

यह वह कद्दू है जो क्लब हाउस के बगीचे में उगता है। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

मुझे लोग पसंद हैं, संचार अपने आप में एक बहुत अच्छी चीज़ है," मैक्स कहते हैं। - क्लब हाउस में मुझे जीवन का एक नया अर्थ मिला - सृजन करना। मैं केवल अच्छाई लाना चाहता हूँ। और यहां मेरा एकमात्र और सबसे महत्वपूर्ण काम खुद पर काम करना है।

एंड्री. मानसिक अस्पताल के बाद, मेरे दोस्तों ने मुंह मोड़ लिया।

एंड्री 39 साल के हैं. वह लगभग हमेशा एक कैमरा लेकर घूमता है और लोगों और प्रकृति की तस्वीरें लेता है। अपनी बीमारी से पहले, एंड्री ने टाइलें बिछाईं, पेंच बनाए और मरम्मत की। और अब वह फोटोग्राफर बनना चाहता है. वह पहले ही तीन फोटो प्रदर्शनियों में भाग ले चुके हैं, एक मठ में और दो क्लब हाउस में। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

पहले, एंड्री निर्माण में काम करता था, एक टाइल परत था और पूर्वी रहस्यमय प्रथाओं में रुचि रखता था। लेकिन एक दिन वह एक मनोरोग अस्पताल में पहुँच गया। वह वास्तव में कारणों के बारे में बात नहीं करना चाहता। वह केवल यह बताता है कि अस्पताल के बाद उसके साथ क्या होने लगा। और उसके बाद आंद्रेई ने कई दोस्त खो दिए और आस्तिक बन गए। मुझे फोटोग्राफी में रुचि हो गई। सबसे पहले मैंने सेंट एलिज़ाबेथ मठ में सशुल्क पाठ्यक्रम में भाग लिया, और चार साल पहले मैं क्लब हाउस में आ गया और फोटोग्राफी का अध्ययन जारी रखा।

मेरे पास एक साधारण कैमरा था, लेकिन वह टूट गया,'' एंड्री कहते हैं। - मैंने पैसे उधार लिए और तुरंत एक Nikon पॉइंट-एंड-शूट कैमरा खरीदा। फिर मैंने एक नया, अच्छा चित्रांकन खरीदा। मैं पिछले दो वर्षों से अधिक समय से उनकी तस्वीरें खींच रहा हूं।

तस्वीरें बेचना बहुत अच्छा रहेगा. मैं चाहूंगा कि कोई मुझे बताए कि फ़ोटोशॉप और स्टॉक फ़ोटो के साथ कैसे काम करना है

अब एंड्री के पास कोई नौकरी नहीं है. वह, बेलारूस में मानसिक बीमारी से पीड़ित कई लोगों की तरह, रोजगार खोजने की समस्या का सामना करते हैं। निदान के बारे में जानने पर, नियोक्ता उसे नौकरी पर नहीं रखना चाहता। सामान्य आर्थिक स्थिति पर भी असर पड़ता है. फिलहाल, आंद्रेई पेंशन पर रहते हैं, लेकिन निराश नहीं हैं और काम की तलाश में हैं। अपना अधिकतर समय क्लब हाउस में बिताते हैं। यहां उनके मित्र वे कंप्यूटर साक्षरता पाठ्यक्रम हैं जिनमें वह भाग लेते हैं।

एंड्री कहते हैं, ''मैं चाहूंगा कि कोई मुझे बताए कि फोटोशॉप और फोटो स्टॉक के साथ कैसे काम करना है।'' - तस्वीरें बेचना बहुत अच्छा रहेगा. शायद मैंने खुद को सुबह उठकर मिन्स्क सागर में जाने, तस्वीरें खींचने, तस्वीरें छापने और उन्हें बेचने के लिए मजबूर किया होता। भले ही थोड़ा पैसा हो, लेकिन क्लब हाउस को किसी तरह का समर्थन मिलेगा। मैं मदद करूंगा. एकमात्र बात यह है कि मैं हवाई जहाज़ से उड़ना नहीं चाहता क्योंकि वे गिर जाते हैं। यदि ट्रेन से, तो हाँ। नौकरी ढूंढ़ना अच्छा रहेगा. मैं हर चीज़ की तस्वीरें लेना चाहता हूं: चित्र और परिदृश्य। अब जब मैं सफल होता हूं तो मुझे अच्छा लगता है। यदि आप देखते हैं कि एक या दो फ्रेम अच्छे बने हैं, तो यह अच्छा है।

एंड्री के शस्त्रागार में शामिल हैं: प्रकृति फोटोग्राफी, पोर्ट्रेट, मैक्रो फोटोग्राफी। और उनकी पसंदीदा तस्वीरों में से एक नदी पर सूर्यास्त का एक शॉट है। इसी नदी पर मैक्सिम बचपन में अपने दोस्तों के साथ खेला करता था।
एंड्री अपनी तस्वीर के बारे में कहते हैं, ''हम ड्रोज़्डी गए, वहां एक बहुत ही सुरम्य क्षेत्र है।'' - मैंने खूबसूरत सूर्यास्त देखा, मुझे अच्छा लगा। मुझे सही कोण मिला और मैंने उसकी तस्वीर खींची। फ्रेम में एक पुरुष, एक महिला और दो साइकिलें भी हैं। और मैं बचपन में साइकिल चलाता था। फोटो बहुत अच्छी आयी.
फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

माशा. "घर में लगातार होने वाले झगड़ों ने मेरे मानस पर गहरा प्रभाव डाला"

माशा 23 साल की हैं. उसका बचपन सुखमय नहीं कहा जा सकता। माशा के परिवार में हमेशा झगड़े होते रहते थे, जिससे लड़की के अनुसार, उसके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता था। परिवार गरीब था, और माशा अपने प्रियजनों से मदद पर भरोसा नहीं कर सकती थी। अपने पूरे जीवन में उसे "नहीं" कहा गया, और लड़की का मानना ​​था कि वह एक सुंदर जीवन के योग्य नहीं थी। माशा का सपना केवल साधारण काम करना था, उदाहरण के लिए, सफाई करना या बर्तन धोना। लेकिन लड़की उसमें भी सफल नहीं हो पाई. मानसिक अस्पताल में भर्ती होने के बाद, नियोक्ता उससे सावधान थे, और कुछ ने हास्यास्पद वेतन दिया। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

माशा को चित्र बनाना बहुत पसंद है। एक बच्चे के रूप में, उन्होंने एक कला विद्यालय में पढ़ाई की और गाया भी। लेकिन घर पर माशा के पास कला के लिए समय नहीं था। लड़की कहती है, ''मेरा परिवार पूरा है, लेकिन कुछ हद तक खाली है।'' वह बताती हैं कि, इस तथ्य के बावजूद कि माता-पिता एक साथ रहते हैं, परिवार के भीतर चिंता का माहौल है, जहां चिल्लाना और गाली देना आम बात है।

माशा कहती हैं, ''हाई स्कूल में मेरे पास कुछ भी करने की ताकत नहीं थी।'' “मुझे अपने भविष्य और पेशा हासिल करने के बारे में लंबे समय तक सोचने की ज़रूरत नहीं पड़ी, क्योंकि घर की स्थिति बहुत कठिन थी, जिसमें वित्तीय स्थिति भी शामिल थी। मैंने अपने सारे सपने त्याग दिये और निर्णय लिया कि मुझे किसी भी तरह जीना है। मैंने निर्णय लिया कि मुझे शारीरिक कार्य की आवश्यकता है: सफ़ाई या कुछ और। कुछ समय के लिए ऐसा लग रहा था कि सब कुछ ठीक है, लेकिन गंभीर परेशानियां शुरू हो गईं। गर्मियों में मैं घर से ज्यादा बाहर नहीं निकलता था। जब मैंने अच्छा मौसम देखा और सूरज चमक रहा था, तो मुझे ऐसा लगा कि मैं इसके लायक ही नहीं था... इसलिए मैंने 3-4 महीने खो दिए। और फिर मैं नोविंकी के अस्पताल में पहुंच गया।

