Fii sincer dar fă-o cu grijă. Este deosebit de important să fii sincer cu prietenii tăi și cu oamenii care îți cer sfatul. Oamenii pot de obicei să spună cu ușurință cine minte și nu sunt sinceri în mod frecvent; Nimănui nu-i plac oamenii nesinceri. Oamenii cu care vrei să comunici trebuie să aibă o toleranță scăzută față de mincinoși.

• Dacă cineva întreabă: „Ma face asta să par gras?” (da, este un clișeu, dar este un exemplu clasic), comentează cu atenție, încercând să nu jignești persoana. Dacă știi multe despre modă, spune-mi de ce. Ei vor avea încredere în tine, știind că ești sincer și de ajutor.
• Există trucuri pentru a fi deschis cu cineva care nu îți cere sfatul. Comentând așa ceva ar putea provoca fie o reacție de aprobare, fie o ofensă, în funcție de persoană, așa că fii conștient de situație. Probabil că veți dori să evitați să faceți comentarii negative, oricât de adevărate, cu persoane pe care nu le cunoașteți sau cu care nu sunteți prieten.

Asculta. Nu există o singură persoană pe această planetă care să primească prea multă atenție (cel puțin nici o persoană care să nu fie urmărită de paparazzi). Când noi, oamenii, începem o conversație, cei mai mulți dintre noi doresc ca cineva să fie cu adevărat interesat de ceea ce spunem – participarea celeilalte persoane nu este atât de importantă. Să nu crezi că ești plictisitor! Îl faci pe celălalt să se simtă bine cu sine.

• Totuși, este important să asculți activ. Dacă cineva vorbește și vorbește despre sine mod eficient a-și spăla câinele, a privi în altă parte nu înseamnă a fi un bun ascultător. Încercați să participați pe deplin la conversație - cu ochii, dând din cap, comentând și punând întrebări, poziția corpului dvs. - ar trebui să vă concentrați complet asupra ei.

Întreabă întrebări. O mare parte a unei conversații bune (și atunci când asculți) constă în a pune întrebări. O persoană părăsește un maestru al comunicării după o conversație, simțindu-se bine și fără să-și dea seama că nu a învățat nimic de la persoana respectivă, pentru că vorbea tot timpul. Fii acel maestru. Întreabă cine, de ce și cum. Cealaltă persoană se va simți apreciată și va începe să intre în detalii, ceea ce va elimina toată presiunea de pe tine. Și te va plăcea.

• Lasă totul să aibă un „sfârșit deschis”. Dacă Julia de la birou spune: „La naiba, am stat ore în șir pe acest Powerpoint stupid”, introduceți-vă în conversație! Întrebați-o ce face, de ce îi ia atât de mult sau dacă a căutat Informații suplimentare. Chiar și subiectele de bază precum Powerpoint vă pot ajuta să începeți. buna conversatie, în care Julia va fi în centrul atenției.

Cheamă oamenii pe nume. Una dintre regulile cărții de succes a lui Dale Carnegie Cum să câștigi prieteni și să influențezi oamenii este să folosești numele persoanei în conversație. Sunetul numelui nostru excită o parte a creierului care doarme cu toate celelalte sunete și ne place. Numele noastre sunt identitatea noastră, iar vorbirea cu cineva care le folosește ne face să ne simțim validați. Așa că data viitoare când vorbești cu cineva cunoscut, introduce-i discret numele. Sunt șanse ca el să simtă o legătură cu tine pe care nu a avut-o înainte.

• Este ușor de făcut. Cel mai evident mod este să adăugați un nume la salut. „Hei Robert, ce mai faci?” sună mai personal decât „Hei, ce mai faci?” Și dacă tu și Robert sunteți suficient de aproape pentru a spune: „Hei, Robin Bobbin! Care-i treaba omule?" - va funcționa și asta. Pe lângă salutări, puteți introduce un nume aproape oriunde. La începutul unei conversații: „Crezi că asta s-ar potrivi biroului meu, Robert?”, sau pur și simplu comenta: „Robert, ești foarte amuzant”. Robert se va simți ca și cum ai fi cei mai buni prieteni.

