Как избавиться от растяжек смесью эфирных масел. Как по маслу, или растительные жиры против растяжек

Проблема растяжек не понаслышке знакома многим женщинам - чаще всего эти не эстетичные явления на бедрах, животе и груди появляются во время беременности. И хотя эта причина их возникновения считается самой распространенной, она не является единственной. Растяжки могут появиться вследствие резкого набора веса, гормональных всплесков и эндокринных заболеваний.

Что бы ни служило причиной возникновения, если растяжки уже появились, к сожалению, избавиться от них без следа будет очень сложно. Однако уменьшить интенсивность и сделать так, чтобы они стали едва заметными, вполне возможно - даже при помощи простых косметических процедур. Чтобы уход за кожей оказал ожидаемый эффект, он должен применяться в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.

Не последнюю роль в решении деликатной проблемы играет профилактика растяжек. Превентивные меры важны не только во время беременности, но также должны применяться людьми, склонными к резким колебаниям веса, с эндокринными заболеваниями и наследственной предрасположенностью. В этих случаях за частями тела, которые обычно подвержены появлению растяжек, необходим тщательный уход в домашних условиях.

Специалисты рекомендуют использовать массаж с нанесением на кожу средств, обеспечивающих ее питание и длительное увлажнение. И здесь на помощь приходят как специальные косметические средства, например, масло для профилактики растяжек Weleda, так и органические вещества, в том числе растительные масла, которыми с нами щедро делится природа.

Принцип действия эфирных масел

Весь наш организм зависит от работы головного мозга. От органов всех систем каждую секунду на нервные окончания в мозгу поступают сигналы. В зависимости от этих сигналов мы испытываем разные ощущения: боль в спине, бабочек в животе и т.д. Но ученые доказали, что многие функции разных систем человеческого тела можно активировать и без прямого воздействия на органы, допустим звуком или запахом. Например, почувствовав запах из кабинета стоматолога, мы на подсознательном уровне готовим себя к неприятным ощущениям, и поэтому зуб может заболеть абсолютно беспочвенно. Так почему бы эту практику не применить для похудения?

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды, приятный запах помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня. Многие массажисты рекомендуют их использовать регулярно, причем совсем необязательно проводить именно массажный сеанс, вполне достаточно просто протереть кожу кремом с любимым запахом, и со временем она станет намного эластичнее, а настроение всегда будет на высоте.

Чем полезны косметические масла для будущих мам

Так как проблема наиболее актуальна для женщин, ожидающих появления малыша, стоит сперва разобраться, как масла для растяжек могут влиять на их организм. Будущим мамам в первую очередь приходится заботиться о малыше, что то, что они делают, не повредило ему. Но о себе забывать тоже не хочется, ведь некрасивые буровато-синюшные стрии действительно выглядят некрасиво, а порой и несколько устрашающе. Потому есть смысл отправиться в магазин и приобрести специальное средство – крем, масло или нечто подобное.

Собираясь приобрести обычные или эфирные масла от целлюлита и растяжек, беременные женщины должны быть предельно аккуратны и осторожны. Во всех средствах, которые производятся промышленным методом, обычно содержатся разные химические добавки. Зачастую у недобросовестных производителей они даже не указаны в составе компонентов на упаковке.

Не помешает задуматься о том, что качественные товары имеют весьма высокую стоимость, что позволить себе его сможет далеко не любая будущая мама. Дешевые аналоги при этом могут оказаться не только малоэффективными, но и опасными для организмов матери и ребенка. Потому лучше не вестись на дешевизну, а при небольших доходах лучше воспользоваться альтернативными средствами – натуральными эфирными и другими продуктами от растяжек.

Преимущества натуральных вариантов

Ученые утверждают, что только при помощи натуральных, природных компонентов, вытяжек из растительного сырья, можно не только скрыть следы стрий, но и предотвратить их возникновение. Причем работают они ничуть не хуже, а часто лучше, чем дорогостоящие кремы прославленных мировых брендов. Это экологически чистые, совершенно безопасные средства, которые не содержат посторонних примесей. Такая косметика способная принести только пользу не только в плане устранения косметического дефекта, но и для всего организма матери и ее будущего ребенка.

• Обогащение клеток кожи полезными, нужными ей витаминами В, А, Е. Они напрямую влияют на гладкость, упругость, тонус кожи, ее стойкость к естественным процессам старения.
• Запускаются восстановительные процессы (регенерация) в клетках кожи.
• В коже подстегивается выработка эластина и коллагена. Эти вещества не дают возникать преждевременным морщинам.
• Увлажнение, питание, естественная защита, смягчение, укрепление волокон эпидермиса.
• Улучшение кровообращения в верхних слоях кожи, а заодно и ее насыщение кислородом, что полезно для всех тканей.

Полезные вещества, содержащиеся в натуральных средствах от стрий, могут всасываться через поры кожи, а потом с кровью разносится по всему организму. Поступают они также малышу, что очень полезно. Но оптимально применять подобные средства задолго до того, как некрасивые растяжки и рубцы проступили на поверхности вашей кожи. Профилактика тут работает как нельзя лучше. Чем раньше беременная женщина начнет смазывать наиболее вероятные места возникновения стрий, тем больше шансов, что они не появятся вовсе.

Отличия жирных натуральных масел от эфирных

Зачастую люди путают натуральные базовые (жирные) с эфирными, не вполне себе представляя, о чем идет речь. Потому о том, какие из них нужно использовать от растяжек, становится совсем туманно, непонятно.

Эфирные

По сути, это ароматические вещества, что содержатся в разных частях растений. Они жидкие и довольно летучие, то есть имеют свойство быстро испаряться. Добывают их разными методами, но чаще всего при помощи дистилляции, холодного отжима или обычной фильтрации. На самом деле, по классическим признакам эти вещества только условно называются маслами, а использовать их прямо на открытой коже не рекомендуется.

Самыми популярными в мире считаются лавандовое, имбирное, чайного дерева, цитрусовых, иланг-иланг и мяты. Они применяются также в производстве духов, кремов и прочих косметических препаратов. Большая часть эфиров имеют стойкие антисептические качества. Потому зачастую применяются в целях дезинфекции. К примеру, подобное действо можно на каждом углу в Таиланде: мастера ногтевого сервиса замачивают в них свой инструмент. Насколько это целесообразно и подходит ли вам такая дезинфекция, решить может каждый индивидуально.

Базовые

По-другому их называют жирными, транспортными и просто основами. Они сильно отличаются от эфирных, а получают их чаще всего методом прямого или обратного отжима. Их можно без опасений (в преобладающем количестве случаев) применять прямо на открытую кожу или волосы. При этом косметология использует базовые масла для того, чтобы растворить в них эфирные.

По консистенции они могут быть жидкими и густыми, что называются баттерами. Это те типы растительного сырья, которое остается густым не только в холодильнике, но даже при комнатной температуре. Для примера, аргановое, миндальное и виноградное – жидкие, они всегда легко наливаются, даже при минусовых отметках термометра. Зато какао-масло или манговое чаще встречается в виде баттеров.

Существуют еще абсолюты или конкреты. Так называют продукты, гуще эфирных, полученные исключительно способом экстракции того или иного растения. В составе таких веществ обычно имеются эфирные, жиры и воскоподобные компоненты. Их бросают в спирт, а потом хорошенько встряхивают для очистки. Это наиболее дорогостоящая процедура производства, да и сами они получаются высокого качества, потому стоимость их на рынке очень высока. Аромат их намного мощнее обычных эфиров. Чаще всего они применяются в промышленной парфюмерии, дома используются редко.

Эфиры, которые не стоит применять при беременности и в период лактации

Во время ожидания малыша, а потом и в период грудного вскармливания, женщинам приходится более тщательно подходить к выбору любого используемого продукта. В особенности важно, что потреблять в пищу или втирать в кожу, тем более в области живота, где и концентрируются в основном растяжки. При этом о предосторожностях применения тоже забывать нельзя, а любой эфир сперва следует развести с базовым продуктом. Однако некоторые варианты для беременных не подходят больше, чем другие.

Чистое эфирное масло, нанесенное прямо на кожу, может вызвать настоящие химические ожоги. Лечить их очень сложно, да и на эти вещества у людей зачастую могут возникать аллергические реакции. Лучше развести 1-2 капли концентрата с чайной ложечкой базового, а потом смело без опасений применять.

• Коричное.
• Кипариса.
• Кедровое.
• Шалфея.
• Можжевеловое.
• Иссоповое.
• Укропное.
• Тимьяна.
• Чабреца.
• Пасленовое.
• Мяты перечной.
• Базиликовое.
• Розмариновое.
• Майорановое.
• Душицы.
• Мускатного ореха.
• Кипарисовое.

Список подобных не рекомендованных продуктов довольно обширен. Но даже если выбранный вами продукт в него не входит, все равно имеет смысл провести тест на отсутствие аллергии. Для этого намажьте немного на зону запястья изнутри или на сгиб локтя тоже с внутренней стороны. Если спустя сутки не возникло никаких неприятных ощущений, зуда, покраснений, отечности или сыпи, значит скорее всего все в порядке и использовать его от растяжек можно.

Самые эффективные натуральные масла от растяжек при беременности

Основные шесть масел, которые по праву считаются лидирующими по применению в мире, вполне безопасны для будущих мамочек.

• Мандариновое . Это масло значительно улучшает настроение, снимает усталость, вызывает прилив сил, бодрость. Кроме всего оно хорошо освежает напряженную кожу живота, предотвращает возникновение стрий. То есть применять его лучше в комплексе профилактических процедур от растяжек.
• Петитгрейн и неролиевое . Оно получается из листвы и цветков горького апельсина, имеет ярко-выраженный цитрусовый запах. От растяжек такое масло довольно эффективно, оказывает общеукрепляющее, омолаживающее действие.
• Имбирное . Оно согревает, а заодно подстегивают работу иммунной системы. Оптимально работает, когда его применять местно, разглаживает рубцы. Для принятия ванны его лучше не применять, можно вызвать аллергическую реакцию из-за большой площади воздействия.
• Оливковое масло от растяжек на животе и других частях тела хорошо справляется с задачей увлажнения кожи, ее питания. Укрепляются сами коллагеновые волокна, стимулируется выработка этого вещества.
• Льняное . Это масло имеет в своем составе рекордное количество разных жирных кислот. Именно они способствуют тому, чтобы кожа становилась мягче, лучше растягивалась и сокращалась. Это тоже благотворно влияет на купирование растяжек.
• Кокосовое . О пользе такого масла сказано и написано очень много. Помогает кокосовое масло от растяжек, ведь оно питает, увлажняет и разглаживает кожу.
• Какао . Это масло обладает революционными омолаживающими свойствами, ввиду большого количества антиоксидантов в составе. Оно настолько эффективно, что справляется даже с довольно глубокими стриями.

Сложно точно сказать, какой из представленных вариантов лучше в плане устранения некрасивых рубцов или растяжек на коже. Косметологи говорят, что каждое из них по-своему эффективно, если применять его во время беременности по всем правилам, не перебарщивая, но и не забывая о процедурах с ними.