अस्पताल के बाद माशा ने अपनी जिंदगी बदलने की कई बार कोशिश की। उसने सामान प्रदर्शित करने का काम किया और फिर हेयरड्रेसिंग का कोर्स किया। हालाँकि, उनकी भावनात्मक स्थिति स्थिर नहीं हुई। मूड अवसाद से उत्साह में बदल गया। जोश में आकर, लड़की ने सड़क पर अजनबियों से बात करना शुरू कर दिया और, जैसा कि वह स्वीकार करती है, पर्याप्त व्यवहार नहीं करती थी। उदाहरण के लिए, उसने एक बायोडाटा भेजा जिसमें उसने संकेत दिया कि वह एक गायिका थी, विदेशी भाषाओं को अच्छी तरह जानती थी और एक शिक्षक के रूप में काम करना चाहती थी। यह स्थिति अधिक समय तक नहीं चल सकी। लड़की फिर से अस्पताल पहुँची। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

माशा कहती हैं, ''कई रचनात्मक लोगों को मेरी बीमारी थी - द्विध्रुवी विकार।'' - यह कहना कि ये मूड में बदलाव हैं, कुछ नहीं कहना है। यदि किसी व्यक्ति में यह बीमारी हल्की अवस्था में है, तो वह अपने भावनात्मक उत्थान को काम, खोजों और रचनाओं की ओर निर्देशित कर सकता है। ऐसा माना जाता है कि वान गाग, पुश्किन और यसिनिन को यह विकार था। लेकिन जब यह विकार आगे बढ़ता है तो विनाश कर देता है।

उसने एक बायोडाटा भेजा जिसमें उसने बताया कि वह एक गायिका है

अब माशा साल में औसतन दो बार अस्पताल में है और एक साल से अधिक समय से क्लब हाउस का दौरा कर रही है। यहां वह सिलाई करने जाती है: वह शुरू से ही सिलाई करना सीखती है। उदाहरण के लिए, एक लड़की ने हाल ही में अपने कोट के बटन दोबारा सिलवाए, जो उसे एक चैरिटी कार्यक्रम में मिले थे।

मुझे यहां आना और शैक्षिक कार्यक्रमों और पाठ्यक्रमों में भाग लेना पसंद है,'' माशा कहती हैं। - हम कुछ नया सीखते हैं, हमारी एक निश्चित दिनचर्या होती है और इससे हमें योजनाएँ बनाने में मदद मिलती है। अगर ये किसी तरह की सभाएं होतीं, तो यहां करने को कुछ नहीं होता।

माशा कहती है, ''मुझे पहले नहीं पता था कि मशीन पर सिलाई कैसे की जाती है।'' "मैंने तय किया कि यह एक व्यावहारिक गतिविधि है जो काम आ सकती है।" आप कुछ सिल सकते हैं, कपड़ों की मरम्मत कर सकते हैं। एक बेनिफिट कॉन्सर्ट में लेने के लिए बहुत सारी चीज़ें थीं। मुझे अपने लिए एक कोट मिला। लेकिन बटन दो पंक्तियों में थे, और मैंने उन्हें बदलने का फैसला किया। इसे एक में बदल दिया. फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

माशा का आज का सारा सपना एक अच्छी नौकरी ढूंढना है। बीमारी के कारण कुछ नियोक्ता किसी लड़की को नौकरी पर नहीं रखना चाहते। उनके मुताबिक, उन्हें लगता है कि लड़की खतरनाक है। या वे इसे लेते हैं, लेकिन बेतुके पैसे देते हैं। उदाहरण के लिए, पिछले साल, कैंटीन में दो सप्ताह के काम के लिए, जहाँ माशा ने बर्तन धोए थे, उसे केवल 60 रूबल का भुगतान किया गया था।

कभी-कभी ऐसा लगता है कि मेरे विकार के कारण मेरा पूरा जीवन तांबे के बेसिन से ढका हुआ है, ”माशा कहती हैं। - ट्रेनिंग और काम के लिहाज से रास्ता काफी कांटेदार साबित होता है। जब एक नियोक्ता को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि मेरे पास एक निदान है, तो कुछ लोग इसके प्रति सहानुभूति रखते हैं, लेकिन अन्य लोग इससे कतराते हैं और कहते हैं: "तो, आप क्या करने जा रहे हैं?" तुम यहाँ कहाँ जा रहे हो? और क्या?" जहाँ कोई बाधाएँ नहीं हैं, वहाँ बाधाएँ खींचता है। कुछ नियोक्ता मेरे साथ ऐसा व्यवहार करते हैं मानो मैं किसी संग्रहालय में कोई प्रदर्शनीकर्ता हूँ। मुझे शीशे के पीछे खड़ा होना पड़ेगा और वे मुझ पर से धूल उड़ा देंगे। मैं और कुछ करने में सक्षम नहीं हूं.

कभी-कभी ऐसा लगता है कि मेरी अव्यवस्था के कारण मेरा पूरा जीवन तांबे के बर्तन से ढका हुआ है

माशा ने सबसे अधिक पैसा तब कमाया जब उसने एक कैंटीन में वेट्रेस के रूप में काम किया - प्रति माह 210 रूबल। और अब, क्लब हाउस के लिए धन्यवाद, लड़की को अंशकालिक नौकरी मिल गई है - सप्ताह में एक बार कूरियर के रूप में दस्तावेज़ वितरित करना। सच है, लड़की अभी भी अच्छा वेतन नहीं कमा सकती।

माशा कहती हैं, ''मैं अलग-अलग उद्योगों में खुद की तलाश कर रही हूं।'' - सामान्य तौर पर, मैं सपनों के मामले में ख़राब हूँ। मैं कुछ चाहने की आदत से बाहर आ गया, क्योंकि बचपन से ही मैं अक्सर अपनी इच्छाओं के लिए "नहीं" सुनता था। जब मैंने अपने दादाजी से कहा कि मुझे सेब चाहिए, तो उन्होंने उत्तर दिया: "और मैं चंद्रमा पर जाना चाहता हूं।" मुझे थोड़े से ही संतुष्ट रहने की आदत है: शारीरिक रूप से भी और अपने उद्देश्यों के लिए भी। बेशक, मैं काम करना चाहता हूं, मेरे पास जीने के लिए कुछ नहीं है।

इरीना. आध्यात्मिक प्रथाओं में अत्यधिक शामिल होने के बाद यह विकार उत्पन्न हुआ।

इरीना 31 साल की हैं और हमेशा से कला की ओर आकर्षित रही हैं। लड़की ने यूरोपीय मानविकी विश्वविद्यालय में कला समीक्षक बनने के लिए अध्ययन किया, लेकिन फिर उसे एक मानसिक बीमारी हो गई। इरीना को अस्पताल में भर्ती कराया गया और जब वह बाहर आई तो क्लब हाउस जाने लगी। वह कभी अस्पताल नहीं लौटीं और यहां तक ​​कि उन्हें आधिकारिक नौकरी भी मिल गई। अब इरीना बैटलेका में लगी हुई है। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

विश्वविद्यालय में पढ़ते समय, इरीना को योग, पूर्वी दर्शन में रुचि थी, और शाम को एक दोस्त के साथ वह आसन और श्वास अभ्यास का अभ्यास करती थी। इस शौक की पृष्ठभूमि में, लड़की के अनुसार, एक दिन उसे स्वास्थ्य समस्याएं होने लगीं।

वह कहती हैं, सही आध्यात्मिक मार्गदर्शन के बिना यह खतरनाक है। - यह आपको जंगल में ले जा सकता है। आध्यात्मिक शत्रु - वही राक्षस और शैतान - आपको बहकाते हैं, और यह सब "भ्रम" में परिणत होता है। प्रीलेस्ट रूढ़िवादी में एक अवधारणा है जब कोई व्यक्ति बुरी आत्माओं से ग्रस्त होता है, तो यह बाहर से बहुत सही दिखता है, लेकिन वास्तव में यह दुष्ट होगा।

इरीना ने हाई स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, मिन्स्क में अज़गुर संग्रहालय में काम किया और फिर यह "आकर्षण" उसके साथ हुआ। मैं एक मानसिक अस्पताल में पहुंच गया। और जब मैं वहां से निकला तो मुझे एहसास हुआ कि मैंने कई दोस्त खो दिए हैं. मैंने फिर से काम की तलाश शुरू कर दी. क्लब हाउस में मैंने कठपुतली थिएटर की दुनिया की खोज की।

"द विज़ार्ड ऑफ़ ओज़" नाटक की रिहर्सल के दौरान क्लब हाउस में आगंतुक। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

