Unde poți merge pentru reabilitare după un spital de psihiatrie? Spital de țară non-stop
Viaceslav Korsak
Un fost constructor, vânzător, critic de artă, matematician și coafor sunt locuitori din Minsk cu experiențe dificile. Toți au trecut prin spitale de psihiatrie din diverse motive și fiecare s-a confruntat cu probleme după plecarea de acolo. Nici societatea, nici angajatorii nu vor să le accepte. „Names” a vizitat Clubhouse și a urmărit cum oamenii, de care mulți s-au îndepărtat, coase, gătesc, plantează legume și fac fotografii pentru a se regăsi, prieteni și muncă. Și, de asemenea, sensul vieții, pe care îl pierd din când în când.
Club House este cea mai mare organizație publică din Minsk care ajută oamenii să revină la o viață plină după spitalele de psihiatrie. Șefa Casei Club, Olga Rybchinskaya, spune că, după spital, este dificil pentru o persoană să revină în curent, să își găsească un loc de muncă și să se adapteze. Oamenii au nevoie de o etapă de tranziție - reabilitare și socializare. Asta face Clubhouse. Organizația, care a funcționat la un moment dat în sistemul de achiziții publice, astăzi există doar pe donații. Există o lipsă catastrofală a acestora, iar plata pentru munca asistenților sociali devine imposibilă. Recent s-a mai știut că actualul proprietar, care și-a asigurat spațiul la o reducere foarte mare, nu reînnoiește contractul cu organizația.
Maxim. Tulburarea mintală a fost moștenită.
M-am născut în Minsk, dar de la 16 ani am locuit cu bunicii mei în Brest. Părinții mei nu m-au putut crește. Mama mea era bolnavă mintal, iar tatăl meu locuia într-un apartament comunal. Mama are schizofrenie și îmi dă boala”, spune Max.
Bunica lui Maxim a lucrat ca paramedic, iar bunicul lui a lucrat la calea ferată. Până în clasa a 10-a, tipul a locuit în Brest, apoi s-a întors la Minsk la tatăl său. La școală, Maxim a studiat bine, mai ales iubea matematica și limba rusă, era un elev bun și chiar un elev excelent. Și după școală am intrat la secția de corespondență a Facultății de Mecanică și Matematică a BSU.
„Știam bine matematica”, spune Maxim. - Cel mai bun lucru este tabla înmulțirii.
Maxim râde și îi cere să testeze. Rezolvă cu ușurință problema cu 5*8, dar se împiedică la 600*700. Râde din nou. În general, Maxim râde des în conversație - aceasta este particularitatea lui. Dar, spune el, nu a zâmbit imediat - doar după ce a trecut prin multe încercări în viață și a învățat să privească totul filozofic.
Odată, din cauza acestei depresii, chiar m-am întins sub tren și mi-am pierdut piciorul.
După ce a abandonat facultatea, Maxim a lucrat ca producător de canturi la o fabrică de ceramică și a avut un fiu. Și atunci, când avea doar 19 ani, Maxim a început să simtă că i se întâmplă ceva în neregulă. Tulburările au început cu anxietate dintr-o varietate de motive, care deveneau din ce în ce mai frecvente. În ciuda acestui fapt, tipul a fost recrutat în armată, dar serviciul său militar nu a durat mult. În a șasea zi, a sărit de pe o fereastră de la etajul cinci. Mi-era frică de „bunici”. Au spus că el, ca și alți recruți, va spăla toaletele.
Vezi tu, șase zile nu este un serviciu, nici măcar nu am depus jurământul. A sărit de la etajul cinci. Mi-era frică să mă frec, „bunicii” m-au speriat. Mi-am rupt brațul, m-au băgat într-un spital militar și au instalat un aparat Ilizarov”, își amintește Maxim. „Am vrut să fug din spital, am crezut că visez.” Au fost trimiși la Novinki, la departamentul militar, 24.
După spital, Max nu a mai revenit la viața normală. Copilul lui a rămas cu fata, iar tipul nu și-a mai văzut fiul. Maxim nu și-a putut găsi un loc de muncă din cauza bolii sale, deoarece nu era pregătit pentru asta. A început să trăiască în mare parte din ajutorul financiar al tatălui său. Și, în același timp, era mereu trist. Așa că Maxim a început să ajungă tot mai des în spital.
Eram atât de deprimat”, spune Maxim și recunoaște că odată, din cauza acestei depresii, chiar s-a întins sub tren și și-a pierdut piciorul.
În viața obișnuită, în afara zidurilor spitalului, Max nu mai are prieteni. Și într-o zi a fost sfătuit să vină la Club House și s-a supus. Din acea zi, Max a venit la Open Soul în fiecare zi. Astăzi, Club House este singurul loc în care Maxim poate lucra și se poate simți util pentru această lume.
În Club House, Maxim face parte din „grupul de birouri”. Lucrează la computer, trimite e-mailuri și alcătuiește baze de date importante. În 2016, Clubhouse a decis să sărbătorească Ziua Mondială a Sănătății Mintale într-un mod special prin realizarea unui poster. Max a găsit adresele de e-mail ale tuturor Clubhouse-urilor din lume și le-a trimis scrisori. Clubhouse-urile au trimis fotografii, iar acum există un afiș pe peretele clubului din Minsk, care a fost creat datorită lui Max.
Iar vara trecută, se bucură Maxim, a lucrat în grădina de legume, care se află tot la Club House. Am avut grijă de mere și am udat legumele. Clubhouse are acum dovleac, fenicul, pătrunjel și mărar.
Îmi plac oamenii, comunicarea în sine este un lucru grozav”, spune Max. - În Club House am primit un nou sens în viață - să creez. Vreau să aduc numai bine. Și singura și cea mai importantă muncă a mea aici este să lucrez pe mine însumi.
Andrei. După spitalul de boli psihice, prietenii mei s-au întors.