Какие масла и как их правильно использовать

Рассмотрим, как использовать эфирные масла против целлюлита. Самый первый и простой способ применения – это втирание в кожу. Против целлюлита рекомендуется использовать следующие масла:

1. Герань помогает справиться с отечностью и сделать кожу более эластичной;
2. Масло апельсина применяется при застарелом целлюлите ног и живота, оно увлажняет кожу, способствует заживлению растяжек и ран;
3. Лимонное масло – это очень сильный антиоксидант. Помимо того, что с ним намного легче концентрировать внимание, полезные вещества, которые содержит это масло, отлично сжигают жировые отложения, поэтому лимон для похудения так популярен. Также это средство рекомендуется использовать при обморожениях, плохой циркуляции крови, трещинах на руках и проблемной коже;
4. Против отеков часто применяется и розмариновое масло. После него из кожи начинает активно выводиться влага посредством пота, да и стоимость на порядок ниже, чем аналогичных гомеопатических препаратов;
5. В сексологии часто применяют эфирное масло иланг-иланга . Это средство помогает вернуть страсть, улучшить настроение и создать романтическую обстановку. При использовании в креме этим средством можно защитить дерму от вредных внешних факторов, увлажнить сухую кожу с целлюлитом;
6. Если замечены только первичные признаки заболевания, то можно помазать проблемные участки маслом розового дерев а или петигреновым. Эти средства улучшают тонус мышц, повышают упругость кожи, борются с растяжками и морщинами. Их широко применяют для повышения упругости груди и бедер;
7. Масло чайного дерева одно из немногих средств, которое разрешено наносить на кожу в чистом виде, это средство хорошо дезинфицирует и лечит раны, ускоряет обменные процессы;
8. Во время лечения от целлюлита кожу можно не только избавить от опостылевшей «апельсиновой корки», но и приобрести упругость. С его помощью можно избавиться от морщин и устранить дряблость кожи, чаще всего именно крема на его основе применяют после медового обертывания или массажа.

Теперь, после того, как мы определились, что именно будем использовать, вспомним правила : никогда не наносить на кожу масло в чистом виде, только разбавленное водой или любимым кремом, можно вместо этих средств использовать масло оливы, оно смягчает действие эфирных. Самый оптимальный вариант – это заранее приготовить себе «колотушку» на несколько раз. В среднем нужно брать по 15 капелек эфирного масла и три ложки базы (воды, крема или оливкового).

Также нельзя вливать масло в чистом виде в ванну, лучше смешать его со специальной солью или пеной, таким образом, не будет масляных пятен по ободу емкости, и средство равномерно разделится по всей поверхности воды.

Почему натуральные масла помогают от растяжек?

Почему масла помогают?

Именно питательные, смягчающие и увлажняющие свойства природных масел делают их эффективными средствами в борьбе с растяжками. Большую ценность имеет способность масел повышать эластичность кожи и стимулировать выработку собственного коллагена.

Некоторые натуральные елеи (в основном, это средства с легкой текстурой) разрешается использовать в чистом виде. Густое масло необходимо разбавлять, и применять для тела против растяжек только в качестве ингредиента масляных и массажных смесей. Такие тягучие вещества вводят в состав домашних косметических средств в определенном процентном отношении.

Правила применения масел

Несмотря на то, что природные масла – это натуральные, благотворные и полезные продукты, при их использовании необходимо соблюдать определенные правила:

1. Перед применением изучите инструкцию производителя и исключите возможность противопоказаний.
2. Будущим мамам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с доктором.
3. В период лактации также необходима консультация врача и соблюдение мер предосторожности.
4. Масло или смесь нужно наносить после душа, втирая массирующими движениями во влажную кожу.
5. Перед применением необходимо слегка подогреть масло на водяной бане.
6. Эфирные масла нельзя применять в чистом (неразбавленном) виде во избежание ожога кожи. Их добавляют в базовые средства в небольшой концентрации, в соответствии с рекомендациями производителя или рецептом домашней смеси / маски.
7. Во время беременности в массажные составы и масляные обертывания лучше не добавлять эфиры.
8. Если растяжки не связаны с беременностью, перед нанесением масла рекомендуется массировать проблемные участки кожи с применением скраба – это улучшит кровообращение и усилит действие состава.

Применение смесей эфирных масел

Конечно, используя какое-то одно средство, эффекта добиться можно, но при комплексе, а еще лучше, комбинируя смешанные масла, мы объединяем их действия, что только положительно сказывается на коже.

Одним из самых удачных смешением в косметологии считается соединение бергамота, грейпфрута, мускатного ореха, корицы и гераниевого масла. Всего нам понадобится:

• бергамота и грейпфрута: по 10 капелек;
• мускатного ореха: 5;
• гераниевого масла: 8;
• масла корицы: 3.

Все тщательно перемешиваем и добавляем в любимый крем, но лучше взять оливковое масло. И после скипидарной ванны, наносим эту смесь на проблемные зоны. Легкими круговыми движениями втираем в кожу, оказывая особое воздействие на места основных жировых скоплений. Такой самомассаж продолжать полчаса.

Если скипидар противопоказан, то можно просто провести скрабирование кожи, используя пилинг из кофе или винограда. Этим мы соблюдаем одно важное требование эфирной терапии : масло наносится только на чистую кожу, поверхность дермы и так забита отмершими клетками, и масло не сможет полностью впитаться через поры.

Как использовать эфирные масла при растяжках

Нанесение эфирного масла массажными движениями
Чтобы получить от использования эфирных масел только положительный эффект и аналогичные эмоции, нужно знать следующие моменты:

• Огромное количество эфирных масел нельзя использовать, если предварительно не разбавить. Масла могут спровоцировать раздражения на коже. Чтобы избежать такой неприятности, можно использовать базовое масло либо добавлять эфирное масло в крем или лосьон.
• Не следует использовать смеси из 7 и более видов эфирных масел. Вполне достаточно будет 2 или 3 эфирных масел.
• В мерах предосторожности следует провести тест на аллергическую реакцию. Необходимо нанести небольшое количество масла на локтевой сгиб. Если спустя 12 часов не возникло раздражения и зуда, то можно смело использовать выбранное масло.
• Период использования выбранного масла не должен быть более 21 дня. После проведения курса следует сделать перерыв в одну-две недели. При повторении курса использования следует уменьшить дозировку.
• Некоторые виды эфирных масел обладают таким свойством, как фототоксичность. При их нанесении следует избегать прямых солнечных лучей, иначе на месте нанесения могут появиться ожоги.
• Следует помнить об осторожности применения масел при беременности. Следует изучить противопоказания. В частности, беременным противопоказано использование масла розмарина.

Использование средств на основе эфирных масел должно быть регулярным и систематическим, нельзя пропускать процедуры и не соблюдать график. В таком случае эффект не заставит себя ждать: если растяжки еще относительно «молодые» и имеют фиолетовый или красный оттенок, то значительного видимого эффекта можно добиться за 5 месяцев, но если стрии уже белые, то эффект начнет проявляться после года использования средства. Не нужно пугаться таких сроков, растяжки являются сложным и достаточно сильным повреждением кожи. Сделать растяжки незаметными за полгода - год, при этом, не прибегая к хирургическому вмешательству, очень хороший и достойный результат.

Какие масла использовать для ароматических ванн

Такие банные процедуры для похудения рекомендуется проводить два-три раза в недели, а желательно при каждом удобном случае. Ванна должна быть приятой горячей температуры – где-то 38⁰С - 40 ⁰С. Но рекомендуется в таком случае размешивать ароматические масла не в соли или геле для душа, а в кефире.

Кефир для похудения – это первое средство борьбы с целлюлитом на бедрах и ягодицах. Благодаря такой основе ароматическая смесь быстрее впитается в кожу, и помимо полезных эфирных веществ, на нашей дерме образуется защитный слой из молочных протеинов.

Для принятия ванн против целлюлита можно попробовать эфирные масла герани, бергамота и лаванды. Но в некоторых регионах их трудно достать, поэтому эту смесь можно заменить на не менее эффективные цитрусовые масла: грейпфрут, апельсин, мандарин.

Очень часто ароматические ванны принимаются ни сколько с целью похудеть, как с желанием перебороть аппетит , и, причем действуют не хуже, чем продукты, понижающие аппетит. Психологи доказали, что цветовосприятие и запахи влияют на все системы человеческого организма. Например, синий цвет влияет на работу желудка так, что человек перестает испытывать сильное чувство голода, такое же действие и у аромата эвкалипта, пихты, сандалового дерева. Поэтому перед приемом пищи зажгите ароматическую лампу, пусть квартира наполниться любимым ароматом, и приятный запах поможет перебороть сильное чувство голода.

Такие же свойства и у масел ресивера и мяты, но помимо этого они еще и помогают успокоиться, обрести душевное равновесие, а ведь этого подчас так не хватает после тяжелого рабочего дня.

Лучшие масла целлюлита и растяжек на теле

Лучшие масла целлюлита и растяжек (фото до и после)

Каждую женщину, которая либо уже столкнулась с проблемой растяжек, либо хочет своевременно предотвратить их появление, волнует вопрос: какое натуральное масло будет лучшим от растяжек? Как свидетельствуют отзывы представительниц прекрасного пола, наиболее эффективными средствами являются оливковое, кокосовое и масло черного рейтинге популярных средств борьбы с этой неприятной проблемой верхние строчки занимают также следующие масла против целлюлита и растяжек:

• Персиковых косточек. Это легкое питательное масло является прекрасной основой для массажных смесей, а также может применяться в чистом виде. Оно оказывает омолаживающее действие на кожу, утратившую тонус, повышает упругость кожных покровов, способствует регенерации, увлажняет, смягчает и тонизирует кожу.
• Жожоба. Оказывает мощное увлажняющее и питающее действие, предупреждает появление растяжек, хорошо впитывается кожей. Является антиоксидантом, подтягивает дряблую кожу и повышает ее эластичность. Имеет в своем составе белок, по своей структуре схожий с коллагеном. Масло жожоба вводят в массажные смеси в объеме до 50%.
• Сладкого миндаля. Это ценный натуральный продукт, получаемый из ядер миндальных орехов методом холодного отжима. Богатый жирнокислотный состав в комплексе с витаминами и микроэлементами делает миндальное масло лучшим средством для смягчения кожи. Оно имеет нежную и легкую текстуру, хорошо впитывается, увлажняет и тонизирует, укрепляет и подтягивает кожу. Способствует разглаживанию рубцов и шрамов, делает менее заметными растяжки. Экстракт миндаля может применяться в качестве основы для масляных смесей и растворения эфирных масел.
• Виноградных косточек. Одно из лучших природных увлажняющих средств. Оказывает на кожу тонизирующее, питательное и защитное действие. Масло не закупоривает поры, хорошо впитывается и не оставляет на коже жирной пленки. Тонизирует и улучшает микроциркуляцию, ускоряет регенерацию, стимулирует в коже синтез собственного коллагена, повышает ее упругость. Подходит для ухода за чувствительной кожей, применяется как в чистом виде, так и в составе смесей.

Все вышеперечисленные продукты можно использовать по отдельности, или, чтобы усилить эффект от их применения, сделать масляную смесь. Для нее берут в равных количествах масло миндаля, виноградных косточек, жожоба и персиковое - все компоненты смешивают, слегка подогревают на водяной бане и используют два раза в день после душа, втирая массажными движениями в проблемные участки кожи. Излишки снимают салфеткой через 10 минут.

Это масло не нуждается в особом представлении, его смягчающие и питательные свойства известны с давних времен. Не зря древние греки называли оливковое масло «жидким золотом», ведь его роль в сохранении молодости, красоты и здоровья кожи сложно переоценить. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины, входящие в его состав, обеспечивают коже необходимое питание, а антиоксиданты препятствуют преждевременному увяданию.

Оливковое масло служит отличным средством для восстановления кожных покровов и способствует выработке в клетках коллагена. Содействует регенерации тканей, смягчает кожу и восстанавливает эластичность. При отсутствии противопоказаний возможно применение оливкового масла от растяжек при беременности.

Использовать можно как в составе смесей, так и в неразбавленном виде. Подогретое на водяной бане масло наносят два раза в сутки на чистую влажную кожу, оборачивают полотенцем на 10 минут, а затем смывают водой.