इरीना याद करती हैं, ''2014 में, मैंने एक कान वाले खरगोश के बारे में एक स्क्रिप्ट लिखी थी।'' - और हमने क्लब हाउस में इसी नाम के एक प्रकाश और छाया प्रदर्शन का मंचन किया, जिसके साथ हमने बेलारूसी शहरों की यात्रा की और बोर्डिंग स्कूलों और अनाथालयों में प्रदर्शन किया। उसी क्षण से, मैं गुड़ियों से जुड़ गया और एक नौकरी मिल गई - अब मैं एक बैटलर हूं, सेंट एलिजाबेथ मठ में बच्चों के लिए प्रदर्शन दिखा रहा हूं। मैं वहां आधिकारिक तौर पर काम करता हूं।

क्लब हाउस वर्तमान में परी कथा "द विज़ार्ड ऑफ ओज़" पर आधारित एक प्रदर्शन की तैयारी कर रहा है। इस प्रदर्शन के साथ, "ओपन सोल" बेलारूसी शहरों का दौरा करने की योजना बना रहा है। और इरीना ने उसके लिए गुड़ियों के रेखाचित्र बनाए और पटकथा पर काम किया। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

क्लब हाउस में बहुत दोस्ताना माहौल है,'' लड़की बताती है। - हर कोई एक-दूसरे के साथ खुश है। रचनात्मकता और खाना पकाने में खुद को अभिव्यक्त करने का अवसर मिलता है और यह सब एक साथ किया जाता है। मैंने पहले खाना नहीं बनाया था, लेकिन अब मैं कोशिश कर रहा हूं। मैं अपनी आत्मा को शांति देने के लिए यहां आया हूं, क्योंकि मेरे जीवन से कई दोस्त गायब हो गए हैं। मेरी एक दोस्त थी, हमने अस्पताल के बाद डेढ़ साल तक बात की और फिर उसने मेरी कॉल का जवाब देना बंद कर दिया। अन्य लोगों से मुझे पता चला कि वह कहती है कि मैं सकारात्मक व्यक्ति नहीं हूं और मुझे ऐसे लोगों से खुद को बचाने की जरूरत है।

साशा. यह विकार मेरे पिता की मृत्यु के बाद हुआ।

37 साल की साशा की जिंदगी एक जासूसी कहानी की तरह है। उनका जन्म रीगा में हुआ था, वे बेलारूसी गांवों में रहते थे, जूडो, बैले का अभ्यास करते थे और अपने माता-पिता के साथ कॉटन कैंडी बेचते थे। साशा के माता-पिता ने उसे सख्ती से पाला, और जब उसके पिता की मृत्यु हो गई, तो युवा साशा बीमार पड़ गई। उसे मतिभ्रम होने लगा और साशा अजीब व्यवहार करने लगी। अपनी शरारतों के कारण, वह बार-बार मानसिक अस्पताल में पहुँचता था और खुद को ऐसी स्थिति में ले जाता था जहाँ वह अपार्टमेंट छोड़ने और यहाँ तक कि खाने के लिए रसोई में जाने से भी डरता था। जब उसने खुद को क्लब हाउस में पाया तभी साशा अपने पास लौटी और उसे जरूरत महसूस हुई। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

साशा के पिता लातवियाई हैं, और उनकी माँ बेलारूसी हैं। साशा का जन्म रीगा में हुआ था और यूएसएसआर के पतन के बाद उनका परिवार बेलारूस चला गया।

साशा मुस्कुराती है, "मेरा गणित और शारीरिक शिक्षा शिक्षक बनने का सपना था।" - ये मेरे पसंदीदा विषय थे, और हमेशा यह विचार था कि एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक इतना मूर्ख था, और एक गणितज्ञ अनाड़ी था। मैं इन रूढ़ियों को खत्म करना चाहता था ताकि मैं एक ही समय में एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक और गणितज्ञ बन सकूं। यह एक छोटा सा बचकाना सपना है.

बेलारूस में, साशा के परिवार ने कॉटन कैंडी बेचने का व्यवसाय शुरू किया। हालाँकि, अपने पिता की मृत्यु के बाद, साशा को कुछ हुआ। उसने शांति खो दी, और फिर उसे मतिभ्रम दिखाई देने लगा, जो उसे मानसिक अस्पताल में ले आया।

एक बार मैं डामर पर सॉसेज लपेटकर स्केटिंग कर रहा था और गुनगुना रहा था: "मुझे बताओ, स्नो मेडेन, तुम कहाँ थे?"

जब हम पहली बार बेलारूस गए, तो मेरे पिता की मृत्यु हो गई,” साशा कहती हैं। - सबसे पहले मैं उनकी मौत से बच गया, इससे कोई नुकसान नहीं हुआ। लेकिन फिर मतिभ्रम और दर्शन शुरू हुए। मैं दो महीने तक बेहोश पड़ा रहा, नोविंकी में एक सब्जी। उन्होंने कहा कि उन्होंने मुझे इंजेक्शन दिए, और मैं हर समय वहीं लेटा रहा और कविताएँ पढ़ता रहा। मैंने केवल एक व्यक्ति से भोजन लिया - मुझे विश्वास था कि मेरे पिता उसमें चले गए थे। लेकिन फिर उन्होंने मुझे छोड़ दिया. 11वीं कक्षा में, मैं पहले से ही अपने सभी सहपाठियों से अलग पढ़ता था।

साशा के अस्पताल में रहने के बाद उनकी जिंदगी बदल गई। वह एक "अजीब आदमी" बन गया। उन्होंने विश्वविद्यालय में अध्ययन किया, अपनी माँ के साथ चश्मा बेचा, सैकड़ों पेशे बदले, लेकिन साथ ही वह लगातार "शरारती" थे। साशा की चालें गैर-तुच्छ थीं। तो, एक बार वह सॉसेज में लिपटे हुए डामर पर स्केटिंग कर रहा था, और गुनगुना रहा था: "मुझे बताओ, स्नो मेडेन, तुम कहाँ थे?" यदि साशा अपने कार्यों को कला कहती, तो वह एक आधुनिक कलाकार बन सकता था। हालाँकि, साशा ने ऐसा नहीं किया और उसे बार-बार मानसिक अस्पताल में जाना पड़ा।

मैं अब लगभग दो वर्षों से क्लब हाउस में हूं,'' साशा याद करती हैं। - मैं उदास था, मेरे पास कोई काम नहीं था और मैं बहुत कम खाना खाता था। मैं खाता हूं और सोता हूं, खाता हूं और सोता हूं। कोई काम नहीं था. कल्पना कीजिए, जब मैं क्लब हाउस में आया, तो मेरी हालत इतनी खराब थी कि मैं व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं बोलता था। लेकिन यहाँ मैं धीरे-धीरे "गर्म" हो गया था। वे मुझे खाना खिलाने लगे और मैं बोला। मैं क्लब हाउस आया, एक कुकी ली, कुछ चाय पी - मेरे पेट में पहले से ही कुछ था। इस तरह मैं धीरे-धीरे अपने अवसाद से बाहर आ गया। आज मैं क्लब हाउस के सक्रिय प्रतिभागियों में से एक हूं।

आज साशा सप्ताह में कई बार परिसर की सफाई करती है और अक्सर क्लब हाउस आती है। यहां वह न केवल नए दोस्तों के साथ संवाद करते हैं, बल्कि एक थिएटर ग्रुप में भी भाग लेते हैं, खेल खेलते हैं और रसोई में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, साशा ने इस पुलाव को बनाने में मदद की। फोटो: विक्टोरिया गेरासिमोवा, नाम

पिछली गर्मियों में, मैंने क्लब हाउस में एक सब्जी का बगीचा खोदा और तीन क्यारियाँ बनाईं,” साशा कहती हैं। - और फिर मैं अस्पताल गया, और मैंने फसल नहीं देखी (मुस्कान)। जब मैं अस्पताल में नहीं होता, तो मैं हर समय रसोई में मदद करता हूं। मैं सब्जियाँ छीलता हूँ, सलाद बनाता हूँ, बर्तन धोता हूँ, दुकान पर जाता हूँ। आज हम फोम तैयार कर रहे थे और इसके लिए मैं पनीर लेने गया। मुझे याद है कि मैं पहले कैसे रहता था। अपने अपार्टमेंट में मैं रसोई में जाने से डरता था, मैंने सब कुछ सूखा खाया। और अब आप क्लब हाउस जाएंगे, भोजन के लिए एक रूबल सौंपेंगे, और गुरुवार को रसोई समूह कक्षाओं के दौरान आप कुछ खाएंगे। मैं सोचता था कि मैं कुछ भी नहीं हूं, लेकिन अब मेरा आत्म-सम्मान बढ़ गया है।