Cunoaște-ți publicul. Sunt șanse să cunoașteți oameni diferiți grupuri sociale. Pentru a le face pe plac reginelor din liceu, trebuie să faci lucrurile mult diferit decât le faci cu studenții la inginerie. Așa că știi cu cine ai de-a face. Ce le place? Ce prețuiesc ei? Ce îi interesează?

Monitorizați răspunsul. Poți să pui toate întrebările pe care le dorești, să fii foarte politicos, să spui doar lucrurile potrivite și totuși oamenii nu vor reacționa la asta. Dacă de fiecare dată când vă apropiați de Vanya trebuie să răspundă urgent la telefon, luați indiciu. Cheltuiește-ți resursele pe altcineva. Acest lucru se va întâmpla - nu poți mulțumi pe toată lumea. Este important să încerci, dar este și foarte important să știi unde să depui efortul.

• Într-o relație trebuie să dai și să iei. Dacă tu ești întotdeauna cel care depune efort și încearcă să fii drăguț și prietenos, aruncă o privire mai atentă asupra situației. Dacă există o explicație pentru acest lucru (cealaltă persoană trece printr-o perioadă grea, lucrează 60 de ore pe săptămână etc.), atunci va trebui să ai răbdare o perioadă. Dar dacă au întotdeauna timp pentru alții, dar nu pentru tine, pleacă. Nu poți fi prieten cu toată lumea.

Aflați cum să faceți oamenii să râdă . Toată lumea îi place o persoană care poate să ușureze starea de spirit și să te facă să râzi. Un bun simț al umorului te poate ajuta foarte mult. Dacă oamenii știu că îți place să glumești și să te distrezi, vor dori să se alăture. e la fel metodă grozavă fii prietenos pentru ca oamenii stiu ce sa spuna (vor sa fie placuti la fel de mult ca tine) – pot glumi si ei! Toată lumea este fericită.

Stăpânește limbajul corporal plăcut

1. Nu uita zâmbet ! Vei radia energie pozitivă și poți îmbunătăți starea de spirit a tuturor celor din jurul tău. Chiar dacă nu te simți fericit sau te simți foarte deprimat, mușchii implicați în zâmbet pot declanșa un sentiment de lejeritate și fericire.

   • Gândește-te la ceva bun sau la momente din trecutul tău care te-au făcut să râzi pentru a scoate un zâmbet autentic. Oamenii se vor gândi, de ce zâmbești?
   • Este nevoie de mai mulți mușchi pentru a încrunta sprâncenele decât pentru a zâmbi – și pentru un motiv întemeiat! Toată lumea ar trebui să zâmbească, nu să se încrunte.

2. Deschide. Cert este că toată lumea vrea să fie plăcută. Toate. Este o logică simplă - cu cât mai mulți oameni te plac, cu atât viața ta va fi mai ușoară. Deoarece toată lumea duce aceeași bătălie, ajută-i puțin. Fii deschis la comunicare. Zâmbește, deschide brațele și lasă telefonul jos. Lumea este înaintea ta. Ce va veni la tine dacă-l lași să intre?

   • Gândește-te la oamenii cu care ai vrea să fii prieten. Sunt șanse să nu folosiți adjectivul „lumbru”. Dacă vrei să-ți fie mai ușor să găsești un prieten, asigură-te că radiazi emoții pozitive. Lasă-ți corpul să fie relaxat, implică-te în ceea ce se întâmplă în jurul tău și observă oamenii. De fapt, va deveni de două ori mai ușor.

3. A stabili un contact vizual . Ai vorbit vreodată cu o persoană în timp ce ochii ei rătăceau prin cameră, dar nu s-au uitat niciodată la tine? Este un sentiment dezgustător – de îndată ce îl observi, vrei să taci și să vezi dacă măcar este observat. Nu fi acea persoană. Dacă cineva se lasă prea luat, este în regulă să privești în altă parte (nu vrei să joci un concurs de priviri), dar dacă vorbește pe subiect, acordă-i atenția. Ți-ar plăcea și ție!

   • Unii oameni au probleme cu contact vizual– pur și simplu nu fac contact vizual. Dacă acest lucru este valabil în cazul tău, încearcă să te păcăliști și să te uiți la nas sau la sprâncene. Oamenii tind să-și piardă mințile dacă nu te uiți la ei, așa că păcălește-i pe ei și pe tine însuți uitându-te la osiculele lor orbitale.

