Zorlu bir yaşam durumunun psikolojisi

ahlaki değerler krizi ile ilişkili sosyal risk (her şeyden önce gençler);

siyasi çatışmalar, askeri ve terörist eylemlerin (mülteciler ve ülke içinde yerlerinden edilmiş kişiler, askeri operasyonlardaki katılımcılar) neden olduğu sosyal risk;

İnsan kaynaklı felaketlerden kaynaklanan sosyal risk ("Çernobil çocukları" vb).

Üçüncü kategori, doğal afetler veya bir kişinin yaşına, hastalığına bağlı doğal fiziksel ölümü ile ilişkili mülkiyet ve insan kayıplarını (dulluk, yetim, göç vb.) İçerir.

Nüfusun aynı kategorilerinin farklı risk gruplarına düşmesi, sosyal riskin ezici polifaktivitesinden bahsetmektedir. Bu sınıflandırma, ele alınan konunun tam kapsamı gibi görünmüyor ve daha fazla gelişmeye ihtiyaç duyuyor. Böylece, "risk grubu" kavramı, yani bu faktörlerin, olası etkilerini anlamak, savunmasız, işlevsiz, sapkın olarak kişinin sosyal durumun böyle bir tanım olur ve bunların risk faktörlerinin açık olarak ayrıştırılmasını gerektiriyor Riskin özü, aslında, ne olduğu.

hayat krizlerin kendiliğinden bilinç merkezi oluşumunun özgü bozulma sırasında Kişilik - dünyanın öznel bir görüntü, yani gösterimleri ve kendileri tutumları ve genel olarak dünyada ... Derin bir psikolojik savunma olarak, yabancılaşma "dahil edilir" ve insan uyarlaması bozulur.

psikolojik reaksiyonlar (ilgisizlik, kendileri ve başkaları, çaresizlik, umutsuzluk, azaltılmış özsaygı ve psikolojik vb sorumluluğunu inkar), parçalanma ile karakterize ret kompleksi, soğukluk kombinasyonuyla ortaya dünya ve mağdur kompleksi olarak ihlallerinin uyum görüntüsünün en yaygın tür deformasyon, ve yaşam sloganı "Kimseye güvenme, hiçbir şeye güvenme, hiçbir şeyden kimseye sorma."

Her iki durumda da, insanlar felaketle ilgili beklentiler ve önsezilerle dolu, herhangi bir olayın yaşamları üzerindeki olumsuz etkilerinden korkuyorlar. Bu durum, harici bir kontrol dışsallık odağı ile birleştirilir, yani. Yaşamın büyüklüğünü dışsal koşullarla açıklamak eğilimi. Bu tür duygusal refah, kişinin zihinsel iyi oluşu üzerinde, başkalarıyla olan ilişkilerinde olumsuz bir etkiye sahiptir ve sosyal-psikolojik ve kişisel çatışmalar, psikolojik gerginliği artırır.

Krizdeki bir kişi, mevcut sorundan bir çıkış yolu görmemektedir. Bir yandan umutsuzluk hissi ağır deneyimleri beraberinde getiriyor, öte yandan - kişi şu anda yeni deneyime açık. Bir kriz uzun vadeli bir sürecin veya bir veya daha fazlasının ani etkisinin sonucu olabilir.

faktörler. Bu felaket ve ( "son damlasına" gibi) önemsiz bir olay, olumlu kişisel değişime yol açabilir nasıl tepki olarak oluşur ve önemli bir yaşam deneyimi haline gelebilir.

Böylece varoluşa bir potansiyel veya fiili bir tehdit ve temel ihtiyaçlarının tatmini yaratmak doğrudan veya dolaylı olarak bireyin yaşam iç ve dış koşulların nispeten istikrarlı dinamik dengesini ihlal değişikliklere - temel durum yaşama uyum aykırıdır. Bir kişi, önlenemeyen bir problemle karşı karşıyadır ve aynı zamanda, daha önce geliştirilmiş olan uyum sağlama yöntemlerinin yardımıyla çözülemez.

Yaşamın üretken olmayan (koruyucu) uyarlaması, bir kişinin kendi kendine, akrabalarına ve dış dünyaya, yabancılaşmanın mekanizması temelinde bir ilişkisinin sabit, esnek olmayan bir yapısıdır; Zorlu bir yaşam durumunu yeterince çözme girişiminde bulunur.

Hayata olumlu uyum, bilinçli bir yapılaşma süreci, bir kimsenin kendi aralarında, diğer insanlarla ve bütün olarak dünya arasındaki denge ilişkilerine göre düzenlenmesi veya ulaşmasıdır. Huzur ve öz kaybı, her zamanki sosyal yardım araçlarının uygulanmasıyla telafi edilemez: maddi destek, profesyonel yeniden eğitim ve istihdam ya da kendilerini bir araya getirme çağrısı.

1.3. Zor bir yaşam durumu: anlayış ve türlere bilimsel yaklaşımlar

1.3.1. Zorlu bir yaşam durumu kavramı

Zorlu bir yaşam durumunun, duyusal deneyimlerin deneyimi dışında kavranması imkansızdır. Kural olarak değil, insan faaliyetinin durum bilimsel analizin konusu olur ve duyguların bu devam eden olaylar hakkında bir deneyimler.

Bir insanın yaşamının dışsal koşulları olarak anlaşılan durum, "sosyal durum", "olgu", "sosyal bölüm" kavramları ile belirlenir. durum ortamı elemanları kümesi olarak ya da tek tek yaşam aktivitesi (AF Burlachuk, EY Corjova) belli bir aşamada bir orta parçası olarak kabul edilir. Bu tanımı D. Magnusson, A. Farnheim, M. Argyle, L. Ferguson, V. Michel, G. V. Ball ve diğerleri takip eder. Durumun yapısı, aktörleri, aktivitelerini, zamansal ve mekânsal yönlerini içerir. Durumlar ekolojik, coğrafi, mimari, psikososyal ve diğer çevresel değişkenler ve özellikleri ile ayırt edilir.

Başka bir pozisyon var. Durum, konunun faaliyetlerinde bir araya gelen öznel ve nesnel öğelerin bir sistemi olarak tanımlanır. Amaç unsurları, durumu tespit etmek için önceki yaklaşımı açıklamakla karakterize edilir. Öznel öğeler arasında kişilerarası ilişkiler, sosyo-psikolojik iklim,

grup normları, değerler, bilinç kalıpları. Durumun ve çevrenin anlaşılmasında bazı karakteristik farklılıklar kaydedilmiştir (L. Nikolov). coğrafi, sosyal, makro ve mikro çevre vb İkincisi, Çarşamba vnesubektna ve durum (her zaman birilerinin durum) her zaman özneldir ... - Birincisi, türler koruma konsepti ile örtüşmemektedir durumun kavramı karmaşık bir şeklidir Buna ek olarak, çevre istikrar ve süre, istikrar ile karakterize edilir ve durum her zaman kısa ömürlüdür.