तुम कैसे मदद कर सकते हो

मिन्स्क जैसे क्लब हाउस पूरी दुनिया में मौजूद हैं और मानसिक विकार वाले लोगों को काम, संचार और स्वतंत्र जीवन में अपना कौशल हासिल करने में मदद करते हैं। हालाँकि, बेलारूस में ऐसे कुछ ही संगठन हैं। और आज क्लब हाउस को वित्तीय सहायता की आवश्यकता है और राज्य व्यवस्था प्रणाली में शामिल होने के लिए अधिकारियों के साथ बातचीत जारी है। संगठन को स्थिर वित्त पोषण की आवश्यकता है। लेकिन वह काफी समय से गायब है। क्लब हाउस वस्तुतः स्वैच्छिक आधार पर मौजूद है, और इसके कर्मचारियों के पास उन लोगों को नियमित रूप से समय देने के लिए आय का नियमित स्रोत नहीं है जिन्हें इसकी आवश्यकता है।

हाल ही में, क्लब हाउस के कर्मचारियों को पता चला कि बुजुर्गों और विकलांगों के लिए साइकोन्यूरोलॉजिकल बोर्डिंग होम नंबर 2, जहां संगठन स्थित है, उनके साथ अपने अनुबंध को नवीनीकृत नहीं कर रहा है। इंटरैंट क्लब हाउस के कमरों का उपयोग अपनी जरूरतों के लिए करेगा, जिसे उसने पहले बहुत बड़ी छूट पर किराए पर दिया था। और अब क्लब हाउस को तत्काल परिसर खोजने की जरूरत है। उन्हें 1 मार्च तक बोर्डिंग स्कूल छोड़ना होगा।

क्लब हाउस अपने काम के लिए स्वतंत्र रूप से धन की तलाश करता है, लेकिन हाल ही में यह बहुत मुश्किल हो गया है। नाम धन जुटाने में मदद करते हैं. इस पैसे का उद्देश्य तीन कर्मचारियों - निदेशक और दो सामाजिक कार्यकर्ताओं के वार्षिक वेतन को कवर करना है, साथ ही संचार, उपयोगिताओं और परिसर के किराये का भुगतान करना है। और यदि यह राशि एकत्र करने में विफल रहती है, तो माशा, साशा, एंड्री और कई अन्य लोगों के पास अब कोई जगह नहीं होगी जहां वे इकट्ठा हो सकें और जो वे पसंद करते हैं वह कर सकें। इसका मतलब यह है कि उनका सामाजिक अनुकूलन सवालों के घेरे में है।

यह सामग्री नाम 2016 में लिखा गया था। क्लब हाउस ने एक नया परिसर ढूंढ लिया है, अपना काम जारी रखा है और मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों की मदद करता है। यह मिन्स्क के 165 लोगों को एकजुट करता है। 2019 में, परियोजना को राज्य सामाजिक व्यवस्था कार्यक्रम के तहत राज्य से सहायता प्राप्त हुई, और परियोजना लागत का कुछ हिस्सा स्थानीय बजट से वित्तपोषित किया गया है। लेकिन ये फंड पर्याप्त नहीं हैं.

नाम एक रोजगार विशेषज्ञ, निदेशक, वकील, दो सामाजिक कार्यकर्ताओं के वेतन के साथ-साथ कार्यालय किराया, संचार और अन्य खर्चों के लिए धन जुटाते हैं।

क्लब हाउस में एक रसोई समूह है, जहां क्लब हाउस के सदस्य अपना खाना पकाते हैं, और एक कार्यालय समूह है, जहां वे कंप्यूटर का उपयोग करना, संगीत वाद्ययंत्र बजाना या अंग्रेजी सीख सकते हैं।

यदि आवश्यक हो तो क्लब हाउस के सदस्य विशेषज्ञों से कानूनी सलाह या मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं।

यदि किसी व्यक्ति ने मनोवैज्ञानिक या शारीरिक आघात का अनुभव किया है तो उसके लिए रिकवरी आवश्यक है। यानी हम कह सकते हैं कि महत्वपूर्ण और रचनात्मक क्षमताओं का पुनर्वास और मनोरंजन आवश्यक है। हालाँकि, यह अब पिछली क्षमताओं की प्रतिलिपि नहीं होगी, बल्कि कुछ पूरी तरह से अलग, नया होगा। तथ्य यह है कि यदि स्थिति बदल गई है, तो पहले से मौजूद मनोवैज्ञानिक संभावनाएँ मानो मान्य नहीं रह गई हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि कोई भी अनुभव किसी व्यक्ति को बदल देता है, उसे एक निश्चित जीवन अनुभव देता है, जिससे उसका चरित्र, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, आदतें आदि बदल जाते हैं।

इसलिए, मनोचिकित्सक के कार्यालय में रोगी का पुनर्वास इस तरह से होता है कि व्यक्ति को उसके लिए एक नई स्थिति में नेविगेट करने और नई संवेदनाओं की आदत डालने में मदद मिलती है। पुनर्वास में किसी व्यक्ति को फिर से सक्रिय जीवन शुरू करने, रचनात्मकता में संलग्न होने और रोगी के लिए प्रासंगिक लोगों के साथ प्रभावी ढंग से संबंध स्थापित करने में मदद करने के नए तरीके ढूंढना शामिल है। किसी भी मामले में, अवसाद के बाद पुनर्वास के लिए आवश्यक है कि स्थिति का सीधे कार्यालय में विश्लेषण किया जाए। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मनोवैज्ञानिक या शारीरिक प्रकृति के आघात के मामले में, अचेतन भावनात्मक प्रतिक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, जिन पर लाइव संवाद के दौरान विचार करने की आवश्यकता होती है, और पत्राचार रूप अप्रभावी होता है।

अवसाद के बाद पुनर्वास के लिए, उन कारणों पर विचार किया जाना चाहिए जिनके कारण अवसादग्रस्त स्थिति उत्पन्न हुई। उनका एक छिपा हुआ मार्ग हो सकता है, यानी आंतरिक या बाहरी। जहां तक ​​बाहरी कारणों का सवाल है, वे काफी हद तक स्पष्ट हैं। ये काम के सहकर्मियों या वरिष्ठों के साथ टकराव, पारिवारिक दायरे में गलतफहमियां हैं, जो लगातार संघर्ष का कारण बनती हैं। इसमें अंतरंग क्षेत्र की समस्याएँ, वित्तीय समस्याएँ, कठिन सामाजिक परिस्थितियाँ भी शामिल हैं। इसके अलावा, इन स्पष्ट कारणों पर प्रतिक्रिया व्यक्तित्व विशेषताओं, सामान्य जीवन शक्ति, आंतरिक उत्तेजना, साथ ही विभिन्न कठिनाइयों के बारे में व्यक्ति की धारणा की बारीकियों से निर्धारित होती है।

पुनर्वास की विशेषताएं

यह ज्ञात है कि प्रत्येक व्यक्ति जीवन में आने वाली कठिनाइयों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। कुछ समस्याएं अवसाद की ओर ले जाती हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अपनी ताकत जुटाने और आगे बढ़ने के लिए मजबूर होती हैं। लेकिन इस मामले में, विशेषज्ञ इसे महत्वपूर्ण मानते हैं कि व्यक्ति को स्वयं यह समझना चाहिए कि उसे कहाँ जाना चाहिए, और क्या इस दिशा में कोई सकारात्मक लक्ष्य है। इस संबंध में, हम अक्सर उन छिपे कारणों के बारे में बात करते हैं जो अवसाद का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, यह विश्वदृष्टि में कई समस्याएं हो सकती हैं, आसपास के समाज के लिए कठिन अनुकूलन, करीबी मनोवैज्ञानिक संपर्क बनाने की क्षमता की कमी। इसके अलावा, यहां हम किसी व्यक्ति की ऐसे जीवन लक्ष्य तैयार करने में असमर्थता को जोड़ सकते हैं जो व्यक्ति के लिए पर्याप्त और यथार्थवादी हों।