Масло кокоса

Эффективным средством от растяжек является кокосовое масло, о чем свидетельствуют отзывы применявших его женщин. Получаемый из мякоти кокосовых орехов рафинированный экстракт можно применять как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими продуктами. Его наносят после душа на влажную кожу легкими массажными движениями, а через 10 минут убирают излишки.

Большим плюсом кокосового масла является натуральность и экологическая чистота. Кокосы растут в благоприятных природных условиях, а елей не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов и каких-либо других химических добавок.

Нерафинированное кокосовое масло извлекают методом холодного отжима. Этот густой продукт содержит много полезных веществ, однако из-за тяжелой текстуры применять его следует с большой осторожностью, и только в разбавленном виде.

Использование в чистом виде может привести к закупориванию пор и образованию комедонов.

Масло черного тмина

Масло получают из семян тмина методом холодного прессования. В составе содержится более ста полезных компонентов, в том числе уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы, витамины и другие ценные вещества, способствующие естественной нормализации клеток кожи.

Масло черного тмина оказывает мощное антиоксидантное и антицеллюлитное действие, восстанавливает иммунитет кожных покровов и устраняет застойные процессы. Оно тонизирует, разглаживает кожу, повышает ее упругость, смягчает и подтягивает, способствует регенерации.

Продукт вводят в состав средств для ухода за кожей тела в количестве от 2% до 6% от общего объема. Наносят средства на проблемные участки массирующими движениями после душа. Через 10 минут излишки необходимо удалить.

Меры предосторожности при аромотерапии

При уходе за собой нельзя забывать про технику безопасности. Несколько правил, которые обязательно нужно соблюдать:

1. Не наносите на кожу чистые масла, какие бы лестные отзывы Вы не прочитали. Это очень вредно, и можно получить ожог;
2. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом на предмет аллергии. Многие эфирные масла против целлюлита (апельсина, лимона, грейпфрута) - сильные аллергены. Если когда чувствуете запах, начинают слезиться глаза, приступ кашля или чихания – это аллергия, поменяйте масло на другое;
3. Если нужно купить качественное средство, то лучше воспользоваться услугами аптеки, а не специализированных магазинов.

Пожалуй, нельзя придумать более ответственного периода в жизни женщины, чем беременность и роды. Будущая мама окунается в радость материнства, и все события в ее судьбе начинают автоматически делиться на «до» рождения малыша и «после». Однако вынашивание ребенка не всегда приносит только радость. Резкий набор веса иногда приводит к возникновению на теле женщины растяжек. И если лишние килограммы молодая мама может сбросить при помощи физических упражнений и ограничения в еде, то от растяжек так просто не избавиться. Они словно непрошеные гости - приходят, когда не ждешь, и уходить, казалось бы, не собираются. Но мы ведь с вами сдаваться не собираемся, верно? И будем бороться за красоту своего тела до последнего? Тем более, что и оружие известно. Это эфирные масла. Именно они помогают предотвратить появление стрий и избавиться от уже существующих растяжек.

Итак, запасайтесь терпением. Мы отправляемся в загадочный мир ароматерапии, чтобы узнать, какие эфирные масла от растяжек избавляют. Но сначала давайте разберемся в самой сути проблемы: отчего все же возникают стрии, и какой образ жизни нужно вести, чтобы предательские полоски на теле не появлялись.

Противопоказания и меры предосторожности

Общих противопоказаний к наружному применению эфирных масел нет, но все же следует выбирать средство придирчиво, полностью изучив информацию о товаре: важно, чтобы в составе были только натуральные компоненты.

Выбирайте средства надежных производителей, ведь только так вы сможете быть уверенными в достоверных сведениях о противопоказаниях, указанных на упаковке.

Обратите внимание, что лучшей технологией в производстве масляных средств является паровая дистилляция и холодный отжим.

Важно помнить, что для того, чтобы исключить появление аллергии, необходимо нанести несколько капель продукта на внутреннюю сторону локтевого сустава и подождать сутки. Если никаких покраснений, жжения или других реакций не последовало, можете смело применять средство.

Растяжки: изучаем родословную

Растяжки, а в медицинском мире - стрии, появляются вследствие резкого набора веса. Обычно это происходит во время беременности или после резкого похудения (вот оно - губительное действие диет!). Но виновато в этом не резкое снижение веса, а недостаток в организме эластина и коллагена. То есть кожа просто не успевает отреагировать на изменение показаний на напольных весах, и на ней появляются надрывы. Кожа истончается, и на месте ее поражения возникают темно-лиловые полоски.

Со временем естественный процесс регенерации делает растяжки светлее, однако полностью избавиться от стрий удается далеко не каждому. Более того – поврежденные участки тела из-за отсутствия пигмента абсолютно не подвержены загару. То есть, если вы хотите скрыть нелицеприятные растяжки, повалявшись пару дней на пляже, вынуждены вас огорчить: не получится. Стрии останутся того же цвета, что были и раньше. Более того - вы усилите контраст между основными участками тела и теми, которые подверглись растяжению.

Многие после нахождения на теле полосок начинают бегать по врачам с вопросами, насколько это вредно. Спешим вас успокоить, стрии не влияют на здоровье человека. Разве только на психологическое состояние, поскольку мало какой женщине понравится видеть в зеркале вместо стройного подтянутого тела кожу с множеством глубоких полосок лилового оттенка. Прибавьте к этому послеродовую депрессию, и вы поймете, насколько сложно бывает молодой маме смириться с теми изменениями, которые принесла с собой беременность.

Причины появления растяжек

Стрии представляют собой элементы треснувшей кожи, собранные воедино соединительной тканью. Изначально «свежие» растяжки имеют красноватый или фиолетовый цвет. Далее они становятся белыми.

Наиболее частые причины появления растяжек это:

1. Быстрая потеря веса. Тогда кожа еще не успевает «подстроится» к новому состоянию и лопается. На поврежденных местах разрастается соединительная ткань, которая и представляет собой «растяжку».
2. Быстрый рост тела. Чаще всего это происходит в подростковый период.
3. Наследственность. Генетическая предрасположенность.
4. Неправильно и несбалансированное питание.
5. Беременность.
6. Обезвоживание организма.
7. Гормональный дисбаланс.
8. Ожирение.

Эфирные масла от растяжек: предотвращаем появление

Согласитесь, что любую проблему легче предотвратить, чем долго искать методы ее решения. Поэтому если вы не хотите после родов стать обладательницей свежеполученных растяжек, вам необходимо во время вынашивания ребенка проводить ряд профилактических процедур, которые к тому же помогут значительно укрепить нервы. А все дело в том, что эфирные масла помогают людям снять раздражение после тяжелого рабочего дня, нормализовать артериальное давление и… избавиться от появления растяжек. Итак, запасайтесь терпением и начинайте процедуры!

Масла, подходящие для борьбы с растяжками

Эфирные масла
Для устранения дефектов кожи подходит множество эфирных масел и каждое имеет свои преимущества. Можно выбирать подходящее себе, основываясь лишь на запахе того или иного продукта.

Эфирное масло	Косметическое действие	Воздействие на эмоциональное состояние
Лаванда	Предупреждает шрамы, пигментные пятна. Способствует регенерации кожи.	Успокаивающее, расслабляющее действие. Является афродизиаком.
Масло нероли	Разлаживает морщины, устраняет раздражения. Восстанавливает упругость кожи.	Является антидепрессантом и афродизиаком. Избавляет от неврозов и бессонницы.
Апельсин	Обладает восстанавливающим, витаминизирующим и защитным эффектом.	Тонизирует и снимает усталость, избавляет от бессонницы.
Герань	Омолаживает, регенерирует и восстанавливает кожу.	Антистрессовое и успокаивающее воздействие. Повышает умственную активность.
Жасмин	Способствует активной регенерации кожи, повышает ее упругость и эластичность. Заметно освежает и оздоравливает.	Оказывает глубокий эффект релаксации. Снимает усталость и стресс.
Мандарин	Предотвращает образование растяжек, излишних жировых отложений. Борется с отеками.	Устраняет раздражительность и перенапряжение. Помогает избавиться от чувства страха.
Нероли	Обладает противовоспалительным действием, устраняет сухость кожи, способствует более быстрой регенерации.	Активный антидепрессант и афродизиак. Снимает напряжение, убирает чувство тревоги и страха.
Розовое масло	Увлажняющее средство. Способствует регенерации клеток, улучшает упругость кожи и ее эластичность.	Обладает тонизирующим эффектом, улучшает умственную деятельность, повышает показатели работоспособности.
Розмарин	Корректирует работу сальных желез, а также способствует процессу регенерации.	Улучшает память, снимает переутомление. Является афродизиаком.
Сандал	Активный антисептик. Омолаживает, разглаживает и тонизирует кожу.	Используется для релаксации. Мощный афродизиак.

Перечисленные масла являются очень эффективными средствами для устранения шрамов-рубцов, можно сочетать сразу несколько масел, но следует помнить о правилах и тонкостях применения эфирных масел.

Лечим свежие растяжки

Допустим, что вы терпеливо носили дородовый бандаж и даже делали массаж против растяжек, как велел врач. Но непослушные белые полоски все-таки появляются. Как быть? Во-первых, не поддавайтесь панике. Все проблемы можно решить при желании. А вылечить свежие стрии, по мнению медиков, гораздо проще, чем это кажется на первый взгляд. И все благодаря натуральным эфирным маслам и безграничному желанию сохранить красоту тела.

1. У вас осталось миндальное масло? Прекрасно. Смешайте чайную ложку данного эфирного чуда с восемью каплями розмарина. Настойка готова. Приятного обтирания!
2. И снова миндальное масло, взятое за основу. 10 капель. В дуэте с ним выступают 5 капель эфирного масла лаванды. Как утверждают врачи, именно эта смесь нейтрализует свежие стрии еще до родов. Счастливого излечения!
3. Если у вас аллергия на миндальное масло, или просто захотелось разнообразия, предлагаем другой рецепт. На этот раз нам понадобится 5 капель масла семян шиповника и по две капли масел мандарина и нероли. Полученный настой нужно втирать в проблемные места ежедневно.
4. Если вы любите умиротворяющие запахи, вам стоит попробовать следующую настойку: смешайте по две капли ладана, нероли и лаванды. Этим средством вы вылечите не только растяжки, но и нервы.

Дополнительные рецепты на основе масел от растяжек

1. Миндальное масло от растяжек. Натираем морковку и заливаем теплой водой. Даем так настояться в течение 20 мин. Затем отжимаем морковный сок и добавляем туда 3-4 капли миндального масла. Наносим на 15 минут.
2. Натираем цедру лимона, добавляем 5 капель экстракта миндаля, 50 гр натурального йогурта. Смешиваем. Наносим на 15-20 минут.
3. 5 мл масла розмарина, 5 капель масла лаванды, 50 мл любого молочка для тела. Смешиваем. Наносим на сухую кожу на 20 минут.

Старые стрии: смириться или проститься?

Даже если ваши растяжки стары как мир, не стоит считать их частью своей жизни. И тем более не нужно думать, что теперь закрытый купальник - это все, что грозит вам на пляже. Старые стрии излечимы. Не верите? А вы попробуйте эфирные масла против растяжек, и ваша проблема если не решится полностью, то станет менее острой. То есть кожа в поврежденных местах постепенно начнет затягиваться, а сами стрии будут менее заметными. Однако у данного метода есть один недостаток - время. Вам понадобится минимум год на то, чтобы полоски стали менее заметны, а вы сами начали с большим оптимизмом смотреть на себя в душе. Попробуем?