Anterior, Andrey a lucrat în construcții, a fost un strat de țiglă și a fost interesat de practicile mistice orientale. Dar într-o zi a ajuns într-un spital de psihiatrie. Nu prea vrea să vorbească despre motive. El spune doar ce a început să i se întâmple după spital. Și după aceea Andrei și-a pierdut mulți prieteni și a devenit credincios. Am devenit interesat de fotografie. La început am urmat cursuri plătite la Mănăstirea Sfânta Elisabeta, iar în urmă cu patru ani am intrat în Club House și am continuat să studiez fotografia.
Aveam o cameră obișnuită, dar s-a stricat”, spune Andrey. - Am împrumutat bani și mi-am cumpărat rapid o cameră Nikon point-and-shoot. Apoi mi-am cumpărat o portretă nouă, bună. Le fotografiez de peste doi ani.
Ar fi foarte bine să vinzi fotografii. Aș dori ca cineva să-mi explice cum să lucrez cu Photoshop și fotografii de stoc
Acum Andrei nu are nicio slujbă. El, la fel ca multe persoane cu boli mintale din Belarus, se confruntă cu problema găsirii unui loc de muncă. Angajatorul, la aflarea diagnosticului, nu vrea sa-l angajeze. Situația economică generală are și ea impact. Deocamdată, Andrei locuiește la pensie, dar nu disperă și își caută de lucru. Își petrece cea mai mare parte a timpului în Clubhouse. Prietenii lui de aici sunt cursurile de alfabetizare informatică la care urmează.
„Aș dori ca cineva să-mi explice cum să lucrez cu Photoshop și stocurile de fotografii”, spune Andrey. - Ar fi foarte bine să vinzi fotografii. Poate m-aș fi forțat să mă trezesc dimineața și să merg la Marea Minsk, să fac fotografii, să le imprim și să le vând. Să fie puțini bani, dar Clubhouse ar avea un fel de sprijin. as ajuta. Singurul lucru este că nu vreau să zbor cu avionul pentru că cad. Dacă cu trenul, atunci da. Ar fi bine să-ți găsești un loc de muncă. Vreau să fotografiez totul: portrete și peisaje. Acum îmi place când reușesc. Dacă vezi că un cadru sau două au ieșit bine, atunci este bine.
„Am fost la Drozdy, acolo este o zonă foarte pitorească”, spune Andrey despre fotografia sa. - Am văzut un apus frumos, mi-a plăcut. Am găsit unghiul potrivit și l-am fotografiat. În cadru mai sunt un bărbat, o femeie și două biciclete. Și am mers pe bicicletă când eram copil. Fotografia a iesit foarte frumoasa. Foto: Victoria Gerasimova, Nume
Masha. „Certele constante de acasă și-au luat amprenta asupra psihicului meu”
Masha îi place să deseneze. În copilărie, a studiat la o școală de artă și a cântat. Dar acasă Masha nu a avut timp de artă. „Familia mea este completă, dar într-o oarecare măsură goală”, spune fata. Ea explică că, în ciuda faptului că părinții locuiesc împreună, în familie există o atmosferă anxioasă, în care țipetele și înjurăturile sunt obișnuite.
În liceu, nu aveam puterea să fac absolut nimic”, spune Masha. „Nu a trebuit să mă gândesc mult la viitorul meu și la obținerea unei profesii, pentru că situația de acasă era foarte grea, inclusiv financiară. Mi-am aruncat toate visele și am decis că trebuie să trăiesc cumva. Am decis că am nevoie de muncă fizică: curățenie sau altceva. Deocamdată părea că totul este în regulă, dar au început exacerbări severe. Vara nu prea am ieșit din casă. Când am văzut vreme bună și cum strălucea soarele, mi s-a părut că pur și simplu nu o merit... Așa că am pierdut 3-4 luni. Și apoi am ajuns la spitalul din Novinki.
Mulți oameni creativi au avut boala mea - tulburare bipolară”, spune Masha. - A spune că acestea sunt schimbări de dispoziție înseamnă a nu spune nimic. Dacă o persoană are o etapă ușoară a acestei boli, își poate direcționa ridicarea emoțională către muncă, descoperiri și creații. Se crede că Van Gogh, Pușkin și Yesenin au avut această tulburare. Dar când această tulburare merge mai departe, ea distruge.
Ea a trimis un CV în care a indicat că este cântăreață
Acum Masha este în spital, în medie, de două ori pe an și vizitează Casa Club de mai bine de un an. Iată că ea trece la cusut: ea învață să coasă de la zero. De exemplu, o fată și-a cusut recent nasturii de la haină, pe care i-a primit la un eveniment caritabil.
Îmi place să vin aici și să particip la programe și cursuri educaționale”, spune Masha. - Învățăm ceva nou, avem o anumită rutină zilnică, iar asta ne ajută să ne facem planuri. Dacă acestea ar fi un fel de adunări, atunci nu ar fi nimic de făcut aici.
Tot ceea ce visează Masha astăzi este să găsească un loc de muncă bun. Din cauza bolii, unii angajatori nu doresc să angajeze o fată. Potrivit ei, ei cred că fata este periculoasă. Sau o iau, dar plătesc bani ridicoli. De exemplu, anul trecut, pentru două săptămâni de muncă la cantină, unde Masha a spălat vase, a fost plătită doar cu 60 de ruble.
Uneori se pare că din cauza tulburării mele întreaga mea viață este acoperită cu un bazin de cupru”, spune Masha. - La capitolul antrenament și muncă, drumul se dovedește a fi foarte spinos. Când un angajator se confruntă cu faptul că am un diagnostic, unii sunt simpatici cu acest lucru, dar alții se sfiesc și spun: „Deci, ce ai de gând să faci?!” Unde te duci aici? Și ce?" Desenează obstacole acolo unde nu există. Unii angajatori mă tratează ca și cum aș fi o expoziție într-un muzeu. Trebuie să stau în spatele geamului și vor arunca praful de pe mine. Nu sunt capabil de nimic altceva.