अवसाद से पुनर्वास कुछ मायनों में चुनौतीपूर्ण है, खासकर जब समग्र मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है। अवसाद हमेशा एक संकेत है कि जीवन में कुछ बदलाव की जरूरत है। लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, आपको प्रयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप और भी गंभीर गलतियाँ कर सकते हैं। इस मामले में, आपको मनोवैज्ञानिक मदद लेनी चाहिए और सबसे पहले निदान करना चाहिए। इसके अलावा, पूर्ण निदान की आवश्यकता है, सतही नहीं। आपको दैहिक स्थिति से शुरुआत करने और संभावित अवसादग्रस्तता प्रकृति का पता लगाने की आवश्यकता है। अंतिम चरण व्यक्तित्व लक्षणों और पर्यावरण के साथ संचार का अध्ययन है। इस तरह के निदान में, मुख्य बात यह विश्लेषण करना है कि जीवन में कौन सा विकल्प इष्टतम होगा, और दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ अर्थ से भरा होगा।

रोगी को यह समझना चाहिए कि उसके लिए पर्याप्त आत्म-साक्षात्कार क्या है, और क्या उसे जीवन में तथाकथित दुष्चक्र में ले जाता है। अर्थात्, अवसाद के बाद पुनर्वास के दौरान, एक व्यक्ति को यह पता लगाना चाहिए कि वह अपने आप में क्या नहीं देखता है और विभिन्न कारणों से नहीं समझता है। केवल इस मामले में ही आप अवसाद से बाहर निकलने का सर्वोत्तम तरीका ढूंढ सकते हैं। यदि आपने अवसाद का अनुभव किया है, तो निश्चित रूप से आपको याद होगा कि इस दौरान आपको कितना बुरा महसूस हुआ था। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि सहायता पेशेवर हो. आपको यह भी नहीं भूलना चाहिए कि कुछ चीजें हैं जो आप अपने लिए कर सकते हैं ताकि आपकी रिकवरी में तेजी आ सके। यह आपके मूड को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम, घूमना या यहां तक ​​कि अपने पसंदीदा पालतू जानवर के साथ खेलना भी हो सकता है।

पुनर्वास में मदद करने वाले कारक

मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि अवसाद के बाद पुनर्वास अधिक सफल होता है यदि किसी व्यक्ति के पास एक पालतू जानवर है जिसे ध्यान देने की आवश्यकता है और जिसकी हमेशा देखभाल की जानी चाहिए। वास्तव में, एक जानवर एक अच्छा दोस्त, एक वास्तविक उपचारकर्ता बन सकता है। इसके साथ खेलने से, आप उन समस्याओं से विचलित हो जाते हैं जो आपको परेशान करती हैं, और आपकी चिंताएँ पृष्ठभूमि में चली जाती हैं। इसके अलावा, आपको पोषण पर भी ध्यान देना चाहिए, क्योंकि न केवल शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि भावनात्मक स्वास्थ्य भी काफी हद तक इस पर निर्भर करता है। यह लंबे समय से साबित हुआ है कि शरीर और दिमाग के बीच संबंध बहुत मजबूत है, हालांकि, अवसाद के इलाज के लिए कोई विशेष आहार नहीं बनाया गया है। किसी भी मामले में, स्वस्थ आहार उपचार योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

आपको ऐसे आहार पर ध्यान देना चाहिए जिसमें बहुत सारे फल और अनाज हों। इस तरह, आप कुछ हद तक अपने भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर पाएंगे, जिससे आपके पुनर्वास में काफी मदद मिलेगी। कई लोगों के लिए, शारीरिक व्यायाम एक वास्तविक मोक्ष है, और उतना ही प्रभावी भी है

इन्हीं उद्देश्यों के लिए मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक शामिल है निजी मनोरोग अस्पतालमॉस्को क्षेत्र के एक सेनेटोरियम के क्षेत्र में, एक ही कमरे में 15 रोगियों के एक साथ आरामदायक रहने और उपचार की संभावना के साथ।

क्लिनिक के आंतरिक रोगी विभाग के प्रमुख के साथ साक्षात्कार "मानसिक स्वास्थ्य"
मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक टोकरेव ए.एस.:

अस्पताल उपचार की प्रभावशीलता की गारंटी है

हमारे अस्पताल का शांत, शांतिपूर्ण वातावरण - एक अलग आरामदायक कमरा, स्वच्छ हवा और सुरम्य प्रकृति - पूरी तरह से ठीक होने के लिए सबसे अनुकूल पृष्ठभूमि बनाते हैं।

व्यक्तिगत रूप से डिज़ाइन किया गया आहार पोषण कार्यक्रम, बालनोथेरेपी, फिजियोथेरेपी, हिप्पोथेरेपी, मालिश और भौतिक चिकित्सा सत्र एक शक्तिशाली पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव पैदा करते हैं। और, निःसंदेह, क्लिनिक और हमारे मानसिक अस्पताल का मुख्य मूल्य इसके शानदार ढंग से शिक्षित, अनुभवी विशेषज्ञ हैं!

हम अपने मतभेद क्यों हैं?

इसके अलावा, हम दवा मोनोथेरेपी के सिद्धांत का पालन करते हैं: परीक्षण के परिणामों के आधार पर, रोगी को व्यक्तिगत रूप से सबसे आधुनिक, प्रभावी और सुरक्षित में से एक दवा निर्धारित की जाती है - सबसे तेज़ संभव वसूली के लिए सबसे उपयुक्त।

इसके अलावा, डॉक्टरों द्वारा चौबीसों घंटे निगरानी से हमारे क्लिनिक में विकसित तकनीक का उपयोग करके रक्त में दवा के स्तर की निरंतर निगरानी की जा सकती है।
कुल मिलाकर, यह हमें उपचार की सुरक्षा की गारंटी देने और दवा के दुष्प्रभावों को कम करने की अनुमति देता है।

गोपनीयता हमारा निरंतर सिद्धांत है

एक निजी क्लिनिक होने के नाते, हमने लोगों को मानसिक बीमारियों से छुटकारा दिलाने को प्राथमिकता दी है, जबकि हमें चिकित्सा सांख्यिकी के नियमों का पालन करने की आवश्यकता नहीं है जो राज्य मनोरोग और न्यूरोसाइकियाट्रिक औषधालयों के लिए अनिवार्य हैं।

हमारे क्लिनिक का मुख्य नियम, जिसका हम सख्ती से पालन करते हैं, सख्त गोपनीयता है। हम मरीज-डॉक्टर रिश्ते की पूरी गोपनीयता बनाए रखते हैं और मरीजों का पंजीकरण नहीं करते हैं। इसके अलावा, मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक में हम राज्य मनोरोग औषधालय या मनोविश्लेषणात्मक औषधालय से हमारे निजी मनोरोग अस्पताल में स्थानांतरित करने में सहायता प्रदान कर सकते हैं।

स्वस्थ मरीज हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं।'

मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक में एक मनोरोग अस्पताल में रहने से व्यक्ति को न केवल उच्च गुणवत्ता वाली व्यापक चिकित्सा देखभाल प्रदान करना संभव हो जाता है, बल्कि योग्य कर्मियों: मनोवैज्ञानिकों और सामाजिक कार्यकर्ताओं का चौबीसों घंटे ध्यान भी मिलता है, जो आपको ठीक करने की अनुमति देता है। कम से कम समय में रोग.

सेनेटोरियम प्रकार का उपचार

मॉस्को क्षेत्र की सुंदर प्रकृति, एक बड़ा क्षेत्र, एक जंगल और एक झील - यह सब हमारे रोगियों को आराम करने और स्वस्थ होने में मदद करता है। लोगों को वार्डों में नहीं रखा जाता है और उनके पास सैर और मनोरंजन के लिए खाली समय होता है। इसके लिए हमारे पास एक स्विमिंग पूल, हिप्पोथेरेपी और भी बहुत कुछ है। हमारे देश में, मानसिक विकारों का इलाज किसी क्लासिक मनोरोग क्लिनिक की तरह नहीं, बल्कि किसी सेनेटोरियम की तरह होता है।

यदि चाहें, तो मरीज के रिश्तेदार क्लिनिक के सशुल्क मनोरोग अस्पताल में भी रह सकते हैं, जो परिवार के सदस्यों के लिए उपचार की पारदर्शिता और मानसिक शांति प्रदान करता है - कुछ ऐसा जो कोई भी राज्य मनोविश्लेषणात्मक औषधालय आपको कभी भी प्रदान नहीं कर सकता है।

अस्पताल में भर्ती होना अक्सर एकमात्र उचित उपचार विकल्प होता है। खासतौर पर तब जब मरीज अपने और अपने प्रियजनों के लिए खतरा पैदा करता हो। ऐसी स्थितियों में, हम अनैच्छिक अस्पताल में भर्ती होने की सेवा भी प्रदान करते हैं।

हमारे अस्पताल में अद्भुत विशेषज्ञ कार्यरत हैं जिन्होंने 3,000 से अधिक लोगों को पूर्ण जीवन प्रदान किया है। उपचार सबसे प्रभावी संयुक्त तरीकों का उपयोग करता है, जिसमें हमारे क्लिनिक द्वारा पेटेंट किए गए तरीके भी शामिल हैं, जो हमें हमसे संपर्क करने के बाद कम से कम समय में रोगी की स्थिति में सकारात्मक गतिशीलता प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

पुनर्वास केंद्र

इसके अलावा, हम आपको इज़ुमरुद सेनेटोरियम में अपना नया ऑफर देने के लिए तैयार हैं।

पुनर्वास कार्यक्रम में विक्षिप्त और व्यक्तित्व विकार, खाने के विकार और मध्यम अवसाद वाले रोगियों का निदान, उपचार और पुनर्वास शामिल है। साथ ही सेनेटोरियम में बढ़ी हुई मोटर गतिविधि और ध्यान की खराब एकाग्रता के सिंड्रोम वाले बच्चों का उपचार।

क्या आपको परामर्श की आवश्यकता है?क्या आपके पास अभी भी प्रश्न हैं?