1. Берем за основу 50 мл масла зародышей пшеницы. Добавляем в него по две капли масла лаванды, нероли и мандарина. Используем раз в неделю в качестве массажного масла. Тут нужно заметить, что стандартный массаж в борьбе со стриями не подходит. Интенсивные массирующие движения способны еще больше растянуть кожу в местах поражения и вызвать появление новых растяжек. Поэтому используйте так называемый «щипковый массаж»: нанесите масло на кончики пальцев и легкими пощипываниями вбейте в пораженные участки. Остатки эфирных масел удалите бумажным полотенцем. Не беспокойтесь о том, что средство не успело впитаться. Ваша кожа с первых минут массажа успела насытиться лечебным настоем, а то, что осталось на поверхности - это излишки.
2. Не менее эффективной считается ароматическая ванна. Наберите воду, добавьте в нее морскую соль и по паре капель масла ромашки и лаванды. Только лежать в горячей воде нужно не пять минут (если вдруг домочадцы начнут стучать в дверь ванной), а как минимум час. Поэтому либо предупреждайте родных заранее о том, что станете на время русалкой, или принимайте водные процедуры тогда, когда все уснут.
3. Ежедневные втирания ароматических смесей, по мнению очевидцев, тоже творят чудеса. Для приготовления лечебного настоя нам понадобится девять столовых ложек оливкового масла, 15 капель эфирного масла розы и одна столовая ложка масла зародышей пшеницы. Как видите, все ингредиенты вполне доступны и просты.
4. Если у вас есть в запасе час-полтора, и вы уверены, что ничто и никто не потревожит ваш покой, можете сделать ароматическое обертывание. Можем предложить два варианта масла для обертывания. В первом случае за основу берется лечебная грязь и добавляется в нее 2 капли эфирного масла лаванды и по одной капле масла лимона и нероли. Во втором варианте основой обертывания послужат лечебные водоросли, в которые необходимо добавить три капли эфирного масла нероли. Конечно, лучше всего проводить данную процедуру в салоне под присмотром косметолога. Однако если у вас нет времени или возможности, просто нанесите эфирную смесь на обычную пищевую пленку, оберните ею пораженные участки и оставьте действовать на полчаса. Следите за тем, чтобы не сжечь кожу. Чувствуете сильное покалывание? Тогда лучше прекратить процедуру.
5. Если все предложенные методы были перепробованы, а результата не наблюдается, сделайте специальный компресс с эфирными маслами. Считается, что такой способ лечения более эффективен, чем обычные втирания. Для этого смешайте две капли розового масла и по одной капле масла нероли и петит грейна. Полученную смесь растворите в стакане теплой кипяченой воды. Теперь возьмите марлевый отрез, смочите его в нашей ароматической настойке и наложите на пораженные участки тела на 30-40 минут. Только не ждите мгновенного результата. Для того, чтобы стрии стали менее заметными, процедуру необходимо повторять не менее трех раз в день.

Как приготовить масляную смесь

В домашних условиях можно приготовить множество действенных масляных смесей, которые можно использовать в разное время суток, что позволит приблизить желаемый эффект.

После утреннего душа хорошо наносить следующую смесь, которая окажет тонизирующее и укрепляющее действие:

• 1 капля апельсинового масла;
• по 2 капли – нероли и лаванды;
• 30 мл основы (кунжутное, миндальное или персиковое масло).

Вечером успокоить и расслабить кожу можно, приготовив смесь следующим образом:

• 4 капли розмаринового масла;
• по 2 – ладана, розмарина и лаванды;
• по 15 мл капель смеси из зародышей пшеницы и авокадо;
• 30 мл – миндального.

Нужно ли разбавлять эфирные масла

Да, их необходимо разбавлять основой, ведь некоторые из них применять в не разбавленном виде опасно – из-за высокой концентрации могут появиться ожоги.

Как усилить действие смесей

В этом главными помощниками станут несколько простых правил:

1. Правильное питание.
2. Физические нагрузки.
3. Питание и увлажнение кожи.
4. Массажи.

У каждого лечения есть свои противопоказания и предостережения. Конечно эфирные масла – вещь натуральная, но и с ними нужно быть аккуратнее. Во-первых, прежде чем втирать настойку в тело, убедитесь, что у вас на выбранные ингредиенты нет аллергии. Во-вторых, проводите процедуру не в тесной ванной, а в проветриваемой спальне, поскольку эфирные масла обладают насыщенными ароматами, а беременная женщина – высокой чувствительностью к запахам. Чувствуете связь? Третьим советом будет грамотная покупка масел. Не покупайте данную продукцию с рук или в переходах метро. Настоящие эфирные масла продаются в аптеках. Конечно, есть шанс, что бородатый дядя с лотка-табурета у эскалатора продаст вам натуральное масло розы. А если нет? Тогда стоит только надеяться, что в бутылочке окажется подкрашенная вода, а не какая-нибудь ядовитая субстанция.

Последний совет хочется дать тем женщинам, которые давно и безуспешно пытаются избавиться от растяжек. Не стоит отчаиваться. Посмотрите на свою проблему с другой стороны. И всякий раз, когда вы переодеваетесь, вспоминайте не об утраченной красоте, а о любимых детях, которым дали жизнь. Неужели их улыбки и светящиеся глаза не стоят всех ваших растяжек? Тем более, что для своей семьи вы и так - самая красивая мама на свете. Поверьте!

Эффективные средства против застарелых стрий

Для того чтобы избавиться от молодых растяжек, следует ежедневно выполнять процедуры, периодически делать обертывания, массажи и результат не заставит себя долго ждать. Другое дело – застарелые стрии, от которых избавиться гораздо сложнее. Если хотите путь проще и скорее увидеть свою кожу снова красивой и чистой - вам поможет шлифовка стрий.

Старые растяжки плохо поддаются воздействию, тем не менее смеси на основе апельсинового и розового эфирного масла при условии их ежедневного применения помогут сделать стрии практически незаметными.

Единственный недостаток у ароматного средства из розы – стоимость, однако она все же существенно ниже, чем походы в салоны красоты.

Для приготовления смеси от застарелых растяжек вам понадобится масло:

• зародышей пшеницы – 1 ст. л.;
• оливковое – 9 ст. л.;
• розовое – 15 капель.

• лаванда, мандарин и нероли – по 2 капли;
• основа – 50 мл.

Наносите смесь в процессе массажа и после ванны. Однако не следует сильно втирать средства в кожу, наносите их, пощипывая и похлопывая проблемные места.

Домашний крем против растяжек при беременности

Будущая мама нуждается в особой заботе, и она, как никогда, желает быть уверенной в своей красоте и женственности. Скажите, ассоциируются ли у вас с этими понятиями продукты нефтепереработки, синтетические отдушки, химические консерванты? Конечно, промышленные средства содержат и полезные вещества, только не всегда они введены в действенной дозировке.

Другие компоненты, скорее, повышают стоимость, но не действенность кремов и лосьонов: например, коллаген не способен проникать в кожу, а только препятствует испарению влаги с её поверхности.

Если токсикоз не мешает вам заняться ароматной магией домашней косметологии, вы легко приготовите эффективный крем против растяжек при беременности самостоятельно. Для этого вам понадобятся: две небольшие мисочки из керамики или термостойкого стекла, водяная баня, шприцы, неметаллические ложки, миксер-капучинатор, баночка или флакон для крема, спирт для дезинфекции посуды, рук и рабочей поверхности.

Крем для профилактики стрий – 100 мл

Ингредиенты:

Жирная фаза

• Масло пшеничных зародышей – 10 мл
• Масло шиповника – 10 мл
• Масло персиковой кости – 5 мл
• Эмульгатор Emulium Delta – 4 мл

Водная фаза

• Гидрозоль нероли – 34 мл
• Вода дистиллированная – 30 мл

Активная фаза

• Гиалуронат натрия высокомолекулярный – 0,5 мл
• Экстракт кигелии – 3 мл
• Аллантоин – 0,5 мл
• D-пантенол – 1 мл
• Витамин Е – 2 мл
• Эфирное масло мандарина – 10 капель
• Эфирное масло розового дерева – 8 капель

Продезинфицируйте инвентарь стерилизацией или спиртом, обработайте стол и руки – это очень важно, ведь в креме не будет консерванта. Соорудите водяную баню, чтобы в ней можно было одновременно разместить две мисочки. Гиалуронат и аллантоин разведите в трёх миллилитрах тёплой воды и подождите, пока образуется гель.

Оставшуюся воду и гидрозоль соедините в одной миске, в другой – масла и эмульгатор. Поставьте их на водяную баню. Когда эмульгатор хорошо растопится, снимите обе посудины с бани. Введите масло в воду, быстро помешивая. Когда эмульсия станет однородной, хорошо взбейте её миксером. Добавьте гиалуроновый гель и все оставшиеся ингредиенты активной фазы в остывший крем, каждый раз перемешивая его. Переложите готовое средство в стерильно чистую баночку. Готово!

Помните, приготовленный крем не защищён от воздействия грибков и бактерий – храните его в холодильнике и не забывайте ежедневно наносить на тело. Набирайте средство чистой ложкой, чтобы он не испортился быстрее, чем за две недели.

Применяйте этот крем от растяжек при беременности и во время грудного вскармливания, затем можете дополнить его состав более мощными эфирными маслами – розмариновым, розовым, гераниевым. Лечение стрий – процесс долгий и трудоёмкий, но видимый результат сделает его приятным!

Самодельные кремы

Осуществляя лечение растяжек народными средствами, не обойтись без кремов. Их рекомендуется наносить на кожу ежедневно после душа и после использования скрабов.

Кремы с мумие – это известные народные средства против растяжек. Для приготовления средства нужно купить в аптеке таблетки мумие. Нужно взять 2 грамма мумие (при стандартном весе таблетки в 200 мг потребуется 10 таблеток), растолочь и развести в небольшом количестве кипяченой холодной воды. Затем смешать полученный раствор со 100 граммами детского крема и размешать. Полученную массу следует сложить в подходящую емкость с крышкой и держать в холодильнике. Пользоваться каждый вечер, втирая в проблемные участки после душа.

Крем с листиками одуванчика и соком алоэ хорошо помогает сделать уже существующие стрии на коже менее заметными, подходит средство и для предотвращения их появления. Для приготовления потребуется:

• листья одуванчика свежие – 100 граммов;

• алоэ – 3 листа (брать нижние крупные листья растения);

• масло растительное – 80 мл;

• овсяная мука – 2-3 ложки (для получения муки нужно смолоть хлопья «Геркулес»).

Алоэ заворачивают в марлю или пергамент и выдерживают листья в холодильнике не менее 72 часов. Затем измельчают их вместе с листьями одуванчика до состояния пюре (можно воспользоваться блендером).

Смешать зеленную массу с маслом, затем постепенно добавлять размолотые овсяные хлопья, пока масса не приобретет консистенцию крема.

Используйте его правильно

Важно: чтобы не получить ожог, апельсиновое масло нельзя наносить в чистом виде .

Требуется либо масляная основа, либо другие компоненты. Эфир добавляется в состав по несколько капель.

Цитрусы являются сильными аллергенами . Перед использованием любой состав следует проверять на небольшом участке кожи на наличие аллергической реакции.

Сразу после нанесения средства не нужно принимать солнечные ванны , так как можно получить ожог.

Используйте только качественный продукт с не истекшим сроком годности.

Цитрусовые скрабы

Скрабы для тела в своем составе имеют твердые частички разных размеров. Это может быть: сахар, крупная соль, молотый кофе, измельченные семена растений и орехи.

Польза скраба в его отшелушивающем и согревающем эффекте, что позволяет сократить неровности и растяжки на проблемных зонах тела.

Наносят скраб во время принятия водных процедур, круговыми втирающими движениями начиная снизу, постепенно продвигаясь наверх.

Если на коже имеются ранки, прыщики, раздражения, то от скраба следует отказаться.