4. Oglindiți mișcările interlocutorului dvs. Acesta este un mod binecunoscut de a crea o conexiune subconștientă între voi, oglindind și repetând mișcările celeilalte persoane, astfel încât amândoi să fiți în aceeași ipostază, cu aceeași expresie facială, distribuție a greutății, pozitia generala corpuri și așa mai departe. Încercați să vă jucați cu asta în timpul unei conversații - „asemănarea” imaginară vă poate ajuta. Cu toate acestea, ar trebui să faci asta în mod subconștient, nu exagera - s-ar putea să te lași prea luat!

   • Această tehnică funcționează bine cu colegii, nu cu bătrânii. Studii recente au arătat că poate apărea un efect negativ – răceală etc. – dacă doi subiecți se află într-un mediu nepotrivit (vorbește despre bani, probleme cu serviciul etc.). Păstrează-l pentru un grup de prieteni de care vrei să te apropii, nu pentru șeful tău.

5. Arată prietenie și respect. Sunt șanse ca, la un moment dat în viața ta, cineva să fi subliniat importanța de a ține umerii pe spate, de a ține capul sus și de a strânge strâns mâna când saluti pe cineva. Deși acest lucru este în regulă pentru anumite situații (cum ar fi un interviu de angajare), nu vă va ajuta să fiți apreciat sau să vă faceți prieteni. Corpul tău ar trebui să fie relaxat. Arătați că nu vă provocați interlocutorul la un duel.

   • Gândește-te cum să saluti. În acel videoclip în care Bill Clinton și Nelson Mandela s-au întâlnit (doi oameni care au dreptul să se considere importanți), amândoi s-au arătat diferiți - prietenoși și de ajutor unul cu celălalt, folosindu-și mâna liberă pentru o atingere suplimentară, zâmbind. Ei arată că se respectă și se plac unul pe celălalt - asta te va ajuta să-i placi.

6. Folosește puterea atingerii. Oamenii au nevoie de alți oameni pentru a supraviețui și pentru a fi fericiți. Copiii cărora le lipsește atingerea nu prosperă. Același lucru se întâmplă și în viata adulta! Dacă vrei să creezi o conexiune mai puternică cu cineva, găsește motive pentru a-l atinge. Desigur, în limite acceptabile! Atingeți un braț sau un umăr sau chiar un cinci. Momentele mici se transformă în conexiuni atunci când le adaugi atingere.

   • Gândește-te la cineva care vine la tine și îți spune: „Bună! Ce mai faci?" Acum imaginați-vă că aceeași persoană vine la tine și îți spune: „[Numele tău]! Ce mai faci?" Al doilea este mai bun, nu-i așa? Foloseste-l. Nu te va costa nimic.

Gandeste-te la asta

1. Iubește oamenii. Să recunoaștem, cel mai simplu mod de a-i face pe oameni să te placă este să-i faci să te placă. Nu mai este atât de greu, nu-i așa? Sigur, ai fost în preajma cuiva căruia nu-i păsa dacă ești acolo sau nu. Dar erai și în situația opusă - cu oameni care te făceau să te simți nevoie și erau fericiți să te aibă. Ce îți place cel mai mult, chiar dacă nu poți explica de ce?

   • Nu te poți aștepta ca oamenii să te placă dacă nu poți spune același lucru despre tine. Sunt șanse să fii ca oamenii pe care vrei să-i placi (de ce altfel ți-ar păsa de opiniile lor?), așa că spune-i asta! Zâmbește când intră în cameră. Vorbi. Faceți comentarii despre ceea ce au menționat miercurea trecută pentru a-i spune că ați ascultat. Lucrurile mici le vor adapta la sinceritatea ta.

2. Fii pozitiv . Toată lumea vrea să fie în preajma unei persoane care radiază atât de multă energie încât să lumineze întreaga cameră. Opusul este și adevărat - nimeni nu vrea să fie lângă Prințesa Nesmeyana. Pentru a-i face pe oameni să te placă, fii pozitiv. Aceasta înseamnă să zâmbești, să fii entuziast, fericit, să privești totul într-o lumină optimistă. Probabil ai un exemplu de urmat.