Uneori se pare că din cauza tulburării mele toată viața este acoperită cu un bazin de cupru
Masha a câștigat cei mai mulți bani când a lucrat ca chelneriță la o cantină - 210 de ruble pe lună. Și acum, datorită Clubhouse-ului, fata și-a găsit un loc de muncă cu jumătate de normă - livrând documente ca curier o dată pe săptămână. Adevărat, fata încă nu poate câștiga un salariu decent.
„Mă caut în diferite industrii”, spune Masha. - În general, sunt rău cu visele. Am ieșit din obiceiul de a-mi dori ceva, pentru că încă din copilărie am auzit adesea „nu” dorințelor mele. Când i-am spus bunicului meu că vreau mere, el a răspuns: „Și eu vreau să merg pe lună”. Sunt obișnuit să mă mulțumesc cu puțin: atât fizic, cât și pentru scopurile mele. Desigur, vreau să lucrez, nu am pentru ce să trăiesc.
Irina. Tulburarea a apărut după ce a fost prea implicat în practici spirituale.
În timp ce studia la universitate, Irina era interesată de yoga, filozofia orientală, iar seara cu o prietenă practica asana și practicile de respirație. Pe fundalul acestui hobby, potrivit fetei, într-o zi a început să aibă probleme de sănătate.
Fără îndrumarea spirituală potrivită, este periculos, spune ea. - Te poate duce în sălbăticie. Dușmanii spirituali - aceiași demoni și diavoli - te seduc, iar toate acestea au ca rezultat „amăgire”. Prelest este un concept în Ortodoxie când o persoană este posedată de spirite rele, pare foarte corect din exterior, dar de fapt va fi rău.
Irina a absolvit liceul, a lucrat la Muzeul Azgur din Minsk, apoi i s-a întâmplat acest „farmec”. Am ajuns într-un spital de boli psihice. Și când am plecat de acolo, mi-am dat seama că îmi pierdusem mulți prieteni. Am început din nou să-mi caut de lucru. În Club House am descoperit lumea teatrului de păpuși.
În 2014, am scris un scenariu despre un iepure cu o ureche”, își amintește Irina. - Și am pus în scenă un spectacol de lumini și umbre cu același nume la Club House, cu care am călătorit prin orașele din Belarus și am jucat în internate și orfelinate. Din acel moment m-am implicat cu păpuși și mi-am găsit un loc de muncă – acum sunt batler, susțin spectacole pentru copii la Mănăstirea Sf. Elisabeta. Lucrez acolo oficial.
Clubhouse are o atmosferă foarte prietenoasă”, explică fata. - Toți sunt fericiți unul cu celălalt. Există o oportunitate de a te exprima în creativitate și gătit și toate acestea se fac împreună. Nu am gătit până acum, dar acum încerc. Vin aici să-mi odihnesc sufletul, pentru că mulți prieteni au dispărut din viața mea. Am avut o prietenă, am vorbit un an și jumătate după spital, apoi ea a încetat să-mi mai răspundă la apeluri. De la alți oameni am aflat că ea spune că nu sunt o persoană pozitivă și că trebuie să mă protejez de astfel de oameni.
Sasha. Tulburarea a apărut după moartea tatălui meu.
Tatăl lui Sasha este leton, iar mama lui este belarusă. Sasha s-a născut la Riga, iar după prăbușirea URSS familia sa s-a mutat în Belarus.
„Am avut un vis să devin profesor de matematică și educație fizică”, zâmbește Sasha. - Acestea erau materiile mele preferate și a existat întotdeauna ideea că un profesor de educație fizică era atât de prost, iar un matematician era stângaci. Am vrut să distrug aceste stereotipuri pentru a putea fi profesor de fizică și matematician în același timp. Acesta este un vis atât de mic de copil.
În Belarus, familia lui Sasha a început o afacere - vânzarea de vată de zahăr. Cu toate acestea, după moartea tatălui său, Sasha i sa întâmplat ceva. Și-a pierdut liniștea și apoi a început să vadă halucinații, care l-au dus la un spital de boli mintale.
Odată patineam pe asfalt, învelit în cârnați și fredonam: „Spune-mi, Snow Maiden, unde ai fost?”
Când ne-am mutat prima dată în Belarus, tatăl meu a murit”, spune Sasha. - La început am supraviețuit morții lui, nu m-a durut. Dar apoi au început halucinațiile și viziunile. Am stat inconștient două luni, o legumă în Novinki. Au spus că mi-au făcut injecții și tot timpul am stat acolo și am citit poezie. Am luat mâncare doar de la o persoană - am crezut că tatăl meu s-a mutat în el. Dar apoi m-au părăsit. În clasa a XI-a am învățat deja separat de toți colegii mei.
După ce Sasha a fost în spital, viața lui s-a schimbat. A devenit un „om ciudat”. A studiat la universitate, a vândut ochelari cu mama sa, și-a schimbat o sută de profesii, dar, în același timp, a fost constant „obraznic”. Trucurile lui Sasha nu erau banale. Așa că, odată patinat pe asfalt, învelit în cârnați și fredonând: „Spune-mi, Fecioara Zăpezii, unde ai fost?” Dacă Sasha își numește acțiunile artă, ar putea trece drept un interpret modern. Cu toate acestea, Sasha nu a făcut acest lucru și a ajuns într-un spital de boli mintale din nou și din nou.
Sunt la Clubhouse de vreo doi ani acum”, își amintește Sasha. - Eram deprimat, nu aveam de lucru și mâncam rar. Mănânc și dorm, mănânc și dorm. Nu era de lucru. Imaginați-vă, când am venit la Clubhouse, am fost atât de rău încât practic nu am vorbit. Dar aici am fost încet „încălzit”. Au început să mă hrănească și am vorbit. Am venit la Club House, am luat o prăjitură, am băut niște ceai - ceva era deja în stomac. Așa am fost scos încet din depresie. Astăzi sunt unul dintre participanții activi ai Clubhouse.