Nesnel durum, gerçek fiziksel ve sosyal çevreye ve öznel olarak - bir kişinin algıladığı ve bu nedenle belirli bir değeri alan öznel durumun herhangi bir bileşenini ifade eder (K. Stebbins). Kişilik ilişkileri kavramı içinde, önemli bir durum kavramı öne sürülmüş ve bireyin çevrenin belirli faktörlerine olan hassasiyeti not edilmiştir (VN Myasishchev). Durum, aynı zamanda, uzay ve zaman içinde var olan ve bir sosyal bağlam (VN Voronin, VN Knyazeva) ile karakterize edilen nesnel gerçekliğin bir parçasını yansıtan kişiliğin bilişsel bir yapısı olarak tanımlanır. Durumun bireyin aklında temsili ile ilgili olarak, iki şey öne çıkmaktadır: durumun yapısının oluşumu ve gelişimi; Durumu, dünyanın resmini temsil eden entegre bir sistemin bir unsuru olarak yansıtan bir yapının işleyişi. Bu bağlamda, dünyanın bütün resminde temsiliyetin tamamlanma derecesine bağlı olarak durumun psikolojik temsili seviyeleri açıklanmaktadır. Durumun, insan algısının bağlamını tanımladığı, sosyal dünyanın genel resminde düzen getirdiği belirtilmektedir.

Durumların analizinde çeşitli yaklaşımlar vardır. Her şeyden önce, durum analizinin yapısal ve içerik yönlerini ayırt etmek gerekir. Örneğin, durumun yapısal yönü (A. Pervin) dört bileşen - aktörler, onların faaliyetleri, zaman ve uygulama yeri bir arada ile karakterize bir tür gestalt olarak tanımlandığında öne çıkmaktadır. Ya da vurgu, analizin içerik yönüne, sosyal etkileşimlerin bilişsel temsiline (J. Forgas) dayanır. Durumların analizine yaklaşımların başka bir sınıflandırması (D. Magnusson) içerir

içinde aşağıdaki yönleri:

1) durum algısının özelliklerinin analizi; 2) motivasyonel tarafın analizi; 3) duruma tepkilerin analizi.

Böylece "öznel durum" kavramları kullanıldığında,

"Durumun yorumlanması", "durumun öznellik" bir ölçüde ve "bilişsel yapılara", "Ayarlar olarak durum", "önemli durumlar", "kişisel anlamda", durumun tam olarak algısal yönlerini anlamına çevrenin unsurları olarak anlaşılmaktadır ikincisi ise . Böylece, “durum” kavramının tanımlanmasına ilişkin iki temel yaklaşım arasındaki görünüşte çelişki ortadan kalkmaktadır.

Sosyal faktörler, bir kişinin yaşamı boyunca hareket eder, ancak belirli sosyal etkiler genellikle zamanla sınırlıdır ve nispeten kısa ömürlü bir kişi üzerinde etkisi vardır. Bu nedenle, olaylar belada belirli bir rol oynayan sosyal faktörlerdir. Farklı ontolojik alanlara (FE Vasilyuk) ilişkin kritik durumlara neden olabilirler. Kişiliğin ve durumun korelasyon sorunu, stres olgusunu anlamak için önemlidir. G. Selye tarafından organizmanın herhangi bir dış etkiye karşı spesifik olmayan bir reaksiyonu olarak sunulan stresin fizyolojik anlayışından, şimdi, önemli bir uyarana cevap olarak ortaya çıktığı anlamda reaksiyonun özgüllüğünü tanımlamaya devam ederler. Çevrenin olayları kişiliği etkiler, kişi stres şeklini, tepki yolunu seçer. Asıl soru, etkinliğin stresli olup olmayacağıdır.

R. Lazarus, bir kişinin kendi için zorluklar ve stres etkenleri yarattığını kabul ederek “psikolojik stres” kavramını tanıttı. K. Parkes, stres ve adaptasyon sürecinde kişisel ve çevresel değişkenlerin önemini vurgulayan teorik bir model sundu. Çevresel faktörler altında, model çalışma ortamının nispeten istikrarlı psikososyal özelliklerini (sosyal destek ve iş için gereksinimler) ifade eder. Durumsal değişkenler, stres olayının türü ve buna atanan anlam, yani çevrede meydana gelen değişiklikler ve algılarıdır. Stresörlerin aşırılıklarını etkileyen faktörler, öznel veya nesnel olabilir. (Psikolojik stres problemleri R. Rozenfeld, M. Horowitz, LA Kitaev-Smyk ve diğer araştırmacılar tarafından ele alınmaktadır). Böylelikle, zor bir yaşam durumu, bireyin yaşamını nesnel olarak ihlal eden, bağımsız olarak üstesinden gelemeyen ve dolayısıyla uzmanlardan özel destek ve yardım gerektiren bir durumdur. Bilimde, kritik ve gerilimli zor yaşam durumları vardır.

1.3.2. Kritik durum: kavram, özellikler, türler

Kritik bir durum, son derece zor, zor ve tehlikeli bir durumdur, bir kişi için ikilem oluşturur: yenilgi, psikolojik teslimiyet ya da zafer. Böyle bir durumda insan davranışı sadece bireyin değil, aynı zamanda sosyal ve psikolojik niteliklerin, bakış açısının, ahlaki inançların ve görüşlerin, öznenin uyarlanabilir yeteneklerini ortaya çıkarmaktadır.

Örneğin, en donanımlı konu-pratik eylemlerle ya da en mükemmel yansımayla çözülemeyen, sevilen birinin kaybı gibi durumlar vardır. Pratik-pratik eylem güçsüzdür, çünkü dışsal bir dönüşüm durumu düzeltemez: geri dönüşü yoktur (FY Vasilyuk). Bu gibi durumlar kritik olarak adlandırılır. Yani, kritik durumlar

kendi isteklerini, motivasyonlarını, amaçlarını ve değerlerini gerçekleştirebilmek imkansızdır - bunların hepsi iç ihtiyaçlardan kaynaklanabilir.

Modern pratik psikolojide kritik yaşam durumlarını tanımlayan dört temel kavram vardır: “stres”, “hayal kırıklığı”, “çatışma”, “kriz”. Kritik durumun türü, öznenin yaşamsal faaliyetinin ortaya çıktığı "imkansızlık" durumunun doğasıyla belirlenir. Bu yaşamsal bir ihtiyaç yaşamın iç ve dış koşullarla başa çıkmak için konunun yetersizlik sonucu felç ne göre belirlenir olarak "İmkansız". Böylece, iç ve dış koşullar, faaliyet türü ve yaşam spesifik zorunluluk - Ana noktaları hangi kritik durumların ana tiplerini karakterize edecek ve birbirinden ayırt etmek.

İlk kritik durum türü strestir (İngilizce stres -

gerilim, bir organizmanın, organizmanın daha fazla veya daha az işlevsel yeniden düzenlenmesini gerektiren uygun bir duruma uygun olmayan bir reaksiyonudur. R. Luft gibi, "birçok kişi, yatakta yatmak etmezse, bir kişiye yapılan her şeyi stres inanıyoruz" ve H. Selye "hatta tam gevşeme uyku kişinin bir devlet bazı stres yaşıyor" inanıyordu ve stres yokluğunu eşdeğer ölüme P

Lazarus, psikolojik stres tanımını tehdit değerlendirmesi ve koruyucu süreçlerin aracı olduğu bir tepki olarak ortaya koydu. J. Averillle, S. Sell'ten sonra, kontrol kaybını stresli bir durumun özü olarak gördü. Bireyin duruma yeterli cevabının olmaması. P. Fraisse durumları, yani "uyum ihlali görünebilir tekrarlanır durum veya kronik, ilişkili olarak bu terimi kullanmak için" emotiogenic stres özel bir tür arayarak önerdi.