पिछले लेखों में, हम पहले ही पता लगा चुके हैं कि मानसिक बीमारियाँ क्या हैं, और मानवता ने उनके इलाज की समस्या को कितने लंबे और दर्दनाक तरीके से देखा है। अब सब कुछ काफी तेजी से विकसित हो रहा है - मनोविकृति तेजी से रुक रही है, छूट बेहतर हो रही है, पुनर्वास पर ध्यान दिया जाने लगा है। लेकिन कई मुद्दों पर अभी भी बहुत लंबे और श्रमसाध्य काम की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, मानसिक रूप से बीमार लोगों का समाजीकरण। इसकी आवश्यकता क्यों है, यह कुख्यात समाजीकरण? ऐसा करने के लिए, आइए सबसे पहले मनोवैज्ञानिक प्रेरण के बारे में बात करें।

लोगों का एक दूसरे पर प्रभाव

हम सभी किसी न किसी स्तर पर सुझाव देने योग्य हैं। कभी-कभी हम किसी के बारे में सोचे बिना उसके विचार या विचार उधार ले लेते हैं। जो व्यक्ति हमारे निकट होगा वह जितना अधिक आधिकारिक और करिश्माई होगा, हमारे विचारों और विश्वासों पर उसका प्रभाव उतना ही अधिक तीव्र होगा।

इस घटना को मनोवैज्ञानिक प्रेरण कहा जाता है। किसी न किसी रूप में, यह दो से शुरू करके लोगों के किसी भी समूह में अंतर्निहित है। उदाहरण के लिए, हमने एक से अधिक बार सुना है कि एक पत्नी और पति, वर्षों तक एक साथ रहने के बाद, एक-दूसरे से आदतें, आदतें और यहां तक ​​कि सोचने के तरीके भी "उतार" लेते हैं। यही बात व्यापक आबादी पर भी लागू होती है। मानसिक प्रक्रियाओं की विशेषताएं एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचारित होती हैं, केवल संचरण की तीव्रता भिन्न होती है।

मानसिक रूप से बीमार लोगों से निपटना काफी मुश्किल होता है। वे बेचैन, असंगत और अप्रत्याशित हैं, और यह कभी-कभी हमें भ्रमित करता है, लेकिन लगातार संपर्क में रहने वाले लोगों के बारे में बहुत सारे चुटकुले हैं। इसका कारण फिर से मनोवैज्ञानिक प्रेरण है। लेकिन इस कारण का विपरीत प्रभाव भी पड़ता है।

कल्पना कीजिए कि एक मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति जैसा जिद्दी प्राणी भी अपने भ्रम के मामले में किसी के द्वारा प्रेरित हो सकता है। अर्थात्, समाज ऐसे रोगियों को सोच की "सामान्यता" से "संक्रमित" कर सकता है। सामान्यता को उद्धरण चिह्नों में रखा गया है क्योंकि, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, यह एक बहुत ही सापेक्ष अवधारणा है, लेकिन फिर भी, समाज में किसी प्रकार का "आदर्श का मूल" हमेशा मौजूद रहता है। और एक मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति समाज में जितना अधिक एकीकृत होता है, वह सामान्य, सामान्य लोगों से प्रेरण के प्रति उतना ही अधिक संवेदनशील होता है। मानसिक रूप से बीमार रोगियों के आधुनिक पुनर्वास की सभी विधियाँ इसी सिद्धांत पर आधारित हैं।

इस लेख का उद्देश्य स्थिति की सही समझ के लिए यह अंदाजा देना है कि मानसिक विकार वाले लोगों को चिकित्सा देखभाल के प्रावधान के साथ चीजें अब कैसी हैं। मानसिक रूप से बीमार लोगों की समस्याओं के बारे में अधिक गहराई से जानने और भविष्य में रोजमर्रा की स्थितियों में उनके साथ कैसा व्यवहार करना है, यह जानने के लिए यह आवश्यक है।

तो उस व्यक्ति को मानसिक परेशानी होने लगी। रूढ़िवादिता की पहली बाधा तुरंत प्रकट होती है। इन समस्याओं को लेकर मुझे किसके पास जाना चाहिए? आख़िरकार, पागल लोगों के बारे में चुटकुलों से एक मनोचिकित्सक अक्सर हमारे दिमाग में एक भयानक और डरावना प्राणी बन जाता है, और इसलिए उसके पास जाने का मतलब है अपने आप को सादे पाठ में बताना "मैं पागल हूँ।"

कुछ ही लोग आत्म-जागरूकता की ऐसी उपलब्धि हासिल करने में सक्षम होते हैं, इसलिए लोग चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, या कम से कम मनोविश्लेषक के पास जाते हैं, लेकिन किसी विशेष विशेषज्ञ के पास नहीं। परिणामस्वरूप, उचित सहायता के बिना, रोग बढ़ता है, गहराता है और नई समस्याएं सामने आती हैं। और यदि वे लोग जिनके पास मरीज गया था, वे भी कुछ ऐसा इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं जो वे नहीं जानते कि कैसे करना है, तो बहुत दुखद परिणाम उत्पन्न हो सकते हैं। इसलिए, पहली चीज़ जो आपको निपटने की ज़रूरत है वह है "मनोचिकित्सक" शब्द सामने आने पर तनाव दूर करना। यदि आपके किसी रिश्तेदार या मित्र के पास उससे संपर्क करने का कोई कारण है, तो धीरे और चतुराई से अतिरिक्त शर्म को दूर करने का प्रयास करें, जो इस मामले में निश्चित रूप से हानिकारक है।

अस्पताल में भर्ती होना

एक और विकल्प है. मानसिक बीमारी अचानक शुरू हुई, तुरंत अनुचित व्यवहार में बदल गई, हालांकि, निश्चित रूप से, यह अचानकता काल्पनिक थी - रोग प्रक्रियाएं लंबे समय से चल रही थीं, लेकिन वे एक ही दिन में एक साथ दिखाई दीं। अस्पताल में भर्ती होने का सवाल उठता है. और इस प्रश्न के साथ-साथ कई नाजुक क्षण भी हैं।

“मुझे इसे कहाँ ले जाना चाहिए? एक मनोरोग अस्पताल में? आपका क्या मतलब है, मैं अपने बेटे को मानसिक अस्पताल नहीं भेजूंगा! तुम जो चाहो करो, मैं पैसे दूँगा, लेकिन पागलखाने को नहीं!” - ज्यादातर मामलों में तस्वीर लगभग ऐसी ही होती है।

अफ़सोस, वास्तविक स्थिति के बारे में लोगों की कम जागरूकता के कारण अक्सर ऐसी दुर्भाग्यपूर्ण ग़लतफ़हमियाँ पैदा की जाती हैं।

जिसे हम रोजमर्रा की जिंदगी में "पागलखाना" शब्द कहते हैं, विश्वास करें या न करें, वह मध्य युग का अवशेष है, जब, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, मानसिक रूप से बीमार लोगों के लिए शरणस्थल उनके रहने के लिए एकमात्र आधिकारिक स्थान थे। आजकल चीजें थोड़ी अलग हैं. अस्पताल में सहायता प्रदान की जाती है; अस्पताल में रोगी के रहने का उद्देश्य कम से कम संभव समय में छूट प्राप्त करना है - एक ऐसी स्थिति जिसमें मानसिक रूप से बीमार को सामान्य जीवन में वापस लाया जा सकता है और समाज में पूरी तरह से एकीकृत किया जा सकता है।