Апельсиновое масло в составе средства хорошо себя проявляет: усиливает воздействие других компонентов, оказывает согревающее воздействие, способствует разглаживанию неровностей, возвращает упругость.

Ореховый скраб

Ингредиенты:

• 5 столовых ложек белой глины;
• 3 столовые ложки меда;
• 3 столовые ложки оливкового масла;
• 6 капель эфира апельсина;
• 50 г миндаля.

Орехи измельчить в кофемолке. На водяной бане растопить мед. Добавить масла. Глину растворить в теплой смеси масел и меда, всыпать орехи и соль. Консистенция должна получиться, как у густой сметаны.

Получившимся кремом массировать бедра, ягодицы, живот. Готовую смесь можно хранить в плотно закрытой банке до 10 дней.

Частички орехов отшелушивают кожу. Мед выводит токсины, лишнюю жидкость. Глина выравнивает рельеф. Апельсиновый эфир оказывает антицеллюлитное воздействие.

Твердое мыло-скраб

Ингредиенты:

• 200 г нейтральной мыльной основы;
• 10 капель апельсинового масла;
• 5 капель масла лимона;
• 1 ст. л. кокосового масла;
• 1 ст. л. молотых кофейных зерен.

Готовую мыльную основу можно приобрести в косметических отделах, либо в магазинах с товарами для рукоделия. В качестве альтернативы подойдет брусок детского мыла без запаха.

На водяной бане растопить основу, предварительно измельчив. Когда она станет жидкой, добавить все ингредиенты из рецепта. Размешивать до однородной консистенции.

Массу разлить по формочкам. Чтобы не покупать специальные, можно использовать силиконовые формы для выпечки. Оставить на 8 часов до полного застывания. Вытащить из формы, после чего мыло готово к применению. Из приведенного количества получается два средних брусочка.

Следует натирать мылом проблемные участки тела во время душа. Эфирные масла в составе оказывают согревающее воздействие. Кокосовое масло смягчает и увлажняет. Молотый кофе отшелушивает омертвевший слой кожи, позволяя полезным веществам проникнуть глубже к клеткам.

Как избежать растяжек во время беременности

В качестве профилактических приемов, помимо непосредственной обработки кожи различными средствами, могут выступать:

• Правильное питание – один из важнейших факторов против возникновения стрий. В рационе будущей мамы обязательно должны присутствовать витамин А (печень, морковь, картофель, яичные желтки, зеленые листовые овощи), витамин С (цитрусовые, брокколи, болгарский перец, ягоды), витамин Е (семечки, орехи, арахисовое и сливочное масла, овсяные хлопья, авокадо), цинк (говядина, фасоль, бананы).
• Физические упражнения. При отсутствии противопоказаний будущая мама не должна забывать и об умеренной физической активности (плавание, йога, зарядка). Упражнения помогут поддержать мышцы в тонусе и сохранить упругость и подтянутость кожи.
• Контрастный душ. Если врач одобряет подобные процедуры, можете аккуратно приступать к подобным обливаниям. Улучшение кровообращения, которое непременно при этом возникнет, благотворно скажется на состоянии кожи.
• Снижает нагрузку на кожу также ношение бандажа. Не пренебрегайте им, даже если с медицинской стороны показаний к такому «аксессуару» нет.

Профилактика растяжек при беременности не дает гарантии, что шрамы не появятся. Однако комплексный подход к такой не эстетичной проблеме, как стрии существенно снижает риск возникновения последних.

Обогащение готовых средств

На полках магазинов богатый выбор готовых средств, обещающих помочь в борьбе с целлюлитом. С помощью апельсинового масла реально сделать продукт еще эффективнее.

Эфир добавляют в скрабы, крема, лосьоны, молочко, гели для душа, составы для обертываний. На 50 г средства не более 6–8 капель масла.

Важно: смешивать составы следует перед использованием. Хранить долго обогащенный эфиром продукт не рекомендуется.

Также можно добавить масло апельсина в нейтральные средства, например, детский крем. Тем самым, продукт приобретет новые свойства.

Апельсиновое масло усилит антицеллюлитное действие, поможет расщепить жировые клетки, придаст коже упругость, нормализует обменные процессы, подарит приятный аромат.

Как цитрус поможет скрыть недостатки кожи?

Апельсиновое масло от целлюлита используют в составе кремов, скрабов, обертываний, массажных смесей.

Эфир апельсина богат витаминами, органическими кислотами, минеральными компонентами.

Действие масла:

• улучшает циркуляцию крови;
• расщепляет жировые клетки;
• повышает тонус кожи;
• способствует удалению шлаков, оттоку лишней жидкости;
• повышает упругость, благодаря синтезу коллагена;
• замедляет старение.

Читайте: Как эффективно применять масло жожоба для ухода за кожей и волосами: рецепты, отзывы .

Масляный массаж

Обязательный атрибут любого сеанса массажа – это масла. Они облегчают скольжение, питают кожу, смягчают ее, делают более податливой.

Попробуйте к базовому маслу добавить несколько капель эфирного. Эфир апельсина прекрасно подойдет для этих целей.

Рецепт простой: на одну столовую ложку базы – 5–6 капель эфира. В качестве базы подходят следующие масла: оливковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, кокосовое.

Процедуру можно проводить самостоятельно. Это может быть массаж вакуумными банками, либо при помощи специальных роликов, а можно обойтись своими руками.

Обильно смазав проблемные зоны смесью масел, начинать массаж следует снизу-вверх. Движения могут быть круговые, втирающие, похлопывающие, пощипывающие.

Эффективным и простым в исполнении считается медовый массаж . Для этого 100 г меда смешать с 10 каплями эфира апельсина. Обильно нанести состав на бедра, ягодицы, живот. Затем совершать похлопывающие движения по проблемным зонам.

Ладони, благодаря меду, будут с трудом отлипать от тела, что оказывает механическое воздействие на глубокие слои кожи, расщепляет жировые клетки, ускоряет кровоток, оказывает лимфодренажный эффект.

Почему они появляются?

Чаще всего, стирии образуются, коже бедер, ягодиц, груди и предплечий, а также на животе. Образуются растяжки при колебаниях веса или при беременности. Кожа при изменении фигуры растягивается, а ткани верхнего слоя (эпителия) не могут быстро перестроиться, и в них образуются небольшие разрывы. При заживлении этих мини-травм, клетки кожи заменяются клетками соединительной ткани, то есть, по сути, растяжки – это поверхностные шрамы, рубцы.

Склонность к образованию растяжек может передаваться генетически, поэтому если у мамы и бабушки на теле много растяжек, к профилактике образования стрий нужно отнестись с повышенным вниманием.

Нужно понять, что полностью убрать растяжки народными средствами, как и косметическими препаратами не получится. Но процедуры могут сделать стрии менее заметными.

Использование косметических масел: импровизированный рейтинг

Кроме обычных масел, которые можно не только приобрести в аптеке, но иногда даже сделать собственными руками, существуют еще промышленные косметические продукты подобного плана. Для удобства сделаем небольшой рейтинг, согласно оценкам, выставленным теми, кто уже успел воспользоваться таким полезным и эффективным продуктом.

Профилактическое масло Weleda от растяжек

Это специальное средство-масло от растяжек предлагается одноименной немецкой компанией, не первый год уже имеющей свое место на отечественном рынке. В его составе только натуральные компоненты, в основном масла: миндаля сладкого, ростков пшеницы, жожоба, экстракт арники. В этом продукте полностью исключены синтетические составляющие, нет консервантов, а также красителей.

Рекомендуется это масло наносить сразу же, на самых ранних сроках беременности, чтобы полностью исключить саму возможность появления растяжек. Втирается оно массажными движениями, можно продолжать производить его не только до самого завершения беременности, но также в течение нескольких месяцев после нее. Правда, выпускается масло в маленьких флакончиках, основным недостатком которого является его высокая стоимость. Производитель позиционирует его как профилактическое средство.

Цена одного флакона масла Weleda для профилактики растяжек у беременных и не только составит около 1.2-1.3 тысячи рублей за 100 граммов.

Назвать это средством маслом тоже можно, потому что эмульсия – это жидкость (чаще вода) насыщенная мельчайшими нерастворимыми частицами иного вещества. В нашем случае речь идет о природных маслах. Она также предназначена для профилактических смазываний на ранних сроках беременности, когда животик только начинает расти. Эмульсия делает кожу намного эластичнее, шелковистее, приятнее наощупь и здоровее, насыщает витаминами, питает и увлажняет. Никаких искусственных компонентов это средство не содержит, в нем нет красителей, эмульгаторов или консервантов, оно полностью исключает возможность аллергической реакции, потому может применятся даже людьми с особой чувствительностью.

Одним из главных достоинств средства является не только его профилактическое действие, но и целебное. Однако есть большой список противопоказаний, при которых применять его нельзя. К примеру, при повреждениях кожи, патологиях беременности, поздних токсикозах, гнойничковых образованиях.

Стоимость одной бутылочки такой эмульсии составит 1-1.1 тысячи рублей за 150 миллилитров.

Масло от растяжек Johnson’s Baby

Чтобы не зацикливаться на чем-то одном, производитель придумал выпускать не одно, а целых шесть разновидностей масел для малышей, а также их мамочек. Изначально это средство предназначалось для смягчения и ухода за детской кожей, но со временем его опробовали на себе и женщины. На ранних сроках оно оказывает сильный профилактический эффект, снижая риск возникновения растяжек наполовину. При этом, если малышам его можно втирать только на сухую кожу, о взрослым подойдет и применение на влажную.

В этом средстве нет посторонних вредных примесей, оно не красителей, консервантов. Однако у некоторых может проявиться индивидуальная непереносимость. Ведь тут основным компонентом является не растительное масло, а нефтяная вазелиновая производная, то есть масло по сути является минеральным. Зато оно доступно всем желающим ввиду низкой стоимости.

Цена масла «Джонсонс беби», в зависимости от торговой точки, составляет всего 220-250 рублей за 200 граммов.

Это средство позиционируется, как экспертный уход за кожей, способствующий не только питанию и увлажнению. Оно предназначено специально для того, чтобы снизить видимость самых разных повреждений кожи – шрамов, стрий-растяжек, ожогов, неровного цвета и прочего. Оно очень быстро впитывается в кожу, насыщая ее витаминами Е и А, совершенно не оставляя на ее поверхности жирной пленки или следа. При правильном, регулярном применении шрамы и даже застарелые растяжки уходят, бледнеют, а потом и вовсе будто исчезают.

Многие покупатели отмечали, что вопреки словам производителя, жирные следы их масло все же оставляет, потому использовать его нужно с осторожностью. При этом на рынке можно встретить много подделок, стоит быть предельно внимательными при покупке. Зато эффективность натурального, оригинального продукта никто не ставит под сомнение. Да и расход у него маленький.

Цена одного флакона масла «Био-ойл» от растяжек, емкостью 125 миллилитров составит около 1.1-1.3 тысячи рублей.

Твердое масло Oh Baby! Belly Butter от растяжек и шрамов

Этот продукт от компании Mambino organics описывается как средство устранения стрий, а также предотвращения их появления. То есть, если начать применять его на ранних сроках беременности, то можно не беспокоиться. Это полностью натуральный продукт, содержащий масло календулы, плодов чилийской розы, зерен манго, кокоса, авокадо, оливы, облепихи и много чего другого. В нем есть рекордный процент токоферола, который еще называют «женским» витамином.

Использовать его несложно, несмотря на твердую форму. Взяв немного в руку, вы сразу увидите, как оно тает от вашего тепла. При этом оно поможет устранить не только растяжки, но и некоторые шрамы, рубцы от которого упорно не желали разглаживаться много лет.