Yu. S. Savenko zihinsel stresi “bir kişinin kendini gerçekleştirmesini engelleyen koşullarda kendini bulduğu bir devlet” olarak tanımlamıştır. Bu liste devam edebilir, ancak ana eğilim, stres yaratan durumların özgünlüğünü inkar etmektir. Yeni bir yaşam durumu her zaman bir stres kaynağıdır, ama herkes eleştirel olmaz. Çevrenin her şartı strese neden olmaz, ancak sadece tehdit edici olarak değerlendirilir, adaptasyonu bozar, kontrol eder, kendini gerçekleştirmeyi engeller.

İkinci tip kritik durum, hayal kırıklığıdır (Latin frustratio -

hile, bozukluk, boş beklenti) - bir yandan, ihtiyacı karşılamak için güçlü bir motivasyon arasındaki çelişki neden olduğu bir durum olarak tanımlanır ve bir engel, bunu elde etmek mümkün değildir - diğer yandan. Sinir bozucu durumlar, sinirli motiflerin ve engellerin doğasıyla sınıflandırılır. birinci tür sınıflandırılması, örneğin, "doğuştan" psikolojik ihtiyaçlar (emniyet, saygı ve sevgi) arasında Maslow'un temel ayrım tarafından yürütülmektedir - doğada patojenik olan hayal kırıklığı, ve "ihtiyaçlarını kazanılmış" - zihinsel bozukluklara neden olmaz hayal kırıklığı.

Bireyin hedefe giden yolunu bloke eden engeller fiziksel olarak ayrılır (hapis); biyolojik (hastalık, yaşlanma); psikolojik (korku, yabancılaşma, ihmal, entelektüel yetersizlik); sosyokültürel (normlar, kurallar, yasaklar). T. Dembo, iç ve dış engelleri paylaşıyor. İçsel - Bunlar, hedefe ulaşmayı engelleyen, dışsal olan - konuların durumdan çıkmasına izin vermeyenler.

Güçlü bir motivasyon kombinasyonu belli bir hedefe ve buna engel ulaşmak için, tabii ki, hayal kırıklığı gerekli bir şart, ancak, bazen büyük zorluklar üstesinden, bir kişinin hayal kırıklığı bir devlet aynı anda girmemektedir. Bu nedenle, sorun, hayal kırıklığı için yeterli koşullar hakkında veya faaliyet zorluklarının durumunun bir hayal kırıklığına dönüşme sorunuyla ilgili olarak gündeme getirilmelidir. Bu soruya, hayal kırıklığı durumunun özelliklerinde bir cevap bulmaya çalışalım.

Adam, ben sinirli, vb anksiyete ve stres, ilgisizlik, soğukluk, suçluluk, kaygı, öfke ve düşmanlık, haset ve kıskançlık, yaşıyor Kendileri tarafından, bu duygular bizim soruyu netleştirmek yok, ama ayrı onlardan biz bilginin tek kaynağı olarak kaldılar - davranışsal "soruşturması" hayal kırıklığı, hayal kırıklığı ya da davranış. Aşağıdaki türlerde hayal kırıklığı davranışları vardır:

Motor uyarma - amaçsız ve düzensiz reaksiyonlar; apati (R. Barker, T. Dembo ve K. Levin'in çalışmasında)

sinir bozucu durum yerde yatıyordu ve tavana baktı); saldırganlık ve yıkım;

klişe - sabit davranışın kör tekrarı eğilimi;

ya kişinin hayatının daha erken dönemlerine egemen olan davranış kalıplarına ya da davranışların ilkelleştirilmesi ya da performansın kalitesinin azalması olarak anlaşılan regresyon.

N. Maier, hayal kırıklığını amaçsız davranış olarak tanımladı ("Hayal kırıklığı - hedefsiz davranış"). Bununla birlikte, teorisinin temel ifadesi "hayal kırıklığına uğramış bir insanın bir amacı olmadığı" değil, fakat "hüsrana uğramış bir kişinin davranışının bir amacı yoktur; Hedef yönünü kaybeder. " K. Goldstein, bu tür davranışların sadece hayal kırıklığına uğratılmayıp, genel olarak amaçsız olmadığını, düzensiz ve düzensiz olduğunu iddia etmektedir. Bu davranışa felaket diyor. Bu nedenle, hayal kırıklığı davranışının ana işareti, hayal kırıklığı davranışının amaçtan yoksun olduğu, kendi içinde bir amaç içerebileceği halde, orijinal, hayal kırıklığına uğramış hedefe yönelimin yitirilmesidir. Bu hedefe ulaşmanın, orijinal amaç ya da durumun güdüsü anlamında anlamsız olması önemlidir.

Üçüncü tip kritik durum çatışmadır (Latin konflictus - çarpışma) - zıt yönlü amaçların, anlamların, motiflerin çarpışması. Çatışma teorisinin iki ana sorusu;

bu çarpışmanın doğası tam olarak nedir. İlk sorunun çözümü, araştırmacının genel metodolojik yönelimi ile yakından bağlantılıdır. Psikodinamik kavramsal şemaların taraftarları, çatışmayı iki (ya da daha fazla) dürtünün (motif) eşzamanlı gerçekleşmesi olarak tanımlar. Davranışçılar, çatışmanın ancak alternatif müdahale seçenekleri olduğunda konuşulabileceğini iddia ediyorlar. Son olarak, bir çatışmada bilişsel psikoloji bakış açısından, fikirler, arzular, değerler - bir anlamda, bilinç olgusu - çarpışır.

İçinde çatışan taraflar Karen Horney ilişkisi doğası soru yalnızca nevrotik bir çatışma (biri olarak kendi tanımına göre, tutarsız ve çelişkili partiler kompulsif ve bilinçsiz güdüler doğasına içkin olan) karşıt güçlerin bir çarpışma sonucu olarak görülebilir ilginç bir fikri ifade etti. Çakışan eğilimler arasındaki ilişkilerin içeriği gelince, işte çatışmanın iki temel türleri arasında ayrım gerekir: bir olgu karşısında trendleri içten (yani çelişkili içerik), bir diğerinde ise - uyumlu değildir, ancak önemli değil, ama sadece yerel koşullara ve uygun saati.

İçinde Çatışma için gerekli şartlar olarak, Horney duygularının gerçekleşmesini ve içsel değerler sisteminin varlığını çağrıştırır. D. Miller

ve G. Svenson - "bir ya da diğeri için suçlu hissetmeme

dürtü ". Bütün bunlar, çatışmanın ancak bireyin karmaşık bir iç dünyaya sahip olması ve bu karmaşıklığın gerçekleşmesi durumunda mümkün olduğunu kanıtlamaktadır. Burada hayal kırıklığı ve çatışma durumları arasında teorik bir sınır var.

Hayal kırıklığı durumu sadece maddi engellerden ötürü değil, aynı zamanda herhangi bir faaliyetin yürütülmesini yasaklayan ideallerden de kaynaklanabilir. Bu engeller ve özellikle yasağı onlar ele alınmamıştır, tabiri caizse, bir şey apaçık ve aynı konu için hareket esasen psikolojik dış engeller ve bu durumda iki bakan olmasına rağmen, çatışmadan ziyade, engellenme durumu oluşturmak Görünüşe göre iç güçler. Yasak; Kendinden aşikar, içsel olarak sorunlu hale gelir ve sonra hayal kırıklığı durumu çatışmalı bir duruma dönüşür. Bilinçlilik, motivasyonları ölçmek, aralarında seçim yapmak, uzlaşma çözümlerini bulmak - bir kelimede zorlukların üstesinden gelmek için çağrılır. Bu durumda kritik durum öznel ne çatışma durumdan çıkmak veya çakışan motifleriyle arasında bir uzlaşma bularak çözmek veya bunlardan birini feda olabilir.