   • Acest comportament ar trebui să fie non-stop. Îți va fi greu să radiezi pozitivitate dacă sufletul tău este greu. Trebuie să-ți antrenezi creierul pentru a face unele schimbări - și gandire pozitiva va fi unul dintre ei. Încearcă să fii mereu optimist, chiar dacă ești singur; asa ca te vei obisnui repede.
   • Aflați când să simpatizați. Există un nivel special de legătură între cei care se plâng. Discuția cu colegii tăi despre cât de groaznic este noul tău șef te va aduce împreună, dar dacă asta este tot ce faci, vei fi asociat doar cu negativitatea. Se plânge rar și doar comentează, nu începe niciodată o conversație cu o plângere.

3. Gândește-te la tine punctele forteși află cum le poți manifesta. Ce talent sau trăsătură de caracter iubesc prietenii tăi? Arată-le lumii! Oamenii sunt atrași de cei care au pasiuni și abilități. Acest lucru ne face utili și interesanți. Oricare ar fi, arborează-ți steagul cu mândrie.

   • Dacă ești un cântăreț bun, urcă pe scenă în seara de karaoke și distrează-i pe toată lumea. Ești un brutar bun? Aduceți bunătăți la birou. desenezi? Invitați un grup la expoziție sau pur și simplu agățați-vă tabloul în camera de familie. Permiteți tuturor să vă vadă personalitatea și să vă cunoască mai bine.

4. Ce este cel mai important, nu uita Fii tu însuți. Este imposibil să-i mulțumești pe toată lumea - identitățile tale false îți pot juca feste glumă crudă la un moment dat în viață – dar vei primi aprobarea celor care sunt importanți și cu care ai multe în comun.

   • Oamenilor le place autenticitatea, așa că nu te schimba atât de mult încât să te simți inconfortabil cu schimbările. Prefacerea poate alerta pe cei care răspund. Lasă toate cuvintele și acțiunile tale să conteze. Dacă vrei să fii plăcut, atunci ai intenții bune și totul va fi bine.

5. Să știi că oamenii sunt impresionați doar pentru o clipă de aparențe. Le place sinceritatea. Deci, deocamdată, geanta aceea de designer și asta abdomen perfect a câștigat câțiva fani, dar nu va dura mult. Desigur, este tentant să crezi asta atracție vizualăîi va face pe oameni să te placă, dar doar într-un sens. Dacă oamenii află că ești un mincinos, vor fugi de tine și nu le va păsa cum arăți.

   • ÎN ultimele cercetări oamenii au fost întrebați ce calități credeau că le caută alți oameni în prieteni sau relații. Banii, aspectul și statutul s-au clasat destul de sus. Dar când au fost întrebați ce prețuiesc, au spus onestitate, căldură și bunătate. Societatea ne spune (și nu este adevărat) că aspectul și banii sunt mai importante decât orice altceva, dar în adâncul sufletului știi că nu este adevărat.
     • Este important să se mențină igiena. Oamenii nu vor dori să stea cu tine dacă miroși ca și cum tocmai ai intrat într-o fermă de gunoi de grajd. Chiar dacă ai caracterul fiului Maicii Tereza și al lui Jim Carrey, vei fi tratat cu căldură. Așa că faceți un duș, spălați-vă pe dinți, priviți-vă în oglindă înainte de a ieși și ieșiți zâmbind.

6. Admite că te simți vulnerabil. Dorinta de a fi placut te lasa la mila altora. Ieșirea din zona de confort va fi o provocare pentru tine. Acțiunile pe care le faci te vor speria. Asta e bine. Aceasta este o provocare pentru tine. Așa vă veți dezvolta. Dacă încă te simți ca tine, îți construiești caracterul doar îmbunătățindu-l. Poate fi înfricoșător, dar merită.

   • Există o diferență între a dori să fii plăcut și a avea nevoie de a fi plăcut pentru a te simți fericit. Opinia ta despre tine nu ar trebui să se bazeze pe opiniile altora; deci vei fi jignit foarte repede. Dar dacă te simți confortabil și vrei doar să fii bine primit, asta merită respect. Oamenii o vor vedea și vor reacționa. Frica va dispărea foarte repede.