Стоимость одной баночки масла из Соединенных Штатов под названием Oh Baby! Belly Butter довольно высока, что и указывается главным его недостатком. Всего за 57 граммов придется отдать 1.5-2.0 тысячи рублей.

Ароматные ванны

Целебные ванны с апельсиновым маслом от целлюлита расслабляют, успокаивают, одновременно разглаживают проблемные зоны, ускоряют обменные процессы в тканях.

Правила принятия ванн следующие:

• Вода должна быть теплой, но не горячей. Оптимальная температура около 36–37 градусов.
• Уровень жидкости должен доходить до грудной клетки, но не покрывать ее.
• Проводить процедуру лучше перед сном.
• Время сеанса 15–20 минут, но не более получаса.
• Дозировка эфира апельсина или смеси эфирных масел – 25 капель на одну заполненную ванну.
• Процедура противопоказанна при повышенной температуре тела, при заболеваниях сердца, при отклонении давления от показателей нормы.
• Помимо эфирных масел в воду можно добавлять: морскую соль, отвары трав, мед, молоко, глину.

Процедура проводится в сидячем положении, вода не должна покрывать грудную клетку.
Вот варианты составов, рассчитанных на одну процедуру:

1. Один литр молока, 10 капель апельсинового масла, 2 столовые ложки меда.
2. 300 г крупной морской соли, 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, 8 капель эфира апельсина.
3. 200 г соды, 100 г соли, 5 капель эфирных масел апельсина.

К сожалению, многим женщинам хорошо знакома такая проблема, как растяжки на коже. Они возникают часто при перепадах веса, после беременности и родов, в результате гормональных изменений, кожных заболеваний или по другим причинам. Для того, чтобы избавиться от этого неприятного дефекта, современные женщины прибегают к помощи народных средств, таких как эфирное масло миндаля, эфирное масло можжевельника, масло зародышей пшеницы, эфирное масло лаванды, масло жожоба или эфирное масло нероли от растяжек. Именно эфирные масла помогают существенно снизить проявления кожных растяжек и порой даже избавиться от них полностью.

Чаще всего, для эффективного избавления от имеющихся на коже растяжек применяются всевозможные комбинации указанных эфирных масел. Некоторые специалисты рекомендуют делать регулярные массажи с этими маслами, а некоторые – наоборот советуют избегать использования массажных движений, поскольку они приводят к еще большему растягиванию кожи и усугублению ситуации с растяжками. Для более результативной обработки кожи, смесь эфирных масел рекомендуется либо осторожно втирать в кожу очень медленными движениями, либо осуществлять так называемый щипковый массаж, который не связан с лишним растягиванием и возможными дополнительными разрывами колагеновых волокон кожи.

Применение и эффективность эфирного масла нероли от растяжек проверена временем, и уже многие столетия это ароматное масло используется наряду с другими стягивающими натуральными средствами для борьбы с различными дефектами кожи. Вот рецепт одной из самых эффективных смесей эфирных масел, которая может помочь значительно улучшить состояние кожи, снизить число растяжек и омолодить кожу. В 5 мл базового масла зародышей пшеницы необходимо добавить по 2 капли масла нероли, масла мандарина и лавандового масла. Использовать регулярно для обработки пораженных растяжками участков тела.

А вот еще одни старинный рецепт, который также применяется для подтягивания и улучшения внешнего вида кожи. Необходимо смешать по 2 капли эфирного масла нероли от растяжек, эфирного масла ладана и лавандового масла. Считается, что такая смесь обладает действительно мощной силой, поэтому применять ее нужно с осторожностью, чтобы не вызвать нежелательные реакции и высыпания. Поскольку растяжки часто проявляются у женщин во время беременности, необходимо помнить, что в этот ответственный период в жизни необходимо быть очень внимательной и использовать только нетоксичные масла (масло жожоба, миндальное масло и некоторые другие).

Для избавления от дефектов кожи вполне рекомендуется на долгосрочной основе, поскольку это масло является мягким и легким. Вот рецепт эффективной маски с использованием эфирного масла нероли от растяжек, которую можно применять каждый день в течение 3-4 недель. Смешайте по 2 мл лавандового масла, мандаринового масла и масла петитгрейна с 1 мл масла лиметт и 1 мл масла нероли, наносите смесь на пораженные растяжками участки кожи, а через 15 минут втирайте регенерирующее масло зародышей пшеницы. Не смывайте маску до первого купания!

Польза натуральных и эфирных масел для профилактики и устранения растяжек. Рецепты масляных смесей, правила их приготовления и применения.

С такой проблемой, как растяжки (стрии), не понаслышке знакомы многие женщины. Приобрести их могут не только молодые мамы, но и совсем юные девушки – после резкого похудения, из-за гормональных изменений. Так или иначе, от этих «украшений» их обладательницам хочется быстрее избавиться.

Женщины, что пробовали бороться с растяжками, знают, как это непросто, что ни специальные кремы, ни дорогостоящие салонные процедуры порой не решают проблему. Застаревшие растяжки действительно очень трудно убрать, но каждой женщине под силу сделать их менее заметными. И для этого не обязательно прибегать к лазерной коррекции или другим дорогостоящим процедурам.

На протяжении веков женщины знали, что предупредить появление стрий и устранить или сделать менее заметными уже существующие можно с помощью натуральных и эфирных масел.

Натуральные масла от растяжек

Стрии – это внутренние разрывы кожи, что образуются из-за потери соединительными тканями белков, обеспечивающих их эластичность. Поэтому первое, в чем нуждается кожа, склонная к появлению растяжек (что, кстати, может быть обусловлено и генетической предрасположенностью) – это повышение ее эластичности и упругости. С этой задачей прекрасно справляются натуральные (жирные) масла – оливковое, зародышей пшеницы, миндальное, жожоба, авокадо, макадамии, персиковое и кунжутное.

Масло жожоба улучшает кровообращение, оказывает увлажняющее и питательное действие. Миндальное масло успокаивает и делает более эластичной чувствительную кожу. Масло зародышей пшеницы замедляет старение кожи, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует регенерацию клеток, питает кожу витамином Е и полезными кислотами, размягчает загрубевшие рубцы. Оливковое масло омолаживает, питает и смягчает кожу. Именно эти четыре масла являются наиболее эффективными в борьбе с растяжками.

Эфирные масла от растяжек

Натуральные масла лучше работают в сочетании с эфирными маслами (аромамаслами). Самыми эффективными считаются аромамасла розы, лаванды, апельсина, нероли (цветков горького апельсина). Можно также использовать герань, розмарин, пачули, мандарин, мяту и гвоздику. Эфирные масла имеют широкий спектр полезного действия. Они улучшают кровообращение, снимают отеки, делают кожу упругой. Эфирное масло розы борется с растяжками целенаправленно, оптимизирует обмен веществ, возвращает коже упругость и эластичность. Апельсин обеспечивает тонизирующий и смягчающий эффект. Нероли и лаванда обладают укрепляющим, успокаивающим и освежающим действием. Эфирные масла при добавлении к базовым смесям многократно усиливают их эффективность.

Масляные смеси от растяжек

Ценность ароматических смесей, приготовленных из обогащенных эфирными маслами базовых масел, в их разнообразии, 100% натуральности и высокой эффективности. Они одновременно увлажняют кожу, повышают ее упругость, насыщают витаминами. Среди множества рецептов ароматических смесей, что используются для борьбы со стриями, каждая женщина может выбрать наиболее подходящие именно для нее варианты.

Рецепты масляных смесей для профилактики растяжек

Рецепт 1

Понадобится: 30 мл миндального, кунжутного или персикового масла, по 2 капли аромамасел нероли и лаванды, 1 капля апельсинового масла.

Данная смесь тонизирует и укрепляет кожу. Наносить ее лучше утром, после душа.

Рецепт 2

Понадобится: 30 мл масла миндаля, по 15 мл масел ростков пшеницы и плодов авокадо, 4 капли аромамасла нероли, по 2 капли ладана, розмарина и лаванды.

Полученный бальзам оказывает успокаивающее воздействие на кожу, а наилучший эффект дает после принятия ванны.

Рецепт 3

Понадобится: 30 мл масла миндаля (пшеничных ростков, жожоба), 4 капли аромамасла розмарина, лимона, апельсина или мандарина.

Данной смесью ежедневно обрабатывают участки на теле, подверженные появлению растяжек – живот, грудь, бедра, ягодицы, или смазывают уже существующие стрии.

Рецепт 4

Понадобится: 30 мл масла жожоба (или оливкового), 4 капли аромамасла герани, по 2 капли мяты, лаванды и гвоздики.

Смесь наносят на грудь, живот, бедра и другие участки тела, где могут появиться растяжки, каждое утро после принятия душа.

Рецепт 5

Понадобится: 30 мл масла миндаля, 1 капля аромамасла лаванды (герани или апельсина).

Полученный бальзам наносят на проблемные зоны для предупреждения появления растяжек. Имеющиеся стрии он при регулярном использовании немного сглаживает, делает менее заметными на коже.

Рецепты масляных смесей для устранения растяжек

Рецепт 1

Понадобится: 30 мл масла оливкового или жожоба, 3 капли любого эфирного масла – мандарина, пачули, розмарина, мяты, герани, лаванды или гвоздики.

Данная смесь помогает улучшить рельеф и цвет кожи, оказывает укрепляющее действие, уменьшает растяжки. Утром и вечером ее втирают в кожу легкими пощипывающими движениями.

Рецепт 2

Понадобится: по 100 мл оливкового масла и свежевыжатого сока алоэ, 5 капель жидкого витамина А, 10 капель витамина Е.

Полученный бальзам поможет сделать растяжки менее заметными. Хранят его в холодильнике в емкости из темного стекла. Наносят на кожу утром и вечером.

Рецепт 3

Понадобится: 100 мл оливкового масла, 20 мл масла зародышей пшеницы (или жожоба), 7 капель масла розы.

При регулярном применении эфирное масло розы очень эффективно борется с застарелыми стриями. Единственный его недостаток – высокая цена. Смесь легкими похлопывающими движениями наносят на пораженные участки кожи. Желательно применять ее ежедневно.

Рецепт 4

Понадобится: 100 мл масла пшеничных ростков (или жожоба), по 4 капли эфирных масел лаванды, нероли и любого цитруса.

Данная смесь, как и предыдущая, достаточно эффективно борется с застарелыми растяжками.

Рецепт 5

Понадобится: по 30 мл оливкового, кокосового и масла какао, пару капель жидкого витамина Е.

Данная смесь уменьшает проявления целлюлита и эффективно борется с растяжками. Наносят ее после ванны, сопровождая легким массажом проблемных зон.

Правила приготовления и применения масляных смесей

Ароматические смеси нельзя втирать в кожу энергично, это может еще больше ее растянуть, особенно если у вас уже есть растяжки. Наносить их на тело лучше в сочетании с легким массажом – так они быстрее впитаются и глубже проникнут в кожу. В идеале это нужно делать после ванны, когда кожа хорошо разогрета, а поры дышат. Массажируют проблемные зоны легкими пощипывающими движениями: кожу прихватывают подушечками пальцев, выполняя легкие крутящие движения.

Существуют и некоторые правила приготовления масляных смесей. Во-первых, сначала с помощью деревянной палочки смешивают эфирные масла и только потом к ним добавляют основу или базовые масла. Если вы используете масло впервые, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на него: нанесите каплю на внутренний сгиб локтя или на кожу за ухом. Если раздражения или покраснения нет, значит, данный продукт вам подходит.

В комплексе с масляными смесями для профилактики и лечения растяжек применяют обертывания, компрессы, ванны с использованием натуральных и эфирных масел, физические упражнения. Не обойтись и без правильного питания, ведь так или иначе растяжки появляются из-за колебаний в весе, независимо от причин, которые их вызывают. В свой рацион нужно включить белое мясо птицы, жирную рыбу, свежие овощи, зелень, ягоды, фрукты, крупы, домашние кисломолочные продукты, оливковое масло. Очень желательно ограничить потребление сахара (можно заменить его медом или коричневым сахаром).