Kritik durumun dördüncü tipi krizdir (Yunan krizi -

karar, dönüm noktası) -, bireyin durumunu karakterize eden sorunları, bu kaçamaz ve kısa bir süre içinde ve olağan şekilde çözemezse hangi çözümünü oluşturur. Bir krize yol açabilir ampirik olaylar arasında, ebeveynler, aile, arkadaşlar, değişim görünüm, sosyal çevre, evlilik, ani değişikliklerin değişimden sevilen birinin ölümü, ciddi bir hastalık, ayrılık gibi tahsis sosyal statü ve benzeri.

Tarihsel olarak, kriz teorisi esas olarak dört entelektüel hareketi etkilenir": kriz teorisi maddesinde "akut keder kliniği" açıklanan, araştırma E. Lindemann sonucu ancak son zamanlarda ortaya çıkan evrim teorisi ve genel ve bireysel uyum sorunlarına uygulaması; İnsan motivasyonunun başarı ve büyüme teorisi; Yaşam döngüsü açısından insan gelişimine yaklaşım; ilgi "aşırı streslerle başa çıkma" (başa çıkma). "

krizlerin teorisi, fikir ve psikanaliz ( "zihinsel denge" ve "psikolojik savunma" olarak görev yaptığı kavramların özellikle) temelinde Rogers ve rol teorisinin bazı fikirleri ortaya çıktı. J. Jacobson'a göre kriz teorisinin ayırt edici özellikleri şöyledir:

kriz teorisi öncelikle bireye atıfta bulunur, ancak bazı kavramları aile, küçük ve büyük gruplar ile ilişkili olarak kullanılır; “Kriz teorisi, insanı kendi ekolojik perspektifi içinde, doğal insan ortamında görür”;

kriz teorisinde, sadece krizlerin olası patolojik sonuçları değil, aynı zamanda bireylerin büyüme ve gelişme beklentileri de öne sürülüyor.

Yaşam olayları teorik onlar, "temel ihtiyaçların karşılanması açısından potansiyel veya etkin tehdit" ve böylece bireysel bir sorun teşkil eğer krizlere yol açan olarak nitelemek "o kaçamaz hangi ve o kısa sürede çözülmesi ve olamaz" olağan yol " .

D. Kaplan krizin dört ardışık aşamasını tanımlar:

birincil stres büyümesinin aşaması (problemleri çözme alışkanlıklarını uyarır);

bu yöntemlerin etkisiz olduğu kanıtlandığı durumlarda stresin daha fazla büyümesi aşaması;

gerginlikte daha büyük bir artış aşaması (dış ve iç kaynakların harekete geçirilmesini gerektirir);

Çaresizlik ve umutsuzluk duyguları, bireyin dağınıklığı ile karakterize olan artan kaygı ve depresyon aşaması.

Kesin olarak, kriz hayatın bir krizidir, kritik bir an ve yaşam yolunda bir dönüm noktasıdır. Bireyin yaşamının iç gereksinimi, kendi yolunun, yaşam planının gerçekleştirilmesidir. İrade, planı dünyanın kaçınılmaz zorlukları ve karmaşıklıkları ile yürüten psikolojik “organdır”. Will, "çoğaltılmış" zorluk ve karmaşıklık güçlerinin üstesinden gelmek için bir araçtır. Bir insanın en önemli yaşam ilişkilerinin kendini gösterdiği olaylar karşısında, irade güçsüz hale gelir, kritik bir durum, bu yaşamsal etkinlik düzlemine özgü bir kriz ortaya çıkar.

Gelişim psikolojisinde iki tür kriz vardır: biyolojik ve “biyografik”. Biyolojik krizler, takvimin aşamaları ve insanın zihinsel gelişimi ile ilişkilidir, yenidoğanın tüm krizine, üç yılın krizine, ortadaki genç krizine iyi bilinen

hayat, vb “Biyografik” krizler, gerçekleşmemiş, umutsuzluk ve yıkımın (RA Akhmerov) krizleridir.

Kişinin davranışlarında gergin durumun etkisi sorunun niteliğine, belirli durum hakkında değil, aynı zamanda sinir sistemi, duygusal ve iradi kararlılık bireysel özellikleri, nedenleri, deneyim, bilgi, beceri, yetenek ve özelliklerine sadece bağlıdır. Gergin bir durum, birey, grup ya da kolektif için özel bir önem kazanmış olan faaliyet koşullarının bir komplikasyonu olarak anlaşılmaktadır. Başka bir deyişle, karmaşık, nesnel faaliyet koşulları, insanlar tarafından algılanan, anlaşılan, zor, tehlikeli, vb. Olarak değerlendirildiğinde gergin bir durum haline gelir. Herhangi bir durum, konunun dahil olduğunu varsayar. Herhangi bir durum gibi gergin bir durum, öznel ve hedefin birliğini somutlaştırır.

Amaç, karmaşık koşullar ve faaliyet sürecidir; öznel - devlet, tutumlar, keskin biçimde değişen koşullarda hareket etme yolları. Stres durumlarının özellikleri, nesnel ve öznel ilişkinin bağlanmasıyla belirlenir. Gergin durum karmaşık, zor ve aşırıdır: kritik, stresli, zor, riskli. Yaşamda, genellikle bu tür durumlar ortaya çıkar, bir kişinin düşünmesini, dikkat dağılmasını gerektirir. Stresli durum psikojenik bir tahriş edici. Bu nedenle, etkisinin gücü ve süresi, bir kişinin zihinsel durumu, bireysel özellikleri, hazırlığı tarafından belirlenir. Başka bir deyişle, içerikte gergin bir durum aynı olabilir ve bireyin ruhsallığındaki yansıma biçimleri farklıdır. Herhangi bir gergin durum bazı özellikler ile karakterize edilir: ani oluş, sürpriz, kırılgan tutum, gergin zihinsel durum.

Gergin bir durumda davranış, iki psikolojik düzenleme seviyesinin bir kombinasyonu ile belirlenir, bu karmaşık bir karmaşık uyaran olarak gergin bir durum sunmak için sebep verir. Birinci seviye reaksiyonlar, refleksleri, otomatik beceri türlerini uyarlama, harekete geçirme ve yönlendirmeyi; İkinci seviyenin reaksiyonları - karmaşık entelektüel fonksiyonları aktive etmek. Bir davranış stratejisi oluştururlar ve yönetilen nesnenin mevcut durumunu izleme, plan ve çalışma şekli için yeni ve yeterli bir durum geliştirme arasında dikkat dağıtımı süreci sağlarlar.

Gergin durumun etki derecesini değerlendirmek için, göstergeler gibi: fizyolojik değişiklikler (bitkisel tepkimeler); zihinsel değişiklikler (aktivitenin başarısını belirleyen zihinsel süreçlerin göstergeleri); Fonksiyonel aktivite seviyesinde değişiklikler (aktivitenin sonucu).

Bireyin doğası gereği, gergin bir duruma karşı koymak mümkündür:

Organizmanın fiziksel ve fizyolojik özelliklerinden dolayı fizyolojik kararlılık;

mesleki eğitim ve genel kişilik özellikleri ile koşullandırılmış zihinsel istikrar (gergin bir durumda eylemlerin özel becerileri, olumlu motivasyon, görev duygusu);

psikolojik aktivite (aktif-aktif durum, tüm kuvvetlerin seferber edilmesi ve gelecek eylem için yetenekler).