Vara trecută, am săpat o grădină de legume în Club House și am făcut trei paturi”, spune Sasha. - Și apoi m-am dus la spital și nu am mai văzut recolta (zâmbește). Când nu sunt în spital, ajut în bucătărie tot timpul. Cureț legumele, fac salată, spăl vase, merg la magazin. Astăzi pregătim spumă, iar pentru ea am mers la brânză de vaci. Îmi amintesc cum am trăit înainte. În apartamentul meu mi-a fost frică să intru în bucătărie, am mâncat totul uscat. Și acum vei merge la Club House, vei preda o rublă pentru mâncare, iar joi, în timpul orelor de grup de bucătărie, vei mânca ceva. Credeam că nu sunt nimeni, dar acum stima de sine mi-a crescut.
Cum poți ajuta
Clubhouse-uri precum cel din Minsk există peste tot în lume și ajută oamenii cu tulburări mintale să-și recapete abilitățile în muncă, comunicare și viață independentă. Cu toate acestea, există puține astfel de organizații în Belarus. Și astăzi Casa Club are nevoie de asistență financiară și continuă să negocieze cu autoritățile pentru a fi inclusă în sistemul de ordine de stat. Organizația are nevoie de finanțare stabilă. Dar a plecat de mult. Casa clubului există practic pe bază de voluntariat, iar angajații săi nu au o sursă regulată de venit pentru a dedica în mod regulat timp celor care au nevoie de el.
Recent, angajații Casei Club au aflat că pensiunea psihoneurologică pentru bătrâni și handicapați nr.2, unde își are sediul organizația, nu își reînnoiește contractul cu aceștia. Interantul va folosi camerele Club House, pe care anterior le-a închiriat cu o reducere foarte mare, pentru propriile nevoi. Și acum, Clubhouse-ul trebuie să găsească urgent locații. Ei trebuie să se mute din internat până la 1 martie.
Clubhouse caută în mod independent fonduri pentru activitatea sa, dar acest lucru a devenit din ce în ce mai dificil în ultima vreme. Numele ajută la strângerea de fonduri. Banii sunt destinati să acopere salariul anual a trei angajați - directorul și doi asistenți sociali, precum și să plătească pentru comunicații, utilități și închirierea spațiilor. Și dacă această sumă nu reușește să fie colectată, atunci Masha, Sasha, Andrey și mulți alții nu vor mai avea un loc unde să se adună și să facă ceea ce le place. Aceasta înseamnă că adaptarea lor socială este în discuție.
Acest material Nume a fost scris în 2016. Clubhouse și-a găsit un nou sediu, își continuă activitatea și ajută persoanele cu boli mintale. Acesta reunește 165 de oameni din Minsk. În anul 2019, proiectul a primit asistență de la stat în cadrul programului de ordine socială de stat, iar o parte din costurile proiectului este finanțată de la bugetul local. Dar aceste fonduri nu sunt suficiente.
Numele strâng fonduri pentru salariile unui specialist în angajare, unui director, unui avocat, a doi asistenți sociali, precum și pentru chiria biroului, comunicații și alte cheltuieli.
Clubhouse are un grup de bucătărie în care membrii Clubhouse își gătesc singuri și un grup de birou unde pot învăța să folosească un computer, să cânte la un instrument muzical sau să învețe limba engleză.
Membrii clubului pot, dacă este necesar, să obțină consiliere juridică sau sprijin psihologic de la specialiști.
Recuperarea este necesară pentru orice persoană dacă a suferit traume psihologice sau fizice. Adică, putem spune că reabilitarea și recrearea abilităților vitale și creative sunt necesare. Totuși, aceasta nu va mai fi o copie a capabilităților anterioare, ci ceva complet diferit, nou. Cert este că, dacă situația s-a schimbat, atunci posibilitățile psihologice existente anterior devin, parcă, nu mai sunt valabile. Acest lucru se datorează faptului că orice experiență schimbă o persoană, îi oferă o anumită experiență de viață, schimbându-i astfel caracterul, viziunea asupra vieții, obiceiurile și așa mai departe.
Prin urmare, reabilitarea pacientului în cabinetul psihoterapeutului are loc în așa fel încât persoana este ajutată să navigheze într-o situație nouă pentru el și să se obișnuiască cu noile senzații. Reabilitarea implică găsirea de noi modalități de a ajuta o persoană să înceapă din nou o viață activă, să se angajeze în creativitate și, de asemenea, să stabilească în mod eficient relații cu oameni care sunt relevante pentru pacient. În orice caz, reabilitarea după depresie necesită ca situația să fie analizată direct în cabinet. Trebuie avut în vedere că în cazul unei traume de natură psihologică sau fizică se activează reacții emoționale inconștiente, care necesită luare în considerare în timpul unui dialog în direct, iar forma de corespondență este ineficientă.
Pentru reabilitarea după depresie, trebuie luate în considerare motivele care au determinat starea depresivă. Ele pot avea un curs ascuns, adică intern sau extern. În ceea ce privește motivele externe, acestea sunt în mare măsură evidente. Acestea sunt conflicte cu colegii de muncă sau superiorii, neînțelegeri în cercul familial, care duc la conflicte constante. Aici sunt incluse și problemele din sfera intimă, problemele financiare, condițiile sociale dificile. În plus, reacția la aceste motive evidente este determinată de caracteristicile personalității, vitalitatea generală, stimularea internă, precum și specificul percepției unei persoane asupra diferitelor dificultăți.
Caracteristicile reabilitării
Se știe că fiecare persoană reacționează diferit la dificultățile întâmpinate în viață. Unele probleme duc la depresie, în timp ce altele, dimpotrivă, sunt nevoite să-și mobilizeze forțele și să meargă înainte. Dar, în acest caz, experții consideră că este important ca o persoană însuși să înțeleagă unde ar trebui să se miște și dacă există un obiectiv pozitiv în această direcție. În acest sens, mai des vorbim despre motive ascunse care provoacă depresia. De exemplu, aceasta poate fi o serie de probleme în viziunea asupra lumii, adaptarea dificilă la societatea înconjurătoare, lipsa capacității de a construi contacte psihologice strânse. În plus, aici putem adăuga incapacitatea unei persoane de a formula obiective de viață adecvate și realiste pentru individ.