Борьба со стриями – это процесс длительный, требующий ежедневных усилий и терпения. Поэтому растяжки легче предотвратить, чем избавиться от них. Профилактикой растяжек нужно заниматься каждый день, ведь с возрастом из-за потери упругости кожа становится очень уязвимой к подобным проблемам. А понадобится всего 10 минут утром или вечером, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой. Позаботьтесь о ней уже сегодня, а сила природы, воплощенная в целебных маслах, пусть помогает вам в этом.

Масло от растяжек при беременности способствует полноценному увлажнению верхних и глубоких слоев кожи, предохраняет от дисгидроза, шелушения и растрескивания. Какое масло по мнению дерматологов даст самый лучший результат: облепиховое, абрикосовое, какао или ши? Что нужно использовать в домашних условиях, чтобы сохранить красоту кожи, пока не поздно? Чтобы узнать это, врачи проанализировали состав и механизм действия различных эфирных и растительных масел.

Весь спектр профилактических мер

Масла от растяжек при беременности широко применяются в профилактике атрофии, ведь они оказывают следующее действие:

• Помогают быстрой регенерации, предоставляют необходимые для этого органические кислоты. Лучший способ избежать пигментных пятен и атрофических рубцов – это использовать средства с органическими кислотами и каротином, например, облепиховое масло.
• Поддерживают пролиферацию, содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые ускоряют время созревания клеток.
• Снабжают эпидермис важными витаминами и комплексами минеральных веществ.
• Образуют на поверхности кожи тончайшую пленку, которая, подобно экрану, отражает ультрафиолетовое излучение. Защита от ультрафиолета тоже служит профилактикой рубцевания.
• Заполняют микротрещинки в коже, угнетают размножение болезнетворных микробов, снижают вероятность воспаления.
• Устраняют зуд, вызванный образованием соединительной ткани в области растяжек. На зуд жалуется 70% беременных, пострадавших от стрий.

Выбрать подходящее и использовать его в домашних условиях поможет дерматолог или косметолог. Если нет аллергии, можно просто купить любой вариант, который понравится – и пользоваться с удовольствием. Есть масла, например, какао, в которых кроме жиров практически ничего не содержится, а есть средства, богатые витаминами.

Важно понимать, что даже самое волшебное лекарство не способно дать 100% гарантию, что кожа выдержит вынашивание ребенка без последствий. В формировании принимает участие генетическая предрасположенность и индивидуальные особенности метаболизма. Однако, по оценкам специалистов, если начать применять средства на масляной основе уже в 1 триместре, то можно на 89% снизить вероятность атрофических шрамов – и это отличный показатель.

Интересно! Лабораторные исследования по-разному оценивают эффективность эфирных и растительных масел от растяжек при беременности. Самым бесполезным признано обычное подсолнечное масло.

Волшебный помощник – сезам

На четвертом месте по результативности находится всемирно известное и вот уже много веков популярное кунжутное масло. Во время беременности около 92% женщин имеет авитаминоз, а это средство восполняет дефицит витаминов С, Е, А, а также первых трех витаминов группы В. Масло компенсирует недостаток микроэлементов:

• железа и кальция;
• серы и кремния;
• меди и фосфора;
• магния и никеля;
• цинка и калия.

Масло отлично сочетается с любыми жирными , подходит для долгосрочного использования в домашних условиях. Некоторые женщины во время всей беременности ежедневно проводят . Не каждый кунжут подходит для приготовления целебного масла, только семена вида Sesamum indicum имеют в составе выгодную комбинацию органических кислот. Этот вид богат следующими кислотами:

• гексадеценовой;
• арахиновой и линолевой;
• миристиновой и стеариновой;
• пальмитиновой и олеиновой.

Необходимо приложить немало усилий, чтобы во время вынашивания ребенка. Учитывая, что во время беременности нужно будет смазывать и грудь, и живот, расход средства будет значительным. Хорошо, что цена этого средства против растяжек доступна для большинства женщин:

• В интернет-аптеках бутылочку 50 мл можно заказать по цене до 500 рублей. Как ни странно, заказ через интернет чаще обходится дороже, а не дешевле.
• В обычных киосках такой же объем продается по 200-300 рублей.
• В супермаркетах в отделе растительных масел иногда удается купить средство и по 120-150 рублей. Лучшие предложения начинаются с 100 рублей.

Для обертываний и аппликаций против растяжек подходит только кунжутное масло, имеющее следующие качества:

• нерафинированный состав;
• нет ароматических добавок, запах приятный и натуральный;
• нет консервантов, срок хранения в открытой таре короткий, до 1 месяца;
• сделано из семян путем холодного отжима, не проходило термическую обработку;
• имеет насыщенный черноватый или темно-коричневый цвет.

Светлое, рафинированное, желтое или янтарное масло не подойдет, потому что термическая обработка уничтожает множество полезных для кожи химических соединений, которое изначально содержалось в зернах сезама.

Интересно! Масло против растяжек помимо прочего выводит из кожи вредные вещества, препятствует старению и целлюлиту. Средство недорогое и полезное для сохранения красоты.

Защитник от шрамов – персик

На третьем месте хит-парада самых результативных масел от растяжек находится персиковое масло. Это одно из немногих косточковых масел, которые не содержат ядовитых смол и эфиров. Средство рекомендовано к наружному применению во время беременности. В составе содержатся ускоряющие заживление полиненасыщенные жирные кислоты. Регенерация происходит быстро за счет следующих кислот:

• линолевой и гамма-линоленовой;
• пальмитиновой и олеиновой;
• пальмитолеиновой и арахидоновой;
• стеариновой.

Большую помощь оказывает также витамин В12 и витамины А, Р, Е, D. Персиковое масло благотворно влияет на качества клеточных мембран, делает структуру кожи более плотной и эластичной, способной к растяжению во время беременности.

Целебные качества персика востребованы многими поколениями женщин. В Арабских странах это масло дарили женщинам, которые в скором времени ожидали прибавления в семействе. Смазывая кожу масляным составом или делая аппликации, арабки проводили лечение и профилактику растяжек. Помимо витаминного комплекса, персиковое масло включает в себя важные для кожи микроэлементы:

• цинк и йод;
• железо, магний и калий;
• фосфор и кальций.

Персиковое масло по цене дороже, чем кунжутное или облепиховое, часто выпускается с парфюмерными добавками и усилителями аромата. Против растяжек нужно выбирать максимально натуральный состав, не рафинированный и не обогащенный дополнительными компонентами. В чистом виде персиковое масло можно купить по цене от 500 рублей за 50 мл, иногда удается найти и по 250 рублей, особенно, если брать в лавках эзотерических товаров и косметики ручной работы.

Интересно! Во время беременности запах персика, в отличие от запаха какао или облепихового масла, не провоцирует тошноту. Поэтому персиковое масло одно из наименее раздражающих и подходящих для применения в домашних условиях.

Нежный и непобедимый – лен

На втором месте находится льняное масло, которое стимулирует синтез коллагена в эпидермисе. Если коллаген образуется с достаточно высокой скоростью, кожа успевает подстроиться к изменениям тела во время беременности, и микротравмы не возникают. Льняное масло помогает:

• против сухости кожи;
• против молодых и зудящих растяжек;
• против дряблости и преждевременного старения;
• против начинающегося и сформировавшегося целлюлита;
• против гиперпигментации.

Льняное масло нельзя хранить долго, поэтому бутылку большого объема не стоит покупать. Средство должно не иметь в своем составе вредных консервантов или искусственных красителей, быть не рафинированным и не ароматизированным. Качественное льняное масло содержит:

• омега-3;
• фолиевую кислоту;
• омега-9;
• фитоэстрогены;
• токоферолы;
• омега-6.

По мнению дерматологов, этот состав оптимально подходит для предотвращения и лечения стрий в домашних условиях в комбинации с другими . Льняное масло можно использовать:

• для масок, смешивая с жирным кремом;
• для обертываний, смешивая с медом или с молочком для тела;
• для аппликаций в чистом виде или с добавлением жирной основы.

Льняное масло проникает в кожу за 40 секунд, оказывает стабилизирующее и поддерживающее воздействие на деление клеток, активизирует потенциал тканей к регенерации, бодрит и увлажняет эпидермис вплоть до глубоких слоев.

Заживление молодых растяжек во время беременности при использовании этого средства занимает 1-3 месяца, после родов – от 1 до 2 месяцев. Даже если женщина вынашивает двойню или тройню, льняное масло поможет снизить ущерб для кожи и уменьшить объем атрофических рубцов.

Интересно! Льняное масло считается быстросохнущим, поэтому если после нанесения подождать 5-7 минут – на коже не останется жирных пятен.

Африканское чудо – ши

По мнению экспертов, лучшее и самое эффективное масло от растяжек при беременности – это целебное масло из семян экзотического дерева ши. Само по себе растение обладает интересными и даже поэтическими свойствами, оно:

• живет до 500 лет и не стареет;
• обильно плодоносит только в сезон дождей;
• дает семена, залечивающие раны на коже и спасающие от шрамов.

Сбор семян ши – это целый ритуал. В африканских странах приготовлением масла занимаются исключительно женщины. По технологии масло ши делают следующим образом:

• В деревнях, когда начинаются ливневые дожди, женщины выходят и собирают упавшие на землю плоды. Цвет таких плодов – темно-коричневый, а внутри находится кремовая мякоть и большое семечко. Плоды ши несут в больших корзинах на голове, вес таких тюков доходит до 15 кг.
• Мокрые семена ши закапывают в землю на глубину до 30-50 см, там они лежат до тех пор, пока вся мякоть с плода не сгниет.
• Затем семя омывают водой и поджаривают на медленном огне, чаще всего на углях. Жарят долго, в некоторых деревнях даже до 4 дней.
• В поджареном виде семя ши хранится до 8-9 месяцев, не гниет и не прорастает – этим оно похоже на какао. Масло ши тоже хранится долго, даже без консервантов оно не плесневеет в течение года. Это обусловлено антибактериальными компонентами, входящими в состав сока ши.
• Если хранить семена не нужно, с них сразу же после обжарки сбивают кожуру, сердцевину толкут в специальных каменных ступках, разбавляют кашицу водой. Полученную смесь фильтруют через сито, убирают крупные кусочки, собирают пену. Мелкие частицы и пену кипятят в течение многих часов, пока вода не выпаривается, и не остается однородная кашица. В приготовлении задействованы часто все женщины из деревни, ведь процесс трудоемкий.
• В результате кипячения получается ароматная масса, которая слабо пенится, легко застывает и образует твердое масло. Цвет масла варьируется от телесного до белоснежного, в зависимости от деревни, в которой его делали и от почвы, на которой росло дерево.

При комнатной температуре масло легко режется или мажется, но в холодильнике оно станет твердым. Главные полезные компоненты, благодаря которым состав лечит кожу:

• токоферолы;
• терпеновые спирты;
• линоленовая, пальмитиновая, стеариновая и линолевая кислоты;
• фенолы и тритерпены.

Истинное ши, не подделку, делают только в следующих странах:

• Нигерия и Камерун;
• Буркина-Фасо;
• Мали и Гана;
• Кот-д’Ивуар и Сенегал;
• Уганда и Судан.

Все Европейские страны закупают масло ши, фасуют в модную упаковку и продают по цене в 5-15 раз дороже, чем оно стоит изначально. Но в магазинах с натуральной косметикой можно недорого купить настоящее масло ши, прямо из Африки. Лучшие предложения начинаются от 100 рублей за брусок в 50 г. Несмотря на экзотику, это средство стоит дешевле, чем, например, масло из какао.