7. Controlează-ți deficiențele. Majoritatea oamenilor nu le plac oamenii care nu își pot face față deficiențelor. Dacă spui lucruri precum: „Este în regulă... suficient de bine pentru mine” sau vorbești constant despre cât de gras sau de urât ești, oamenii vor observa că nu te placi. Negativitatea ta personală nu ar trebui să se răspândească la alții. Asa ca lasa-l la usa. Nu este bine pentru tine și nu este bun pentru prietenia ta.

   • Imperfecțiunile sunt sentimentele și comportamentele pe care le arăți atunci când ești nemulțumit de tine însuți. Dacă te simți inconfortabil, distruge starea de spirit a întregii camere și mulți oameni nu vor dori să se ocupe de asta. Nu-ți fie frică să pari modest sau arogant. Spune ceea ce crezi cu adevărat. Ai valoare. Toți o avem.

8. Știți că vă puteți controla gândurile. Gândirea negativă poate fi învățată și la fel de ușor de uitat; nimeni nu spune: „Doamne, copilul meu este atât de negativ”. Daca ai probleme cu optimismul, din fericire, tu esti cel care te poate ajuta! Creierul tău este plastic și poate fi antrenat. Trebuie să-ți aduni curajul și să o faci.

   • Cel mai simplu mod de a începe este să te oprești. Opriți gândirea negativă. Când te trezești că te gândești negativ la tine, nu termina gândul. Înlocuiește-l cu ceva mai pozitiv și mai realist. Te vei simți mai bine. Transformă „Sunt gras” în „Aș vrea să slăbesc puțin; Cum ar trebui să fac asta? iar gândul va curge într-o altă direcție. Așa că începe!

9. Nu vă îngrijorați de prejudecățile altora.Știm că încrederea îi atrage pe toată lumea și că nu-ți pasă de ceea ce spun alții despre tine are același efect. Când începi să te prezinți, oamenii vor observa. Gândește-te la tipul de la petrecere care arată ca un păun. El vrea ca toată lumea să-și observe masculinitatea. Este neatractiv. Este necinstit și, să fim sinceri, trist; nu crede că este bun în sine. Nu fi acest tip.

   • Indiferent dacă ești un tocilar, un hipster sau un jock, nu contează. Dacă oamenii cred că dragostea ta pentru lacul cu sclipici înseamnă că ești un idiot, ei bine, se înșeală. Dacă ei cred că veganismul tău este prost, așa să fie. Chiar amuzant. Oamenii te vor judeca, așa că lasă-i. Ei pot gândi ce vor. Acest lucru nu ar trebui să vă îngrijoreze.

Dezvoltați obiceiuri plăcute

1. Fii prietenos și amabil.Știi de ce oamenii timizi sunt tratați prost? Pentru că oamenii cred că sunt reci și indiferenți. Acestea sunt două calități care sperie și resping. Deci fii complet opusul! Căldura și bunătatea sunt foarte apreciate în societate - asta înseamnă că te gândești la interesele individului și vrei să faci ceea ce este mai bine. Cui nu i-ar plăcea?

   • Începeți să faceți acte aleatorii de bunătate. Fă ceva pentru alții, chiar dacă nu-i cunoști. Țineți ușa când intrați sau ieșiți dintr-o clădire, ajutați un străin care a scăpat ceva, încurajați grupul să-i fotografieze dacă este văzut încercând să facă acest lucru. Acest tip de abnegație îi inspiră pe alții să facă același lucru în schimb – nu doar pentru tine, ci și pentru alți oameni din viața lor.

2. Fii extrovertit... într-o anumită măsură. În general, oamenilor le place un anumit grad de deschidere. Acest lucru are sens: cu toții vrem să vorbim și să fim sociabili, iar petrecerea timpului cu extrovertiți reduce riscul de stânjenire. Dacă stai la o masă și nu participi la o conversație, s-ar putea la fel de bine să fii în altă parte. Votați! Lasă-l să fie auzit. Cum altfel vor ști oamenii că ești valoros?

   • Totuși, dacă știi că nu poți fi discutat, va trebui să te calmezi puțin. Toată lumea iubește un conversator bun, dar nimeni nu vrea să petreacă timp cu cineva care nu îi va lăsa să exprime un cuvânt. Dacă ați făcut ultimele cinci comentarii, faceți înapoi puțin. A doua persoană nu trebuie neapărat să intervină în conversație, poate are nevoie de o invitație. Aflați părerea lui pentru a vă putea împărtăși din plăcerea conversației.