Dolayısıyla, stres dolu bir davranış ve bir kişinin eylemler - karmaşık bir süreç, ki burada bilgi, koruma ve adaptif fizyolojik yanıtlar, hazırlık, psikolojik stabilite ve hazır, kişilik bireysel psikolojik özellikleri olan bağımlılığını dokunmuş bir çeşididir.

Bilim adamları stresli durumlarda aşağıdaki psikolojik tepki biçimlerini ayırt ederler:

Sözde, dürtüsel prematüre ve zamansız eylemlere geçmiş tecrübesi kullanılmadan önce geliştirilmiş beceri kaybı olarak ifade edilebilir örgüt davranışında keskin bir düşüş. Gergin durumdaki genel duyarlılığın arttırılması, genellikle eylemlerin güvenilirliğinde, acele ve davranıştaki karışıklığın azalmasına neden olur; karışıklık, gecikmeli tepki, akıl yürütme mantığının ihlali. Eksiklik, belirsizlik, belirsizlik bilgileri yalnızca etkinliğin zamanlaması ve kesinlikten uzaktır, ama aynı zamanda hatalı davranışlara yol ve ayrıca durumu daha da karmaşık olmayabilir. Fren işlemi ve hareketleri genellikle zihinsel uyuşukluk (hissizlik) kadar gecikmeli hareket ile karakterize edilmektedir.

Performansı artırma uygun aktivite, kendine hakim, yeterli eylemlerin durumun iyileştirilmesi iyileştirilmesi çıkan komplikasyonlar, bunların doğru değerlendirilmesi, net bir algı ve anlayış olarak ifade edilir.

Gergin bir durumun etkisi altında meydana gelen aktivite yapısında bazı karakteristik değişiklikleri ele alalım.

1. Gerilimsel durumun performans fonksiyonlarına etkisi. birbirinden yerine yürütmesinin Döküntü dürtüsel eylem - tipik tezahürlerinden biri yanlışlık onun algı ve değerlendirme hatalı eylemler yol açan bir gerilme sağlanabilir. En şiddetli durumlarda, zihinsel bir stupor sonucu Eylem terk edilebilir. Zorlu bir durumda icra eylemleri, motivasyona ve güçlü iradeye dayalı çabalara bağlıdır. Farklı eylemlerin zorluklar iki tip: Fiziksel nitelikleri maksimum ifadesini engelleyen ve entelektüel süreçlerin etkili etkilerini önlemek.

İyi çalışmalarınızı bilgi tabanına göndermek kolaydır. Aşağıdaki formu kullan

Öğrenciler, yüksek lisans öğrencileri, çalışmalarında ve çalışmalarında bilgi tabanını kullanan genç bilim adamları size çok müteşekkir olacaktır.

1. Zorlu bir yaşam durumu kavramı

2. Zorlu yaşam koşullarında insan davranışları için stratejiler

Harflerin listesiaturi

1. Pzor bir yaşam durumu

insan davranışlarının doğasını anlamak için, içerik ve insan yaşamını ve aktivitesini yaratan durumlar yapısını öğrenmek sosyalleşme, kimlik oluşumu, "I" imgesinin oluşumu ve böylece İnsan Davranışının" konulu süreçlerini aracılık gereklidir - .. kişilik ve çevrenin etkileşimi Belli durumlarda belli bir zaman. " Durum, iki yaklaşım açısından belirlenebilir: ilk yaklaşım, durumu insan faaliyetinin akışı için dış koşullar olarak anlamaktır; İkinci yaklaşım, durumu birey ve çevre arasındaki aktif etkileşim sonucunda ele alır. Durum, objektif ortamı olarak, birden fazla piezoelektrik aktif etkisi konu tabi nedenleri ve bu da bu konuda düzeltici uyarıcı bir etki, vermektedir.

zor durum her zaman insanların istediği arasındaki uygunsuzluk (yapmak, başarmak için ve benzeri) ve bu koşullar altında olmanın ve kendi yapabileceklerine araçlara sahip olan, elinden gerçeği ile karakterizedir. Bu uyumsuzluk, bir kişi için bir durumun zorluğunun önemli bir göstergesi olarak hizmet negatif duyguların, yol açmaktadır orijinal hedefi, ulaşılmasını engeller.

Yeterli deneyime sahip henüz öğrenme ve dünyanın üstadı, ancak, insanları geliştirilmesi, kesinlikle kendisi için beklenmedik bilinmeyen yeni bir şey, karşı karşıya kalacaktır. Bu, kendi yeteneklerini ve yeteneklerini test etmesini gerektirecektir, ki bu her zaman başarılı olamaz ve bu nedenle hayal kırıklığı için bir neden olarak hizmet edebilir. Herhangi zor bir durum mevcut ilişkilerin etkinliklerinin kesilmesi için, olumsuz duygular ve duyguları yaratan insan gelişimi üzerinde olumsuz etkileri olabilir belirli koşullar altında rahatsızlık, neden yol açar.

Zorlu yaşam durumları, hangi davranış biçimlerinin oluşturulduğu ve zorluklara karşı tutum oluşturulduğunda farklı bir karaktere sahiptir. Durumların analizinde çeşitli yaklaşımlar vardır: yapısal ve maddi ve açıklayıcı durumlara iki temel yaklaşım: tanımlayıcı ve sınıfsal. Soruşturma için, olağan durumlar ile birlikte, psikolojik durumların özel bir durumu olan zor durumlar söz konusudur. Zor bir durum kavramı, K. Levine'nin psikolojik durum hakkındaki görüşüne göre, birey ile çevresi arasındaki gerçek bir etkileşim sistemi olarak geliştirilmiştir.

Birey ve çevresi arasındaki ilişkilerin sistemindeki dengesizlik veya özlemlerin hedefleri ile onların gerçekleştirilme olasılıkları ya da bireyin nitelikleri arasındaki tutarsızlık durumunda zor durumlar ortaya çıkar. Bu tür durumlar, bir kişinin yetenekleri ve kabiliyetleri üzerinde ahlaki ve maddi potansiyele olan talepleri artırır ve faaliyetlerini sınırlar.

"Zorlu yaşam koşulları" kategorisinin birkaç sınıflandırması vardır. Bazı araştırmacılar, insan katılımının derecesine göre bunları sınıflandırmayı önermektedir:

1) zor yaşam durumları;

2) bir görevin performansıyla ilişkili zor durumlar;

3) sosyal etki ile ilgili zor durumlar.

F. E. Vasylyuk, durumların özelliklerine göre dört ana türü tanımlar: stres, hayal kırıklığı, çatışma ve kriz.

Zorluk türlerine göre zor yaşam koşullarını sınıflandırır K. Muzdybaev:

Yoğunluğuna göre,

Kayıp ya da tehdit açısından,

Süre olarak (kronik, kısa süreli),

Olayların kontrol edilebilirliği derecesine göre (kontrolsüz, kontrolsüz),

Etki düzeyinde.

K. Flake-Hobson, çocuklar için tipik zorlu yaşam durumlarını inceler ve iki tip yüksek riskli durumu tanımlar.

1. Güvenlik duygusunun eksikliği veya kaybı ile ilgili durumlar:

düşmanca, zalim aile;

duygusal olarak aileyi reddetmek;

ailenin gözetimi ve bakımı için değil;

uyumsuz aile (parçalayıcı veya parçalayıcı);

aşırı zorlu aile (baskın hiperope);

ailenin yeni bir üyesinin ortaya çıkışı (üvey baba, üvey anne, kız kardeşi, kızkardeş);

çelişkili yetiştirme veya tür değişikliği;

aile dışındaki yabancı bir ortam (dil, kültür).