Reabilitarea după depresie este o provocare în anumite privințe, mai ales când vine vorba de sănătatea mintală generală. Depresia este întotdeauna un semnal că ceva trebuie să se schimbe în viață. Dar, după cum știți, nu ar trebui să experimentați, deoarece puteți face greșeli și mai grave. În acest caz, ar trebui să căutați ajutor psihologic și, în primul rând, să faceți un diagnostic. Mai mult, se cere un diagnostic complet, nu superficial. Trebuie să începeți cu condiția somatică și să aflați posibila natură depresivă. Etapa finală este studiul trăsăturilor de personalitate și comunicarea cu mediul. Într-un astfel de diagnostic, principalul lucru este să analizăm ce alegere ar fi optimă în viață și plină de sens, cu obiective pe termen lung.
Pacientul trebuie să înțeleagă ce este auto-realizarea adecvată pentru el și ce îl face să meargă într-un așa-zis cerc vicios în viață. Adică, în timpul reabilitării după depresie, o persoană trebuie să afle ceea ce nu vede în sine și, din diverse motive, nu înțelege. Numai în acest caz puteți găsi cele mai bune căi de ieșire din depresie. Dacă ai experimentat depresie, atunci bineînțeles că îți amintești cât de rău te-ai simțit în această perioadă. Este extrem de important ca ajutorul să fie profesionist. De asemenea, nu trebuie să uitați că există lucruri pe care le puteți face pentru a vă grăbi recuperarea. Acesta ar putea fi exerciții fizice, mers pe jos sau chiar joacă cu animalul dvs. de companie preferat pentru a vă îmbunătăți starea de spirit.
Factori care ajută la reabilitare
Psihologii cred că reabilitarea după depresie are mult mai mult succes dacă o persoană are un animal de companie care necesită atenție și de care trebuie întotdeauna îngrijit. Într-adevăr, un animal poate deveni un bun prieten, o adevărată terapie. Jucându-te cu ea, ești distras de la problemele care te deranjează, iar grijile tale trec în plan secund. În plus, ar trebui să acordați atenție nutriției, deoarece nu numai sănătatea fizică, ci și sănătatea emoțională depinde în mare măsură de aceasta. De mult s-a dovedit că legătura dintre corp și minte este foarte puternică, deși, desigur, nu există o dietă specială menită să trateze depresia. În orice caz, o dietă sănătoasă este o parte semnificativă a planului de tratament.
Ar trebui să fiți atenți la o dietă care conține multe fructe și cereale. În acest fel, vă veți putea îmbunătăți într-o anumită măsură sănătatea fizică și emoțională, ceea ce vă va ajuta foarte mult la reabilitarea generală. Pentru mulți oameni, exercițiul fizic este o adevărată salvare și este la fel de eficient ca
În aceste scopuri se află Clinica de Sănătate Mintală spital de psihiatrie privat pe teritoriul unuia dintre sanatoriile din regiunea Moscovei, cu posibilitatea de ședere confortabilă simultană și tratament a 15 pacienți în camere single.
Interviu cu șeful secției de spitalizare a clinicii „Sănătate mintală”
psihiatru, psihoterapeut Tokarev A.S.:
Spitalul este o garanție a eficacității tratamentului
Mediul calm și liniștit al spitalului nostru - o cameră confortabilă separată, aer curat și natură pitorească - creează fundalul cel mai favorabil pentru o recuperare completă.
Un program de nutriție dietetică conceput individual, sesiuni de balneoterapie, fizioterapie, hipoterapie, masaj și kinetoterapie produc un efect puternic de restaurare. Și, bineînțeles, principala valoare a clinicii și a spitalului nostru de boli psihice sunt specialiștii săi strălucit educați, cu experiență!
De ce suntem diferențele noastre
În plus, aderăm la principiul monoterapiei medicamentoase: pe baza rezultatelor testelor, pacientului i se prescrie individual un singur medicament dintre cele mai moderne, eficiente și sigure - cel mai potrivit pentru o recuperare cât mai rapidă posibilă.
În plus, supravegherea non-stop de către medici permite monitorizarea constantă a nivelului de medicamente din sânge, folosind tehnologia dezvoltată în clinica noastră.
Luați împreună, acest lucru ne permite să garantăm siguranța tratamentului și să minimizăm efectele secundare ale medicamentului.
Confidențialitatea este principiul nostru constant
Fiind o clinică privată, am pus prioritate scăpării oamenilor de boli psihice, în timp ce nu trebuie să respectăm regulile de statistică medicală care sunt obligatorii pentru dispensarele de psihiatrie și neuropsihiatrice de stat.
Principala regulă a clinicii noastre, pe care o respectăm cu strictețe, este confidențialitatea strictă. Menținem confidențialitatea completă a relației pacient-medic și nu înregistrăm pacienți. Mai mult, la Clinica de Sănătate Mintală putem oferi asistență în transferul de la un dispensar de psihiatrie de stat sau un dispensar psihoneurologic la spitalul nostru de psihiatrie privat.
Pacienții sănătoși sunt cel mai important lucru pentru noi
Starea într-un spital de psihiatrie la Clinica de Sănătate Mintală face posibilă oferirea unei persoane nu numai de îngrijiri medicale complete de înaltă calitate, ci și de atenție non-stop din partea personalului calificat: psihologi și asistenți sociali, ceea ce vă permite să vindecați boală în cel mai scurt timp posibil.