3. Nu fi lipicioasă. Oamenilor le plac oamenii drăguți, nu oamenii care ar muri ca să fie plăcuți. Dacă îi complimentezi constant și îi urmărești, nu vei obține ceea ce îți dorești. Te vor vedea ca pe un țânțar enervant care trebuie înlăturat. Încercați să nu fiți nevoiași.

   • Dacă acordați atenție, veți vedea indicii. Dacă cineva nu îți răspunde la apeluri, comunică cu tine doar atunci când are nevoie de ceva, nu te strădui prea mult - și dacă îl implori constant să petreacă timp cu tine, s-ar putea să fii lipicios. Deși ai intenții bune, disperarea nu este atrăgătoare. Dați înapoi și vedeți dacă se întorc.

4. Tine-ti promisiunile. Asigurați-vă că vă puteți ocupa de toate responsabilitățile. Se numesc „responsabilități” pentru că ai obligația de a încerca să duci la bun sfârșit o anumită sarcină, așa că nu da înapoi. ultimul minut. Dacă acest lucru nu poate fi evitat, informați toți cei implicați în sarcină că nu o veți putea duce la bun sfârșit. Acest lucru poate fi enervant, dar cel puțin vor ști la ce să se aștepte și își vor ajusta programul după cum este necesar.

   • Indiferent dacă pregătiți cina sau finalizați un proiect, este important să vă țineți prietenii și colegii la curent. Fie că este un e-mail care spune că totul este în regulă sau o notă prin care se cere scuze pentru întârziere, oamenii vor aprecia. Necunoașterea poate fi epuizantă, chiar dacă proiectul este finalizat la timp și la cel mai înalt standard.

5. Susține-ți convingerile, dar nu le predica. Pentru a fi plăcut, trebuie să fii o persoană. Nimeni nu se va certa cu asta. A fi o persoană înseamnă a avea convingeri, opinii și standarde. Exprimă-le! Ei fac parte din tine. Dacă am fi toți la fel, viața ar fi insuportabil de plictisitoare. Introduceți cei doi cenți. Puteți contribui cu ceva interesant.

   • A susține credințele tale este una, predicarea este alta. Dacă nu sunteți de acord cu comentariul cuiva asupra unui subiect, grozav! Află mai multe. Vorbește despre asta. Ai o discuție inteligentă despre diferitele tale puncte de vedere. Amândoi veți învăța ceva. În loc să închizi pe cineva, să-i spui că greșește și să-ți predici ideile, deschide-ți mintea și încearcă să-i înțelegi punctul de vedere. Poate vei intelege si tu ceva.

6. Să știi că cel mai important lucru este că toată lumea este fericită. Oamenii sunt creaturi sensibile. Dacă cineva pe care îl cunoști începe să se certe că Iepurașul de Paște este fiul pierdut Iisuse Hristoase și vrei să-i faci pe plac, nu face o scenă despre cât de stupid sună. Lasă persoana să vorbească. Este la fel și dacă cineva spune: „Chiar cred că sunt așa. om bun. Adică, acțiunile mele sunt atât de umile și altruiste.” Acesta nu este un motiv să te enervezi și să exprimi tot ce crezi despre această persoană.

   • Din nou, această regulă se aplică doar dacă doriți să faceți pe plac acestor oameni. După o anumită cantitate de comentarii despre ce persoană grozavă este, s-ar putea să nu te poți stăpâni. Dar dacă ești nou într-un grup, uneori este mai bine să mergi doar cu fluxul.

7. Fă complimente. Toată lumea caută aprobare. Vrem să ni se spună că suntem frumoși, deștepți, amuzanți și așa mai departe. Nu ne putem sătura niciodată. Așa că atunci când cineva vine la noi și ne spune ceva drăguț, ne poate ridica moralul pe tot parcursul zilei. Gândește-te: unii oameni nu aud niciodată nimic bun despre ei înșiși în întreaga lor viață. Schimba-l. Acest lucru va dura două secunde din timpul dvs.