समाज में अधिक प्रभावी एकीकरण के लिए, पुनर्वास केंद्र हैं, जहां रोग प्रक्रिया के प्रवेश की गहराई और किसी विशेष रोगी में इसके कारण होने वाले परिणामों के आधार पर, पुनर्वास के तीन स्तर होते हैं - पिछले पेशेवर कौशल में पूर्ण वापसी, पुनः प्रशिक्षण कम जटिल गतिविधि के लिए, या बस आत्म-देखभाल के लिए न्यूनतम कौशल विकसित करना।

यदि, विभिन्न परिस्थितियों के कारण, या तो छूट प्राप्त करना संभव नहीं है और रोगी को निरंतर निगरानी की आवश्यकता है, या रोगी के पास रहने के लिए कहीं नहीं है, तो अस्पताल से छुट्टी के बाद वह एक मनोविश्लेषणात्मक बोर्डिंग स्कूल में जाता है, जिसे सशर्त रूप से एक कहा जा सकता है मध्ययुगीन "पागलखाना" का एनालॉग, क्योंकि मरीज़ वास्तव में वहां लगातार रहते हैं।

जैसा कि हम देखते हैं, मानसिक अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होना या तो अपमान है या किसी और प्रकार के बुरे भाग्य का परिणाम है।

यदि सहायता ठीक से प्रदान की जाती है और मरीज छुट्टी के बाद सभी सिफारिशों का पालन करता है, तो अक्सर दोबारा अस्पताल में भर्ती न होने की संभावना होती है। और यहां हम दूसरे, शायद सबसे महत्वपूर्ण बिंदु पर आते हैं।

अस्पताल से छुट्टी के बाद मानसिक रूप से बीमार रोगियों के व्यवहार के पैटर्न

अफ़सोस, जब रोगी का इलाज किया जाता है, तब भी समाज की रूढ़ियाँ दूर नहीं होतीं - कलंक तो कलंक है। स्वयं के लिए भी यह स्वीकार करना कठिन है कि आपका इलाज मानसिक अस्पताल में किया गया था। और फिर रिश्तेदार, दोस्त, परिचित हैं... इसलिए किसी प्रकार की निंदा या अवमानना ​​से बचने के लिए आपको अनजाने में उन स्थानों के आसपास दसवां रास्ता अपनाना होगा जहां मनोचिकित्सक घोंसला बनाते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि रोगी रोग की गतिशीलता की निगरानी नहीं करता है, डॉक्टर के निर्देशों की अनदेखी करते हुए, छुट्टी के बाद अनुशंसित दवाएं नहीं लेता है। स्वाभाविक रूप से, ज्यादातर मामलों में, इस वजह से, वह जल्द ही फिर से अस्पताल में पहुंच जाता है।

खैर, और भी कई "नुकसान" हैं - यह अस्पताल के बाद पुनर्वास के लिए जाने की अनिच्छा है, और, ईमानदार न रहें, राज्य हमेशा पुनर्वास केंद्रों पर उचित ध्यान नहीं देता है, और खुद का चरित्र जो डराता है जो लोग दूसरों की मदद करना चाहते हैं

"मनोचिकित्सकों को किसी व्यक्ति को वापस जीवन में नहीं लाना चाहिए; उन्हें उससे होने वाले नुकसान को कम से कम करना चाहिए: रोगी को दबाना चाहिए ताकि वह चुपचाप बैठे रहे और किसी को परेशान न करे।"

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"मैं कैसे जीता हूं": एक मनोरोग अस्पताल के बाद

जब मैं 10-11 साल का था तब मेरे माता-पिता ने मेरे व्यवहार में पहला विचलन देखा: मैं अतिसक्रिय, आक्रामक था, ध्यान देने में समस्या थी, लोगों से मेरा संपर्क ख़राब था और उनके प्रति मेरे मन में कोई सहानुभूति नहीं थी। स्कूल में भी चीजें आसान नहीं थीं। मुझे धारणा, स्मृति हानि, मतिभ्रम की समस्याएँ थीं, लेकिन मैंने इसे कुछ असामान्य नहीं समझा। परिवार में किसी ने इस पर ध्यान नहीं दिया, क्योंकि आम तौर पर घर का माहौल बहुत अप्रिय था।

मुझे एक नियमित चिकित्सक के पास ले जाया गया, जिसने मुझे शारीरिक जांच के लिए रेफरल दिया। बाद में यह स्पष्ट हो गया कि समस्या मानसिक थी, लेकिन मुझे गलत निदान दिया गया - अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार भी सवालों के घेरे में था।

12 साल की उम्र में मुझे पहली बार अस्पताल में भर्ती कराया गया - एक महीने के लिए। लेकिन गलत तरीके से परिभाषित बीमारी के "अनुमानित" इलाज ने मेरी हालत खराब कर दी और इसके अलावा, यह बहुत महंगा था। तो वे मुझे घर ले गए।
जब मेरी हालत परिवार के लिए असुविधाजनक हो गई तो मैं एक मनोरोग क्लिनिक में पहुंच गया: मैं अपनी बहन को पीट सकता था, अपनी मां पर हमला कर सकता था, खुद को घायल कर सकता था, कुछ आग लगा सकता था। इतनी ज्यादती के बाद ही मुझे लगभग बेहोशी की हालत में एम्बुलेंस में ले जाया गया। दस साल की उम्र से, मुझे छह या सात बार मनोरोग अस्पताल में भर्ती कराया गया है। लेकिन हर बार मेरे साथ परिस्थितिजन्य व्यवहार किया गया, कोई व्यवस्था नहीं थी।

बच्चों का मनोरोग वार्ड - संस्मरण

बच्चों के विभाग में मैं पूरे दिन खेल के कमरे में था। वहां आप पढ़ सकते हैं, चित्र बना सकते हैं, टीवी देख सकते हैं, अन्य रोगियों के साथ बोर्ड गेम खेल सकते हैं। वे आमतौर पर मुझे वार्ड में जाने देते थे: मैंने किताबें पढ़ने में बहुत समय बिताया, और खेल के कमरे में शोर ने मुझे परेशान कर दिया। भोजन और गोलियों से "आराम" बाधित होता था, और कभी-कभी सभी को टहलने के लिए बाहर ले जाया जाता था। यदि आप शांत हैं और अच्छा व्यवहार करते हैं, तो आपको अकेले छोड़ दिया जाता है, लेकिन डॉक्टर या माता-पिता की देखरेख में।

यदि मरीज की हालत खराब हो जाती है या वह किसी संक्रामक बीमारी से बीमार हो जाता है, तो उसे आइसोलेशन वार्ड में रखा जाता है। मैं वहां कई बार गया हूं. वहां से निकलने का कोई रास्ता नहीं है: शौचालय वहीं है, गोलियाँ और भोजन भी वहीं लाया जाता है।

मैं डरा नहीं था: मनोविकृति की स्थिति में, सब कुछ एक पल में होता है, और आपको कुछ भी याद नहीं रहता है। कभी-कभी वहां रहना अधिक सुखद होता है।

ग़लत निदान

मुझे निम्न-श्रेणी सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया गया था [यह निदान आधिकारिक तौर पर मौजूद नहीं है, लेकिन पहले इसका मतलब उथला व्यक्तित्व परिवर्तन और सिज़ोफ्रेनिया के अप्रत्यक्ष लक्षण थे] - सभी बारीकियों को याद किया गया: उन्होंने बस मुझे सिज़ोफ्रेनिक के रूप में लिखा और मुझे गोलियों से भर दिया .