Tip de tratament sanatoriu
|
|
Natura frumoasă a regiunii Moscovei, un teritoriu mare, o pădure și un lac - toate acestea ajută pacienții noștri să se relaxeze și să se recupereze. Oamenii nu sunt ținuți în saloane și au timp liber pentru plimbări și distracție. Pentru asta avem piscina, hipoterapie si multe altele. La noi, tratamentul tulburărilor psihice nu are loc ca într-o clinică clasică de psihiatrie, ci mai degrabă ca într-un sanatoriu. Dacă se dorește, rudele pacientului pot locui și în spitalul de psihiatrie plătit al clinicii, care oferă transparență în tratament și liniște suplimentară pentru membrii familiei - lucru pe care niciun dispensar psihoneurologic de stat nu ți-l poate oferi vreodată. |
Spitalizarea pacientului este adesea singura opțiune de tratament adecvată. Mai ales atunci când pacientul reprezintă un pericol pentru sine și pentru cei dragi. În astfel de condiții, oferim și serviciul de spitalizare involuntară.
Spitalul nostru angajează specialiști minunați care au readus peste 3.000 de oameni la o viață plină. Tratamentul folosește cele mai eficiente metode combinate, inclusiv cele patentate de clinica noastră, care fac posibilă obținerea unei dinamici pozitive în starea pacientului în cel mai scurt timp posibil după ce ne-ai contactat.
Centru de reabilitare
În plus, suntem pregătiți să vă oferim și pe cel nou la sanatoriul Izumrud.
Programul de reabilitare include diagnosticarea, tratamentul și reabilitarea pacienților cu tulburări nevrotice și de personalitate, tulburări de alimentație și depresie moderată. Precum și tratamentul copiilor cu sindrom de activitate motorie crescută și concentrare slabă a atenției la sanatoriu.
Ai nevoie de o consultație?Mai ai întrebări?
În articolele anterioare, ne-am dat deja seama ce sunt bolile mintale și cât de mult timp și dureros a abordat omenirea problema tratării lor. Acum totul se dezvoltă destul de rapid - psihozele se opresc mai repede, remisiile devin mai bune, atenția a început să fie acordată reabilitării. Dar o serie de probleme necesită încă o muncă foarte lungă și minuțioasă, de exemplu, socializarea persoanelor bolnave mintal. De ce este nevoie de această socializare notorie? Pentru a face acest lucru, să vorbim mai întâi despre inducția psihologică.
Influența oamenilor unul asupra celuilalt
Cu toții suntem sugestibili într-o măsură sau alta. Uneori împrumutăm ideile sau opiniile cuiva fără să ne gândim la ele. Cu cât persoana apropiată ne este mai autoritară și mai carismatică, cu atât va fi mai intensă influența asupra gândurilor și convingerilor noastre.
Acest fenomen se numește inducție psihologică. Într-un fel sau altul, este inerent oricărui grup de oameni, începând cu doi. De exemplu, am auzit de mai multe ori că o soție și un soț, care au trăit împreună ani de zile, „prind” obiceiuri, obiceiuri și chiar modele de gândire unul de la celălalt. Același lucru este valabil și pentru populațiile mai largi. Caracteristicile proceselor mentale se transmit de la persoană la persoană, variază doar intensitatea transmiterii.
Este destul de dificil să ai de-a face cu bolnavii mintal. Sunt neliniştiţi, dizarmonici şi neaşteptaţi, iar asta uneori ne încurcă, dar sunt multe glume despre oameni care sunt în contact permanent. Motivul este din nou inducția psihologică. Dar acest motiv are și efectul opus.
Imaginați-vă că chiar și o creatură la fel de încăpățânată în ceea ce privește propriile sale iluzii ca și o persoană bolnavă mintal poate fi indusă și de cineva. Adică, societatea poate „infecta” astfel de pacienți cu „normalitatea” gândirii. Normalitatea este pusă între ghilimele pentru că, după cum știm deja, acesta este un concept foarte relativ, dar, cu toate acestea, un fel de „nucleu al normei” este întotdeauna prezent în societate. Și cu cât o persoană bolnavă mintal este mai integrată în societate, cu atât este mai susceptibilă la inducția de la oameni normali, obișnuiți. Toate metodele moderne de reabilitare a pacienților bolnavi mintal se bazează pe acest principiu.
Scopul acestui articol este de a da o idee despre cum stau lucrurile acum cu acordarea de îngrijiri medicale persoanelor cu tulburări mintale, pentru o înțelegere corectă a situației. Acest lucru este necesar pentru a aprofunda mai profund problemele persoanelor bolnave mintal și pentru a ști pe viitor să se poarte cu ei în situațiile de zi cu zi.
Deci, persoana a început să aibă probleme psihice. Apare imediat prima barieră a stereotipurilor. La cine ar trebui să mă adresez cu aceste probleme? La urma urmei, un psihiatru este adesea în mintea noastră o creatură teribilă și înfricoșătoare din glumele despre nebuni și, prin urmare, să mergi la el înseamnă să-ți spui în text simplu „Sunt nebun”.
Puțini oameni sunt capabili de o asemenea ispravă de conștientizare de sine, așa că oamenii merg la terapeuți, neurologi sau, în cel mai rău caz, psihanalişti, dar nu la un specialist specializat. Ca urmare, fără asistență adecvată, boala progresează, se adâncește și apar noi probleme. Și dacă acei oameni către care pacientul s-a îndreptat, de asemenea, încearcă să trateze ceva pe care nu știu cum să facă, atunci poate apărea un set foarte trist de consecințe. Prin urmare, primul lucru cu care trebuie să vă ocupați este să eliberați tensiunea atunci când apare cuvântul „psihiatru”. Dacă una dintre rudele sau prietenii tăi are un motiv să-l contacteze, încearcă să îndepărtezi cu blândețe și tact timiditatea în exces, care în acest caz este cu siguranță dăunătoare.
Spitalizare
Există o altă opțiune. Boala psihică a început brusc, transformându-se imediat într-un comportament nepotrivit, deși, desigur, această bruschetă era imaginară - procesele patologice se desfășurau de mult, dar au apărut împreună în aceeași zi. Se pune problema spitalizării. Și alături de această problemă există o serie de momente delicate.
„Unde ar trebui să-l iau? La un spital de psihiatrie? Ce vrei să spui, nu-mi voi trimite fiul la un spital de boli psihice! Fă ce vrei, voi plăti, dar nu la manisil!” - cam asa este imaginea in majoritatea cazurilor.