   • Fi sincer. Nu te apropii de cineva și să-i spui că-ți plac pantalonii de trening. Lasă cuvintele tale să aibă sens. Spune-i ceva persoanei însuși. Ar putea fi ceva la fel de simplu ca „Asta buna idee" Adesea lucrurile mărunte sunt mai ușor de crezut și au mai multă semnificație. „Ești atât de amuzant” după o glumă sau: „Articolul tău m-a pus pe gânduri.” Orice ai spune, fă-o să conteze. Cel mai probabil veți primi același răspuns.

8. Fa un efort. Majoritatea oamenilor nu flutură ca fluturii. Ne-am dori puțină atenție, dar nu știm cum să o obținem. Cu toții ne simțim vulnerabili în situații sociale și vrem să menținem acest sentiment la minimum. Realizarea că toți simțim la fel te va ajuta să realizezi că poți încerca și nu va părea ciudat - va fi un lucru curajos de făcut. Toți ceilalți „vreau”, dar se simt stânjeniți. Dacă există cineva cu care ai vrea să te împrietenești, începe să vorbești cu el. Acesta ar putea fi exact ceea ce a așteptat.

   • Este imposibil să fii plăcut dacă ești un loc gol. Adesea ne simțim ca și cum nimeni nu ne place, când de fapt ceilalți nu au sentimente despre noi - pur și simplu pentru că nu te-ai dovedit. Data viitoare când vă aflați într-un grup de oameni care doriți să vă placă, arată-ți personalitatea. Încercați să obțineți un loc în acest grup. Fă o glumă, zâmbește, începe o conversație normală. Aici începe totul.

• O modalitate foarte simplă de a fi plăcut este să ceri pe cineva să te ajute. Încercați să găsiți o cerere care se potrivește cu abilitățile sau interesele sale. Acest lucru nu va arăta doar că ești atent, ci și că îi respecți autoritatea în această problemă.
• Oamenii drăguți sunt cei cărora le plac oamenii. Oamenii simt dacă sunt pe plac. Dacă vrei să faci pe cineva ca tine, concentrează-te pe ceva care îți place la ei. Dacă nu-ți plac... poate că nu este atât de important să-ți placă.
• Îmbrăcați-vă. Nu te ascunde după haine și păr. Poartă haine care ți se potrivesc și, dacă este posibil, adaugă culoare garderobei tale. Dacă te gândești la tine aspect, te va ajuta să te simți mai bine și în interior.
• Deschis. Dacă arăți trist sau supărat, oamenii vor înțelege asta la un anumit nivel și nu vor dori să vorbească cu tine. Chiar dacă ești supărat sau supărat, gândește-te la toate lucrurile care te-ar putea face fericit în legătură cu situația și încearcă să-ți păstrezi gândurile dificile pentru timp cu prietenii apropiați și familia.
• Nu te lauda. Lăudăroșii sunt neatrăgători. Nu vei arăta mai bine; comportamentul tău va arăta ca și cum ai aștepta aplauze. Nu este drăguț.

Avertizări

• Chiar dacă observi ceva în tine care trebuie schimbat, nu uita să fii mândru de tine. Personalitatea ta este uimitoare, există ceva în tine care poate fi arătat fără jenă, iar toată lumea are deficiențe și pot fi corectate.
• Nu fi fals. Oamenii vor observa stingheriile manierismului tău și vor realiza că doar acționezi. Trebuie să crezi cu adevărat în ceea ce faci, altfel lucrurile vor deveni și mai rău. Primele impresii sunt importante, cu toate acestea, poate părea nesincer că îți pasă atât de mult persoană nouăîn viața ta, deși în realitate nu este cazul. Comportați-vă așa cum ați dori să fiți tratat.
• Amintiți-vă că este imposibil, și nu necesar, să mulțumiți tuturor! Întotdeauna vor exista oameni pe care îi vei supăra și care te vor supăra, la bine și la rău. Aflați când să plecați, fiți respectuos și gestionați conflictele cu maturitate. Nu te învinovăți pentru greșeli și ai mereu încredere în tine.
• Nu încerca să-i convingi pe alții că te plac. Dacă enumerați dvs cele mai bune calități, aș putea crede că ești arogant. Lasă-i pe oameni să vadă singuri cât de bun ești.
• Nu încerca în mod evident să mulțumești pe toată lumea. Oamenii văd asta și nu mai comunică cu tine.