मैंने अस्पतालों पर भरोसा करना बंद कर दिया और स्वयं मनोरोग पर साहित्य पढ़ना शुरू कर दिया, और बाद में मुझे इज़राइल के एक डॉक्टर से परामर्श के लिए पैसे मिले।

उन्होंने यह पता लगाने की कोशिश की कि मेरे साथ क्या हो रहा है, मेरे लिए अलग-अलग उपचार के तरीकों का चयन किया - इससे पहले मैंने सब कुछ स्वयं किया या उन लोगों की मदद से जिन्हें समान समस्याएं थीं। सरकारी अस्पतालों में, मुझे दर्जनों गलत निदान दिए गए और इन बीमारियों का इलाज किया गया, जिससे काफी नुकसान हुआ।


एक इज़राइली डॉक्टर के साथ मिलकर, हम सही उपचार आहार चुनने में सक्षम थे। उन्होंने पाया कि मुझे स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर [स्किज़ोफ्रेनिया, बाइपोलर डिसऑर्डर और अवसाद के लक्षणों का एक संयोजन] है, लेकिन निदान जानने से बीमारी ठीक नहीं होती है: मेरे पास एक सक्षम मनोचिकित्सक के लिए पैसे नहीं हैं और मुझे खुद ही इससे निपटना होगा। मैंने प्रथाओं और तकनीकों का अध्ययन किया, लेकिन नियंत्रण के बिना ऐसा करना आसान नहीं है। आपको स्वयं ऐसा व्यक्ति बनना होगा जो निष्पक्षता से देखे और कह सके "यही आप गलत हैं, इसे बदलो।" मुझे लगता है कि मैं जीवित रहा और छूट में चला गया - यह उन लोगों की योग्यता है जिन्होंने इसमें मेरी मदद की, और मेरी व्यक्तिगत, लेकिन राज्य चिकित्सा नहीं।

मनोरोग अस्पताल के बाद कैसे जियें?

मैंने पहली बार महसूस किया कि रूसी मनोरोग में रोगी के समाज के अनुकूलन का कोई चरण नहीं है: जो लोग अब सामान्य जीवन के आदी नहीं हैं उन्हें बस बाहर निकाल दिया जाता है। हो सकता है कि कोई "इसमें फिट" हो जाए, लेकिन मैं नहीं: मेरा लंबे समय तक इलाज किया गया और इस दौरान मैं खुद को जीवन से अलग करने में कामयाब रहा, और मेरे प्रियजनों ने मेरे साथ संवाद न करने का फैसला किया। ऐसे हालात में समाज में वापसी आसान नहीं है.

मैं अस्पताल से घर नहीं जाना चाहता था (हालाँकि एक बच्चे के रूप में ऐसा लगता था कि यह वहाँ बेहतर था): मेरे माता-पिता के साथ सब कुछ हमेशा कठिन था। मेरे पिता मनोरोगी गुणों से युक्त एक अत्याचारी और शराबी हैं - उन्हें कोई सहानुभूति नहीं है, कोई परवाह नहीं है। अस्पताल में केवल मेरी मां ही मुझसे मिलने आईं। उनके साथ मेरा रिश्ता मेरे पिता की तुलना में अधिक घनिष्ठ है: उनके साथ मैं कभी-कभी रोजमर्रा की चीजों के बारे में बात करता हूं।

मैं फिलहाल अपने माता-पिता के साथ रहता हूं, लेकिन मैं जल्द ही बाहर जाने की योजना बना रहा हूं। मेरा परिवार यह एहसास नहीं करना चाहता कि मैं बीमार हूँ, हालाँकि अब मुझे इसकी कोई चिंता नहीं है: मैं अपनी बहन के अलावा किसी के साथ रिश्ता बनाए रखने की योजना नहीं बनाता हूँ। मैं उसे खुद को खोजने में मदद करना चाहता हूं। मैं अपने माता-पिता से अलग होने को खुद को बचाने, सामान्य आत्म-सम्मान और दुनिया के प्रति दृष्टिकोण हासिल करने और दर्दनाक प्रभावों से दूर रहने का एकमात्र तरीका मानता हूं।


क्षमा

मैं पिछली गर्मियों से छूट में हूं और आशा करता हूं कि मैं इसे यथासंभव लंबे समय तक बरकरार रख सकूंगा। लेकिन अस्पताल में भर्ती होने के बाद जीवन में कोई कम समस्याएँ नहीं हैं: कोई भी अवसाद, चिंता और सिर में गलत दृष्टिकोण से निपटने में मदद नहीं करता है। अस्पताल में वे गहराई तक नहीं जाते: हमला हटा दिया गया था, लेकिन आगे क्या करना है यह आपको तय करना है।

मनोचिकित्सकों को किसी व्यक्ति को "जीवन में" वापस नहीं लाना चाहिए, उन्हें उससे होने वाले नुकसान को कम से कम करना चाहिए: रोगी को दबाएं ताकि वह चुपचाप बैठे और किसी को परेशान न करे।

भेदभाव के बारे में

मैं नहीं जानता क्यों, लेकिन कोई भी नियोक्ता मुझे पसंद नहीं करता। मुझे अक्सर बाहर निकाल दिया जाता था, हालाँकि मुझे यकीन है कि मैंने अपना कर्तव्य दूसरों से कमतर नहीं निभाया। एक बार, जब मैं सबसे स्थिर स्थिति में नहीं था, एक साक्षात्कार के दौरान मैंने उल्लेख किया कि मुझे अवसाद और अन्य कठिनाइयों का सामना करना पड़ा। उन्होंने कहा कि मैं काम को अपनी समस्याओं से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में देखती हूं। साथ ही, मैंने कई अन्य कारण भी बताए कि मैं इस जगह पर काम क्यों करना चाहता था, लेकिन मुझे वहां से जाने के लिए कहा गया।

मैंने नौ कक्षाओं और तकनीकी स्कूल से स्नातक किया। मैं मनोचिकित्सा के क्षेत्र में उच्च शिक्षा प्राप्त करना चाहूंगा, लेकिन अभी यह एक सपना है। मुझे लगता है कि मुझे अपने ज्ञान का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए करना चाहिए जो इसी तरह की स्थिति से गुजर रहा है। मुझे अपनी पढ़ाई के लिए पैसे की ज़रूरत है, लेकिन मैं इसे कमा नहीं सकता, क्योंकि इसके लिए कोई आंतरिक संसाधन नहीं है: छोटी-मोटी परेशानियाँ भी मुझे परेशान कर देती हैं। अब मैं हर दिन अपना मुख्य लक्ष्य निर्धारित करता हूं: जीवित रहना और जितना संभव हो सके अपने मस्तिष्क को व्यवस्थित करना।


रोजमर्रा की जिंदगी

दिन के दौरान, मैं ज्यादातर पढ़ता हूं - मनोचिकित्सा पर काल्पनिक और विशेष साहित्य दोनों, वहां से अभ्यास लागू करता हूं, ध्यान करता हूं, चित्र बनाता हूं, कहानियां लिखता हूं। मैं बाइक चलाने और जितनी बार संभव हो बाहर जाने की कोशिश करता हूं - शारीरिक गतिविधि मेरी स्थिति को संतुलित करने में मदद करती है। मैं इंटरनेट पर बहुत सर्फ करता हूं, लेकिन मैं इसे सीमित करने की कोशिश करता हूं: मैं चिंता के कारण लक्ष्यहीन रूप से खुद को इंटरनेट में डुबो देता हूं। ऐसा होता है कि मैं पूरा दिन किसी दर्दनाक अनुभव को संसाधित करने में बिता सकता हूं, मैं बिना उठे बिस्तर पर लेटा रह सकता हूं। अस्पताल में भर्ती होने के बाद लगभग छह महीने तक, मैं सिर्फ इंटरनेट पर घूमता रहा और कार्टून और फिल्में देखता रहा। अब मैं और अधिक कर सकता हूं, लेकिन मैं अभी भी सीमित और दुनिया से कटा हुआ महसूस करता हूं।

मेरे लिए कम से कम कभी-कभार किसी से संवाद करना महत्वपूर्ण है। मैं आमतौर पर अकेले समय बिताती हूं, लेकिन कभी-कभी मैं अपने बॉयफ्रेंड के साथ कहीं जाती हूं या जाती हूं। वह मुझे अपने दोस्तों के पास ले जाता है: इस तरह मैं धीरे-धीरे अपने संचार कौशल में सुधार करता हूं, हालांकि लोगों के साथ संवाद करना मेरे लिए आसान नहीं है: कभी-कभी संचार मुझे चिंतित कर देता है।

यदि कोई प्रियजन मेरे जीवन में नहीं आया होता, तो मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या होता: मजबूत उज्ज्वल भावनाएं मुझे छेद से बाहर खींचती हैं।

प्रणालीगत पेशेवर सहायता का घोर अभाव है। हालाँकि, सामान्य तौर पर दूसरों का समर्थन करना मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए बहुत मायने रखता है। यह लगभग माता-पिता का प्यार है जब आप किसी व्यक्ति को उसकी सभी कठिनाइयों के साथ स्वीकार करते हैं। ऐसा देखना दुर्लभ है, और मैं भाग्यशाली था।






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