Din păcate, astfel de concepții greșite nefericite sunt adesea cultivate din cauza slabei conștientizări a populației cu privire la starea reală a lucrurilor.
Ceea ce numim în viața de zi cu zi prin cuvântul „casă de nebuni” este, crezi sau nu, o relicvă a Evului Mediu, când, după cum știm deja, azilurile pentru bolnavi mintal erau singurul loc oficial de ședere. În zilele noastre lucrurile stau puțin diferit. Ajutorul este oferit în spital, scopul șederii pacientului în spital este de a obține remisiunea în cel mai scurt timp posibil - o stare în care bolnavul mintal poate fi reîntors la viața normală și pe deplin integrat în societate.
Pentru o integrare mai eficientă în societate, există centre de reabilitare în care, în funcție de adâncimea de penetrare a procesului patologic și de consecințele cauzate de acesta la un anumit pacient, există trei niveluri de reabilitare - o revenire completă la competențele profesionale anterioare, recalificare. pentru o activitate mai puțin complexă, sau pur și simplu dezvoltarea abilităților minime de îngrijire de sine.
Dacă, din cauza diverselor circumstanțe, fie nu este posibil să se obțină remisiune și pacientul are nevoie de observație constantă, fie pacientul nu are unde să locuiască, atunci după externare din spital merge la un internat psihoneurologic, care poate fi numit condiționat analog al „casului de nebuni” medieval, pentru că pacienții chiar stau acolo în mod constant.
După cum vedem, internarea într-un spital de boli mintale este departe de a fi fie o rușine, fie un fapt împlinit al unui fel de soartă rea.
Dacă asistența este oferită în mod corespunzător și pacientul urmează toate recomandările după externare, atunci există adesea șansa de a nu mai fi spitalizat niciodată. Și aici ajungem la un alt punct, poate cel mai important.
Tipare de comportament ale pacienților bolnavi mintal după externarea din spital
Din păcate, chiar și atunci când pacientul este tratat, stereotipurile societății nu dispar - un stigmat este un stigmat. Este greu să recunoști chiar și pentru tine că ai fost tratat într-un spital de boli psihice. Și apoi sunt rude, prieteni, cunoștințe... Așa că involuntar trebuie să faci al zecelea drum în jurul locurilor în care se cuibăresc psihiatrii pentru a evita un fel de condamnare sau dispreț. Rezultatul este că pacientul nu vine să monitorizeze dinamica bolii, nu ia medicamentele recomandate după externare, ignorând instrucțiunile medicului. Desigur, în cele mai multe cazuri, din această cauză, în curând ajunge din nou în spital.
Ei bine, există multe alte „capcane” - aceasta este reticența de a merge la reabilitare după spital și, să nu fim sinceri, statul nu acordă întotdeauna atenția cuvenită centrelor de reabilitare și caracterului persoanei însăși, care îi sperie pe cei care vor să-i ajute pe alții
„Psihiatrii nu ar trebui să readucă la viață o persoană; ar trebui să reducă răul de la ea la minimum: să suprime pacientul, astfel încât să stea liniștit și să nu deranjeze pe nimeni.”
4286
„Cum trăiesc”: După un spital de psihiatrie
Părinții mei au observat primele abateri în comportamentul meu când aveam 10-11 ani: eram hiperactiv, agresiv, aveam probleme cu atenția, aveam un contact slab cu oamenii și nu aveam simpatie pentru ei. Lucrurile nu au fost ușoare nici la școală. Am avut probleme cu percepția, pierderea memoriei, halucinații, dar nu am perceput-o ca pe ceva anormal. Nimeni din familie nu a acordat atenție acestui lucru, deoarece, în general, climatul de acasă era foarte neplăcut.
Am fost dusă la un terapeut obișnuit, care mi-a dat trimitere pentru examinări fiziologice. Mai târziu a devenit clar că problema era mentală, dar mi s-a dat un diagnostic greșit - tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție. De asemenea, a fost pusă în discuție și tulburarea de personalitate borderline.
La 12 ani am fost internat pentru prima dată în spital – timp de o lună. Dar tratamentul „aproximativ” al unei boli definite incorect mi-a înrăutățit starea și, în plus, a fost prea scump. Așa că m-au dus acasă.Am ajuns într-o clinică de psihiatrie când starea mea a devenit incomodă pentru familie: puteam să-mi bat sora, să-mi atac mama, să mă rănesc, să dau foc la ceva. Abia după asemenea excese am fost luat aproape inconștient într-o ambulanță. De la vârsta de zece ani am fost internat la un spital de psihiatrie de șase sau șapte ori. Dar de fiecare dată când am fost tratat situațional, nu exista niciun sistem.
Secția de psihiatrie pentru copii - Memorii
La secția de copii am stat toată ziua în camera de joacă. Acolo poți citi, desena, te uiți la televizor, poți juca jocuri de societate cu alți pacienți. De obicei mă lăsau să merg la secție: petreceam mult timp citind cărți, iar zgomotul din camera de joacă mă deranja. „Agrement” a fost întrerupt de mese și pastile și, uneori, toată lumea era scoasă la plimbare. Dacă ești calm și te comporți bine, ești eliberat singur, dar sub supravegherea unui medic sau a părinților.
Dacă starea pacientului se înrăutățește sau se îmbolnăvește de ceva infecțios, acesta este plasat într-o secție de izolare. Am fost acolo de mai multe ori. Nu există nicio modalitate de a ieși de acolo: toaleta este acolo, se aduc și pastile și mâncare acolo.
Nu m-am speriat: într-o stare de psihoză, totul se întâmplă într-o clipă și nu-ți amintești nimic. Uneori este mai plăcut să stai acolo.
Diagnostic greșit
Am fost diagnosticat cu schizofrenie de grad scăzut [acest diagnostic nu există oficial, dar anterior a însemnat o schimbare superficială de personalitate și simptome indirecte de schizofrenie] - toate nuanțele au fost omise: am fost pur și simplu etichetat ca schizofrenic și plin cu pastile.