2. Ailenin ayrılığı nedeniyle savunmasızlığa neden olan durumlar:

başkasının ailesine yerleştirmek;

bir çocuk kurumuna sevk;

hastaneye.

Ruhsal gelişimin tüm seyri üzerinde önemli bir etkiye sahip olan bu gibi durumlar, çocuğun sosyal uyumunu ciddi biçimde bozabilir, ruhunu derinden deforme edebilir. Bu durumlar çocuğun en önemli ve önemli yaşam ilişkilerini kapsar, dolayısıyla onların varlığı, bireyin gelişimi için ciddi olumsuz sonuçları önceden belirlemelidir.

Bir çocuk da dahil olmak üzere neredeyse herkesin yaşamında ortaya çıkması muhtemel diğer zor durumlar vardır. Bu sözde "gündelik hayatın stres durumları" - günlük, genellikle zorluklar ve olumsuz deneyimler neden olabilir düzenli etkinlikler (örneğin diş hekimi ziyaretleri gibi bir arkadaşı ile bir kavga, sınav, işten çıkarma, vb cevabı ..). Kişiliğin gelişimi üzerindeki etkileri daha az değildir. Bu, her zaman bir çözüm bulmak için gerekli olan tüm bu durumların aşılması gerektiği gerçeğiyle açıklanabilir. Bu, kişinin farklı etki mekanizmaları "konulu çalışıyor", engellerle doluydu iyi veya kötü bir deneyim alır çalışıyor zorluklar kendi tutumunu belirler, bu günlük yaşamda olduğu kendileri için en uygun taktik davranışı üretir.

Zor yaşam durumları genellikle sıradan ve ikinci olarak, çünkü onlar her zaman birlikte dengeli ilişkilerin yeni biçimlerinin ulaşılmasına katkıda değişiklikler yapıcı meydana geldiğinde gelişimini desteklemek, üçüncü, bir kişiyi yaralama yok, öncelikle sosyalleşme sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır dış çevre.

Bu nedenle, zor yaşam koşulları, birey ve çevresi arasındaki ilişkilerde bir dengesizlik durumunda ortaya çıkar; ya da onların gerçekleştirilmesi için hedefler, beklentiler ve fırsatlar ile bireyin nitelikleri arasındaki tutarsızlık. Bu tür durumlar, bir kişinin yetenekleri ve yetenekleri üzerinde kişisel istekleri üzerine artan talepler doğurur ve faaliyetlerini teşvik eder.

2. Zorlu yaşam koşullarında insan davranışları için stratejiler

İnsanların psikolojisinin kendine has özellikleri ve kişisel yaşamlarının özü, dışsal ve içsel dünyanın çelişkilerinin üstesinden gelmek, çeşitli yaklaşımları ve bunları çözmenin yollarını aramaktır. Dış çelişkilerin çözümünden sapan bazı insanlar, vicdanlarının, bilinçlerinin içsel, çelişkilerinin çelişkilerinin iktidarındadır. Aksine, tersine, kendi iç dünyalarının çelişkileri ile kolayca bitmiş, aktif olarak dış zorlukları çözer. Başka bir deyişle, insanların yaşamlarında, farklı derecelerde keskinliğe ulaşan, kişilik gelişimine veya gerilemesine katkıda bulunan, normal zihinsel gelişiminin yolunu açıp kapatan ve hatta işleyen farklı çelişkiler vardır.

Kişisel yaşam, farklı tipteki insanlar tarafından inşa edilir, her dışsal kaderin bireysel bir kararını, toplumdaki bireyin kişisel bir tanımını, değerlerine özel bir tutumu, bunları uygulamak ya da reddetmenin özel bir yolunu temsil eder.

Kendiliğinden yaşam tarzından bir kişi kendini belirleyeceğine gelebilir. Bu tanımın özü, koşulların seçimi, yaşamın yönü, eğitimin seçimi, kişiliğinin gereksinimlerini en çok karşılayacak meslek, uygun bir yaşam stratejisi oluşturmadaki istekleridir.

İnsan hayatı stratejisinin üç ana özelliği vardır:

Birincisi, yön seçimi, insan için temel olan yaşam biçimi, temel amaçlarının tanımı, onlara ulaşma aşamaları ve bu aşamaların boyun eğdirilmesidir.

İkincisi - insanın niyetleri ve hayatın karşı talepleri genellikle bir kişinin ne istediği ve hayatın ona sunduğu şey arasında bir çelişki oluşturur. Bu nedenle, ikinci strateji işareti yaşam çelişkilerinin çözümü, yaşam hedeflerinin ve planlarının başarılmasıdır. Çelişkileri çözmenin yolları, onları çözme isteği (ya da onlardan kaçınmak), yaşam sürecinde ifade edilen kişiliğin özel nitelikleridir. Kişinin yaşamsal görevi, kişinin gücünü nasıl uygulayacağı, kendini nasıl ifade edeceği, seçim yapmak değildir. Ortaya çıkan çelişkileri çözmeli, kendi kendini gerçekleştirme yollarını belirlemeli, bunun için uygun olmayan koşullar yaratmalıdır.

Üçüncüsü - yaratıcılığa, kişinin yaşamının değerini oluşturmaya, ihtiyaçlarını kendi özel değerleri ile yaşamlarıyla birleştirmeye dayanır. Onlar birey tarafından belirlenir zaman ilgi, coşku, memnuniyeti oluşur yaşamın değeri, ve yeni arama ve yaşam, bireysel yaşam stratejilerinin belirli bir şekilde ürünüdür. Hayatta Çözünürlük çelişkiler bir bütün olarak ahlaki değil sadece insanlara sağlığını değil, aynı zamanda toplumu korumak için gerekli "yaşam düzenleri" üzerinde her gün, iç sorunlar, durumlar, denetim düzeyi üzerindeki adam yaptı. "

Strateji kavramı, kendi yaşamını bağımsız bir şekilde inşa etme, prensipli ve anlamlı bir düzenlemeyi kardinal yöne uygun olarak yapma anlamına gelir.

"Strateji" kavramı referans olarak tanımlanır ve harici ortam her zaman karşılık yaparken kullandığı gerçek hayatın iç ve dış koşullar arasındaki çelişkileri çözmek için bir yol onun kişiliği doğrultusunda, kişilik tipinde bir hayat kurmak ve aynı yeteneği gibi araştırma literatüründe ihtiyaçlara, yeteneklere ve ilgi alanlarına katkıda bulunmak bu kişi. Buna ek olarak, strateji bireysel ve toplum-üretmek, birey ve toplum güçlerini, emek, yetenekleri kamu malları tüketim ters etki arasında diyalektik etkileşim açısından tanımlanabilir. Doğrudan kişinin faaliyeti ile ilgili ve zamanın yaşamını düzenlemek ve nihayet sosyal düşünme bireysel yeteneği, yani teorik olarak, karmaşık insan ilişkileri dünyasında yerini belirlemek için olduğu kabiliyeti etmektir; Kendine ait yeterli bir gerçekçi görüntü bul.

Bir yaşam stratejisinin oluşumu, kişinin yaşam pozisyonundan, bir dizi hayati hedef ve görevden büyük ölçüde etkilenir. Bu görevleri son derece ilkel insan hayatı dar ufuklar, Hayatta hiçbir umutları ise, tek başına strateji kendisi için ihtiyacı ortadan kaldırılmıştır. Eğer pozisyon tutarsızsa, dengesiz ise, bir strateji oluşturmak zordur. Yaşamın stratejik planını düşünmeye başlamadan önce, bu çelişkileri anlamalısınız, özlerini belirlemeye çalışın, çözmeye başlayın. oluşumunu ve yaşam stratejisinin uygulanmasına belirlenmesi için ihtiyaç yakından hayatlarını daha zengin iç olaylar, daha yoğun, daha ruhsal bilinçli hale getirmek için ihtiyacı ile bağlantılıdır.