Совет! Масло можно использовать для массажа, при контакте с кожей оно нагревается, становится податливым и мягким, легко течет и плавится.

А что же с остальными маслами?

Если внимательно посмотреть на этот хит-парад, то станет ясно, что многие известные масла, например, облепиховое, и другие в него просто не вошли. Это не означает, что у них мало полезных свойств, это означает, что они просто признаны менее популярными. Есть редкие масла, которые тоже хорошо помогут против растяжек во время беременности.

Пшеница – помощь с полей

По отзывам, на кожу положительное воздействие оказывает отжим из зародышей пшеницы. Зародыш – только что проросшее семечко, имеющее максимальную концентрацию питательных веществ. Что содержат зародыши пшеницы:

• витамин РР;
• токоферолы и витамин А;
• лецитин и витамины группы В;
• витамин D.

По оценкам экспертов по содержанию токоферолов масло из зародышей пшеницы лидирует среди всех других масел. Токоферолы отлично впитываются, нормализуют метаболизм и микроциркуляцию, повышают растяжимость кожи. Кроме того, масло из зародышей пшеницы:

• качественно увлажняет;
• предохраняет от микроразрывов;
• убирает целлюлит и спасает от морщин;
• выводит токсины и заживляет;
• угнетает размножение вредных микробов;
• служит профилактикой пигментных пятен.

Маски и обертывания с маслом из зародышей пшеницы подходят и для лица, и для тела, зону вокруг глаз и область декольте можно обрабатывать. На это средство крайне редко бывает аллергия, исследования доказали, что оно – одно из самых безопасных и действенных против растяжек во время беременности.

Факт! Цена на масло из зародышей пшеницы не такая уж и высокая, его можно купить по 300-600 рублей за 50 мл. Столько же стоит большинство лекарственных масел, например, облепиховое.

Облепиха, какао и эфирные масла

Облепиховое масло в первую очередь славится заживляющими свойствами, оно заполняет трещинки в коже и делает ее эластичной. Средство насыщено органическими кислотами и каротином, его часто используют, как составляющую часть обертываний против стрий.

Маски и обертывания для витаминизации и увлажнения эпидермиса делаются путем смешивания облепихового масла с жирной основой, например, с молочком для тела. По желанию для более приятного запаха в смесь добавляют эфирные масла:

• розы;
• розмарина;
• лаванды;
• нероли;
• жожоба;
• мяты;
• апельсина.

Смешивая облепиховое и эфирное масло, можно усилить положительное воздействие на кожу.

Факт! При беременности эфирные масла нередко вызывают сильную мигрень, следует осторожно применять жидкости с мощным ароматом.

Масло какао предохраняет от стрий, но и помогает сделать цвет лица более свежим. В производстве используют только спелые и сочные зерна какао, это пищевой продукт, в состав которого входят:

• триглицериды;
• традиционный набор органических кислот: пальмитиновая, линолевая, стеариновая.

По заключению дерматологов масло какао уменьшает вероятность стрий на 30-40%, но если использовать его с жидким ретинолом или с добавлением облепихового масла, эффективность увеличивается в 2-3 раза.

Регулярное применение натуральных масел от растяжек помогает защитить кожу и уберечь ее от шрамов в долгосрочной перспективе.

Любовь Иванова

Время на чтение: 7 минут

А А

В статье я расскажу, как убрать растяжки в домашних условиях. Они появляются на кожном покрове при беременности, хотя и страдающие ожирением люди с ними сталкиваются.

Растяжки – рубцовые изменения кожи, возникающие из-за нарушения уровня плотности и эластичности кожного покрова. Это треснувший кожный покров, зашитый соединительной тканью.

Растяжки появляются в местах с сильным натяжением кожи. Речь идет о груди, пояснице, животе, бедрах и ягодицах. Физических неудобств эти накожные образования не причиняют, но их вид эстетическим не назовешь. Они не загорают, поскольку в соединительной ткани отсутствуют пигментные вещества.

Причины появления растяжек

Прежде чем рассказать, как избавиться от растяжек быстро и навсегда, рассмотрим причины их появления.

• Рост организма . У подростков организм стремительно развивается, а мышцы растут медленнее, чем кости. В результате кожный покров «разрывается» и самостоятельно сшивается.
• Беременность . В организм девушки во время беременности активно поступает прогестерон, который изменяет белковый состав соединительных тканей. В итоге кожный покров становится ломким и хрупким, а живот и грудь подвергаются растяжению.
• Наследственность . Растяжки по наследству не передаются. Речь идет о коже с плохой эластичностью.
• Неправильное питание . Дефицит белка в организме – одна из причин появления растяжек. Белок – строительный материал для эластина и коллагена. Поэтому рекомендуется постоянно употреблять белковую пищу.
• Быстрый набор или сброс веса . Техника быстрого похудения помогает лишиться излишних килограммов в кратчайшие сроки. В то же время растянутый кожный покров, теряя объемы, покрывается трещинами. Что касается скоростного набора веса , в этом случае жир откладывается под кожей, которая не успевает подтянуться.
• Обезвоживание . Кожа человека, который употребляет мало жидкости, сохнет изнутри. Дефицит влаги в организме не в силах восполнить даже увлажняющий крем. В результате кожа теряет эластичность, а растяжки появляются даже от приседаний.

Полностью избавиться от растяжек невозможно, но реально сократить их численность и размер. В результате кожа вновь не станет идеальной, но будет выглядеть лучше.

6 проверенных средств

Чтобы убрать растяжки в домашних условиях рекомендуют использовать элементарные приемы, подручные средства и способы народной медицины. Это помогает достичь результата при минимальных затратах, без риска для здоровья, ведь средства натуральны.

1. Ежедневный массаж . Во время этой несложной процедуры массируйте проблемные зоны с использованием самодельного или покупного крема, специальных масел .
2. Лечебные ванны . Помогают убрать растяжки, избавиться от лишних килограммов и уменьшить объем. Растворите в теплой воде по одной пачке пищевой соды и морской соли и полежите в ванной 15 минут. Если этих средств под рукой нет, замените 500 граммами крахмала и несколькими капельками ароматического масла.
3. Душ . Во время водной процедуры струю воды направляйте на проблемные точки и делайте круговые движения. Струя воды под напором разбивает эстетические недостатки кожного покрова, улучшает циркуляцию крови.
4. Кофейный скраб . Для приготовления сто грамм молотого кофе залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица. Спустя четверть часа в кофейную смесь добавьте ложечку растительного масла и пять капелек эфирного масла, нанесите на кожу.
5. Сахарно-соляной скраб . Для приготовления полстакана любого растительного масла смешайте со стаканом соли и таким же количеством сахара. После перемешивания во время приема душа этим средством массируйте проблемные зоны.
6. Крем из мумие . Пять грамм мумие растворите в ложке воды, смешайте с 80 граммами детского крема и перемешайте. Средство втирайте в проблемные точки раз в сутки. Храните крем в холодильнике.

Как видите, народная техника борьбы с растяжками проста и понятна. Она не предусматривает использование заумных или дорогостоящих средств. Если нет желания или времени заниматься приготовлением лекарств, купите в аптеке специальный крем. Рекомендую выбирать крема, в состав которых входит витамин «Е», луковый экстракт или водоросли.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Если на теле после родов появились растяжки, это не значит, что пришло время носить паранджу. Займитесь изучением эффективных методик или обратите внимание на эффективные способы ухода за кожей . Как показывает практика, решить эту эстетическую проблему реально.

Во время вынашивания малыша живот вместе с иными частями тела увеличивается в объеме. Поскольку кожа в таких условиях не задействует эластичные качества, образовываются небольшие разрывы. Растяжки появляются и после родов в силу того, что объем тела, как и излишний вес , уходит.

Медицина добилась результатов в плане решения этой эстетической проблемы. Существуют методики, которые позволяют избавиться от шрамов быстро и безопасно для здоровья. Залогом успеха считается своевременно начатое лечение, поскольку старые растяжки в силу сформированной соединительной ткани устраняются сложнее.

В основе народной медицины лежит многолетний опыт бабушек. Достоинством народных рецептов считается использование натуральных ингредиентов. Борьба с растяжками после родов народными средствами такая же эффективна, как и в случае с профессиональными методиками. Для этого требуется свободное время и комплексный подход. Вот список эффективных народных методик:

• Лосьон из алоэ . Для приготовления десять капель витамина «Е» смешайте с шестью каплями витамина «А», 0.5 стакана сока алоэ и таким же количеством оливкового масла. Лосьон наносите на проблемную зону утром и вечером. Храните средство в прохладном месте, а перед использованием подогревайте.
• Скраб . В интернете большое количество рецептов домашнего средства скраба, но не все они похвастаются эффективностью. Лучшим считаю средство, приготовленное из стакана соли, такого же количества сахара и ложечки пальмового масла. Составом обрабатывайте поврежденную кожу за исключением груди, поскольку кожа здесь нежная.
• Ледовые протирания . Избавят от растяжек на груди. Приготовление льда предусматривает использование соленой воды. Ложку соли растворите в стакане кипятка и остудите. Раствором заполните формочку и отправьте в холодильник. Протирайте грудь льдом дважды в день. Использование ледяной соли поможет активизировать регенерационные процессы в коже и улучшит приток крови.
• Лечебные ванны . Согласно отзывам женщин, наиболее эффективна в этом вопросе солевая ванна. Наполните ванну водой, всыпьте килограмм морской соли и полежите в воде 20 минут. Затем примите душ.

Видео советы

Всех состоявшихся мамочек интересуют способы избавиться от послеродовых растяжек. Они ошибаются, используя одну методику, ведь для эффективного и быстрого решения проблемы требуется комплексный подход. Чтобы получить положительный и быстрый результат, рекомендуется подвергать тело физическим нагрузкам и правильно питаться . В рацион не помешает ввести витамины и активные вещества, способствующие восстановлению поврежденной кожи.

Помогает ли масло?

Занимаясь поисками эффективных способов борьбы, у женщин возникает вопрос, эффективно ли масло против растяжек. Как показывает практика, с помощью всевозможных масел можно предотвратить появление дефектов или быстро их устранить в домашних условиях.

Масляная методика малоэффективна в случае с глубокими и застарелыми растяжками. Но даже в такой ситуации не расстраивайтесь, поскольку возможности косметологии стремятся вперед размашистыми шагами. Косметолог поможет там, где народная медицина бессильна.

Мы с вами поговорим об использовании масел. Непрерывность вместе с регулярностью – залог успеха. Согласитесь, одно проведение процедуры не в силах обеспечить результат. Вот почему масла рекомендуют использовать ежедневно.

1. Апельсиновое масло . Высокоэффективное средство, которое рекомендуется применять во время массажа после водных процедур. Делайте массаж с использованием специальной щетки или холщевой варежки трижды в неделю в течение трех месяцев.
2. Масло из ростков пшеницы . Характеризуется густой консистенцией и большим количеством витамина «Е». Впитывается немного дольше, нежели другие масла, но обеспечивает прекрасный эффект, особенно, в сочетании с массажем.
3. Миндальное масло . Источник витамина «Е». Считается эффективнейшим средством против растяжек. Мгновенно впитывается кожным покровом и не оставляет жирных следов.
4. Розмариновое масло . Семь капель масла смешайте с ложечкой миндального масла. Получившейся смесью ежедневно натирайте проблемные места.
5. Масло лесного ореха . Насыщено витамином «Е», в котором так нуждается поврежденная кожа. Одни красавицы используют его отдельно, а другие на основе масла лесного ореха делают скраб. В любом случае обеспечивается превосходный эффект.

Видео отзыв по избавлению от растяжек после родов