Am încetat să mai am încredere în spitale și am început să citesc și eu literatură despre psihiatrie, iar mai târziu am primit bani pentru o consultație cu un medic din Israel.
A încercat să afle ce mi se întâmplă, mi-a selectat diferite regimuri de tratament - înainte de asta făceam totul singur sau cu ajutorul celor care aveau probleme similare. În spitalele guvernamentale, am primit o duzină de diagnostice greșite și am fost tratat pentru aceste boli, provocând pagube semnificative.
Împreună cu un medic israelian, am putut alege regimul de tratament potrivit. A descoperit că am tulburare schizoafectivă [o combinație de semne de schizofrenie, tulburare bipolară și depresie], dar cunoașterea diagnosticului nu vindecă boala: nu am bani pentru un psihoterapeut competent și trebuie să mă ocup eu de el. Am studiat practici și tehnici, dar a face asta fără control nu este ușor. Tu însuți trebuie să fii persoana care privește cu imparțialitate și poate spune „aici greșești, schimbă-l”. Cred că am rămas în viață și am intrat în remisie - meritul celor care m-au ajutat cu asta, și medicina mea personală, dar nu de stat.
Cum să trăiești după un spital de psihiatrie?
Am simțit direct că în psihiatria rusă nu există o etapă de adaptare a pacientului la societate: oamenii care nu mai sunt obișnuiți cu viața normală sunt pur și simplu dați afară. Poate că cineva reușește să se „adapte”, dar nu eu: am fost tratat mult timp și în acest timp am reușit să mă înțărc de la cursul vieții, iar cei dragi au decis să nu comunice cu mine. Nu este ușor să te întorci în societate în astfel de condiții.
Nu am vrut să mă întorc acasă de la spital (deși în copilărie părea că era mai bine acolo): totul a fost întotdeauna dificil cu părinții mei. Tatăl meu este un tiran și un alcoolic cu trăsături psihopatice - nu are empatie, nici grijă. Doar mama m-a vizitat în spital. Relația mea cu ea este mai strânsă decât cu tatăl meu: cu el vorbesc ocazional despre lucruri de zi cu zi.
În prezent locuiesc cu părinții mei, dar plănuiesc să mă mut în curând. Familia mea nu vrea să-și dea seama că sunt bolnavă, deși aproape că nu mă mai preocupă: nu plănuiesc să mențin o relație cu nimeni, în afară de sora mea. Vreau să o ajut să se regăsească. Văd despărțirea de părinții mei ca singura modalitate de a mă salva, de a-mi recâștiga stima de sine și perspectivă normală asupra lumii și de a scăpa de influențele traumatizante.
Iertare
Sunt în remisie din vara trecută și sper să o pot păstra așa cât mai mult timp posibil. Dar în viața de după spitalizare nu există mai puține probleme: nimeni nu ajută să facă față depresiei, anxietății și atitudinilor incorecte în cap. În spital nu sapă adânc: atacul a fost înlăturat, dar ce să faci în continuare rămâne la latitudinea dvs.
Psihiatrii nu ar trebui să readucă o persoană „la viață”, ar trebui să reducă răul de la ea la minimum: să suprime pacientul, astfel încât să stea liniștit și să nu deranjeze pe nimeni.
Despre discriminare
Nu știu de ce, dar niciunul dintre angajatori nu mă place. Am fost deseori dat afară, deși sunt sigur că mi-am îndeplinit îndatoririle nu mai rău decât alții. Odată, când nu mai eram în cea mai stabilă stare, în timpul unui interviu am menționat că mă confruntam cu depresie și alte dificultăți. Ea a spus că văd munca ca pe o modalitate de a scăpa de problemele mele. În același timp, am dat multe alte motive pentru care am vrut să lucrez în acest loc, dar mi s-a cerut să plec.
Am absolvit nouă clase și școala tehnică. Mi-ar plăcea să fac studii superioare în domeniul psihiatriei, dar deocamdată acesta este un vis. Simt că ar trebui să-mi folosesc cunoștințele pentru a ajuta pe altcineva să treacă prin ceva similar. Am nevoie de bani pentru studii, dar nu-i pot câștiga pentru că nu am resursele interne pentru asta: chiar și necazurile minore mă tulbură. Acum îmi stabilesc obiectivele principale în fiecare zi: să rămân în viață și să-mi pun creierul în ordine cât mai mult posibil.
Viața de zi cu zi
În timpul zilei, citesc cel mai mult – atât ficțiune, cât și literatură specială despre psihiatrie, aplic exerciții de acolo, meditez, desenez, scriu povești. Încerc să merg pe bicicletă și să ies afară cât mai des posibil - activitatea fizică ajută la echilibrarea stării mele. Navigam mult pe internet, dar incerc sa-l limitez: ma cufund fara scop in internet din cauza anxietatii. Se întâmplă să pot petrece toată ziua procesând o experiență dureroasă, să pot sta în pat fără să mă ridic. Timp de aproximativ șase luni după spitalizare, tocmai am navigat pe internet și m-am uitat la desene animate și filme. Acum pot face mai mult, dar încă mă simt limitat și deconectat de lume.
Este important pentru mine să comunic cu cineva cel puțin ocazional. De obicei petrec timp singur, dar uneori merg sau merg undeva cu iubitul meu. Mă duce la prietenii lui: așa îmi îmbunătățesc încet-încet abilitățile de comunicare, deși nu-mi este ușor să comunic cu oamenii: uneori comunicarea mă face să fiu anxios.
Dacă o persoană iubită nu ar fi apărut în viața mea, nu știu ce s-ar fi întâmplat cu mine: sentimente puternice și strălucitoare mă scot din gaură.
Există o lipsă acută de asistență profesională sistemică. Cu toate acestea, sprijinirea altora în general înseamnă mult pentru persoanele cu boli mintale. Este această iubire aproape parentală atunci când accepți o persoană cu toate dificultățile sale. Acest lucru este rar de văzut și am fost norocos.