Hayatta problem durumlarını kaçınmak, isteksizlik hayatını günlük rutin kapsamı dışındadır şeydir "Karmaşık" alma stratejisinin bir inkar ve hayatlarının organizasyonu olarak gerçekleşti. Hayat pozisyonu doğar ve oluşturulduğu yaşam stratejisi için platformun bir tür varsa, bu strateji, sırayla, hayatta pozisyon, rolleri ve hayatlarındaki amaç ve bunların uygulanmasına anlayışı daha da iyileştirilmesi için gerekli koşulları yaratır. Strateji, yaşam çizgisinin gerçekleştirilmesinde tutarlılığı korumak ve açıklamak için yaşam perspektiflerini daha da genişletme imkanlarını görmeye yardımcı olur. Hayatın problemleri çözme ilkelerini tanımlayan gösterilmektedir strateji ve kişinin yapıcı ve yaratıcı faaliyetin özüdür. Karar verebilme ve stratejistleri günlük hayatta ayırt etmeli; kalite, beklentiler, karar vermenin etkinliği stratejist tarafından taktikçiden ayrılır.

(Hayati önem gibi) sorunun stratejik doğasını kavrama, kişi dikkate önceki deneyim ve gelecek için umudu alarak hızla onu onları atmak "kurtulmak" etmeye ve onların kararını yürütmektedir etmez. Kendileri bu görevler "tek seferlik" çözülmez, ancak sürekli ve uzun süreli değildir. Stratejik Planı her fırsatta (evlilik, tez, çocuk) için tariflere göre yapılan hayati adımlar bir dizi değildir ve o bir insan ne bulmak ne gelen korumak için, kendini ifade etmeye çalışan yolu ile bireysel, kişisel içeriklerle doludur.

hayatının seyrinde bir kişi, hayatlarının bir konu olma, iletişim konusunda faaliyet konusu olarak görür hayatı, bakış, tutum bir uygulama bütünleştirir. hayatının konu olarak bir kişinin, onların yaşam, amaç ve hedefleri ile yeteneklerini maç için anketin zamanlama açısından da (zaman onları dağıtmak ve bakış açısı, (profesyonel ve kişisel, ruhsal ve gündelik) farklı alanlarda yeteneklerini entegre etme olanağına sahip olur yaşamsal güçlerinin dengesinin doğruluğu). Bir insanın temel yaşam stratejisi sadece hayatının bir konusu olarak gerçekleşir. Yaşam stratejisi onun ayrılmaz bir özelliğidir. hayati kişisel aktivite, onun değerleri ve öz olumlama yolu gereklerine bakarak bu arama stratejisi, çalışma ve yaşam onun kişiliğinin gerçekleşme.

Geniş anlamda yaşam stratejisi, bireyin yaşam koşullarıyla birleşmesi, onu yeniden üretmesi ve geliştirmesi, çeşitli koşullar ve koşullar altında bireyin ilkeli bir yeteneğidir. Her insanın kendine özgü, benzersiz bir yaşam biçimi, yapılandırılmış şekli, bir tarafta örgütlenme, bir yandan da değerlendirme, anlama - ile karakterizedir.

Zaman, yaşam biçimindeki bireysel farklılıkları açığa çıkarmak için önde gelen dışsal faktör ise, o zaman kişinin yaşam programının gerçekleştirilmesinde ana iç ölçütü faaliyettir. En genel anlamda, bir strateji aktif veya pasif olabilir. Bu aktivite veya hareketsizlik zaman yönetimi, aktivite, biliş, iletişim, vb. D. insan hayatının tüm alanlarına nüfuz olarak yaşam stratejileri yapımında öncü seçenek, insan faaliyetinin her türlü "turnusol kağıdı" bir tür olarak aktif. Kişiliğin yaşam stratejisinin uygulanmasındaki faaliyeti, istenen ve gerekli, kişisel ve sosyal arasındaki optimal dengeyi elde etme yeteneği olarak tezahür eder.

Bu denge (kişi için en uygun optimal ya da değil) aktivitesi bireysel yöntem gerçekleştirilmesi gerçekleştirilir girişimi ve gerekli önlemleri istenen ve gerekli korelasyon önlemleri sorumluluk tarafından belirlenen ve çeşitli bireysel stratejileri elde t. D. edildiği girişim ve sorumluluk dağılımı (zamanla, yaşam tarzı, vb.).

yapının etkinliği sorumluluğu hakimdir eğer BS kardeşlerinin göre, o zaman kişinin bu tür hep ihtiyaç arızaları ulaşmak ya zorlukları aşmak için hazır olduğunu öngörmek, gerekli şartlar kendilerini oluşturmak için çaba göstermektedir. Geliştirilmiş bir inisiyatif ile kişilik tipi sürekli bir arama durumundadır, yeni bir şey için çabalar ve hazır nakit setinden memnun değildir.

Çoğunlukla, sorumlulukla ilgili olmayan bir girişim arzu edilen sonuca ulaşmaz (kişi için). İnsiyatif inisiyatif türü çoğunlukla sonuçtan değil, arama sürecinin kendisinden, onun yenilikten, beklentilerin genişliği ile karşılanır. Kuşkusuz, girişimci bir insan için yaşam olaylarının yoksulluğu ile bile, hayat ilginç ve çeşitlidir. Kendisi sürekli olarak çelişkileri, sürprizleri yaratır, çünkü “geriye bakmadan” yeni, yeni bir şey yapmayı, icat etmeyi, icat etmeyi üstlenir. Bu pozisyon, yaşamın çeşitliliğini, öznelerini, öznelliğini, öznelliğini (öznel olarak) yaratır. Bu durumda, kişiliğin karşıt tipinin yaşamın düzenliliği, kesinliği ve boyutsallığına olan özlemi, bir dezavantaj olarak algılar. Girişimini kısıtlamak için sorumlu bir tipte girişimi reddeder. İnsiyatif insanlar farklıdır.

Bazılarının yaşam biçiminin, kendini verme, kendini verme ve daha yoğun olma şekli, daha çok inisiyatiftir. Bu onların yaşam stratejileridir - yaratıcı aramalarının çemberinde birçok insanı yoğun olarak dahil eder, sadece bilimsel olarak değil, kişisel kaderi için de sorumluluk alırlar.

Diğer insanların inisiyatifi iyi ve
iyi niyetler. Bazen girişimleri uygulanmaz ve
sadece dürtü, planlarla sınırlıdır. Bütünlük veya Tarafsızlık
onların faaliyetleri iddialarının niteliğine ve derecesine bağlıdır.
sorumluluk.

Bir insanın sürekli olarak yeni koşullar arayışına girmesi, tüm yaşamı aktif olarak değiştirmesi durumunda, bir yaşam stratejisi olarak inisiyatif söz konusu olabilir. Kişiliğin niteliğinden bir inisiyatif, yaşam çevreleri, olaylar, iletişim çevreleri sürekli genişlediğinde bir yaşam stratejisi haline gelir. İnsiyatif insanlar her zaman kişisel bir perspektife sahip olurlar, sadece sürekli yeni şeyler hakkında düşünmezler, aynı zamanda çok aşamalı planlar inşa ederler. Ancak bu planların ne kadar gerçekçi ve haklı olduğu, kişisel gelişim düzeyindeki sorumluluk derecesine bağlıdır.

Gelişmiş sorumluluğu olan bir kişinin kendini ifade etme biçimi de büyük ölçüde iddialarına ve yönelişine bağlıdır. Yönetici tipinin kendini ifade etme kapasitesi düşüktür, bireysellik telaffuz edilmez, yeteneklerinden emin değildir. Böyle bir kişi, başkalarının desteği, dış destek, durumsal, dış kontrol, şartlar, talimatlar, tavsiye konularına dayanmaktadır. Aynı zamanda, değişim ve sürprizlerden çok korkar, başarılanları düzeltmeye ve elde tutmaya çalışır. Kendi yaşam alanına sahip değildir, fakat eliyle bir yetişkin tarafından yönetilen bir çizim çocuğunu andırır, hayatı taktiklere indirgenir.

Bir başka kişilik türü, yerine getirilen borçtan memnuniyet alır, yerine getirilmesiyle kendini ifade eder. Bu insanların, “ben” in yavaş yavaş kaybedilmesinde, diğerlerinin aşağılanmış ve başkalarına bağımlı bir konumda, kendi hayatlarını kurban edip, diğerlerinin onlara bir hayat çöküşüyle ​​sonuçlandığı, diğerlerinin de karşılıklılıklarını yerine getirmediği için, yaşam stratejisi. Böyle insanlar belirli bir şekilde hayatlarını zamanında, belirli bir ritim ile yaşamlarını planlarlar. Günlük rutin görevlerin günlük rutin olarak yerine getirilmesinin günlük, ritmik bir şekilde yerine getirilmesi, günün sonunda onlara bir tatmin duygusu getirir. Bu insanların yaşamı uzun vadeli umut ve ufuklardan yoksun bırakılıyor, hayal etmekten hoşlanmıyorlar ve gelecekte aile ihtiyaçları için gerekli olan konuları öngörmek için gerekli olduğu kadarıyla görünüyorlar. Değişim için beklemiyorlar, kendileri için bir şey beklemiyorlar, ama her zaman diğer insanların taleplerini, hatta kaprisleri bile karşılamaya hazır bekliyorlar.

BS Bratus'un görüşüne göre, arkadaş ve tanıdıklarına sahip olabilen farklı bir yaşamsal faaliyeti olan insanlar var ama özünde bekar kalıyor. Onların yalnızlığı, bir yanda bireyin sosyal desteği, yardımı, herhangi bir yönünü ve birinin hayatını diğerine “sürükleme” yeteneğini dışladığı bire bir yaşam duygusundan kaynaklanır. Hayatın sadece tek başına hayatta kalabilmesinin çok zor olduğuna inanıyorlar, başkaları için bu sorumluluk, yaşama bağımlılığı arttırıyor ve böylece ifade özgürlüğünü destekliyor. Bu rollerin yaşam stratejileri, sorumlulukları çeşitli rollerde gerçekleştirildiği için oldukça çeşitli olabilir.

inisiyatif ve sorumluluk birleştirmek İnsanlar, böylece riski ile ilişkili belirsizlik, risk almak, ve yenilik istekli isteğini dengeli. Hızla ve güvenle olabilir semantik ve yaşam alanı sürekli genişletilmesi için çaba D. gerekli ve yeterli, gerçek dağıtmak için ve istenen vb.

Böylece, geliştirmek ve hayatını çalışmaları gerçekleştirmek için gündelik sohbet, rastgele anlamsız toplantılar ve ilişkiler, gelen, bu pozisyonu oluşturan temel ilişkileri ayırmak ve küçük, geçici resmi işlerden ayırmak için, onların kararlı duruşunu gerçekleştirmek için bir kişinin yeteneği hayati stratejidir . En eksiksiz, zaten sosyal, dar sosyal anlamda, mutlu, tatmin, kendi hayatlarını yaşayan insanlar.

Farklı insanlar, farklı şekillerde hayatın özneleridir, zira onlar, farklı yollardan çabalıyorlar ve hayatlarını bir bütün olarak, ayrı planlarını, kürelerini, ana yönünü tanımlamak için gerçekten düzenleyebilirler. Bu nedenle, yaşamlarının çelişkilerini çözmek, yani kendilerini zorlu yaşam koşullarında bulmak, kendilerini çözüm gerektiren sorunlardan uzaklaştırarak, pasif bir konuma sahiptir. Yaşam yolundaki kişilik çelişkilerinin üstesinden gelmenin yollarının analizi, zorlukların çözümü, bir kişinin yaşamının konusu olarak belirlenmesinin olasılığının (ya da imkansızlığının) göstergelerinden biridir.

Zor bir yaşam durumunda, bireyin davranışları için çeşitli yollar veya stratejiler vardır. Sorunlarımızı, geçmiş deneyimlerini ve dünyaya ve diğer insanlara karşı tutumlarını yansıtıyorlar.

Suzanne Thompson, evlerinin yakılmasından hemen sonra ve bir yıl sonra, 63 yaşın üzerindeki insanlarla görüştü. Trajik bir olayda bile olumlu bir anı bulmanın hayatta kalmayı kolaylaştırdığı hipotezini doğruladı. Durumu yorumlamanın beş yolu vardır:

yan olumlu olaylar bulmak: "Ama çocuklarla yaşayabilirler";

diğerleri ile karşılaştırma: "Henüz ev için tüm parayı ödemedik, komşularımız için ...";

en kötü durumların temsili: "Could and perish";

en kötüsünü unutmak "Peki sen neden bahsediyorsun? Ateş hakkında? Bunu unuttum";

durumun üstesinden gelmek: "Bu bir ateş değil, sadece taşınması gereken bir şey";

Alman bilim adamı Hans Tome, "yaşam teknikleri" tipolojisini önerdi. G. Tome'un davranış biçimlerinin bir ölçekte olduğu düşünüldüğünde, bu ölçeği bir tablo şeklinde sunduk (Tablo 1'e bakınız).

Tablo 1 - Zorlu yaşam koşullarında davranış çeşitleri

Zorlu yaşam koşullarında davranış tipi	Ölçek atama
başarı odaklı davranış
aktif eylemler
Önceden planlanmış uygulanması
duruma yansıması
deneme ve hata ile varyantları ara
kendini cesaretlendirmek, kendini inançlarını güçlendirmek
herhangi bir şansı kullan
yardım istemek
başkalarına güvenmek için istek
sosyal çevreye uyum
sosyal temasların güçlendirilmesi
bir gecikme ya da onların ihtiyaçlarını karşılamak için başarısızlık
kişinin beklentilerinin düzeltilmesi
zorluklara direnç
inatçı, ısrarcı davranış
dekolman iç duygusu
durumla uzlaşma
olanlara olumlu bir anlam vermek
pasif davranış
en iyisi için umut ifadesi
depresif tepki, korku
kişinin hayatının başkalarının hayatıyla özdeşleşmesi
kaçınma davranışı
başkalarının öneminin amortismanı
sağlık durumu ile ilgili şikayetler

Ölçeğin başlangıcına (1) yaklaştıkça, yaşamdaki olası değişimleri kabul etme isteği daha belirgindir.

yakın gelecekte yaklaşan emekli Ursula Hans Mer Tome öncelikle davranış "alt" taktikleri kullanılan emeklilik aktif ve ilgi çekici yaşam ucunu kabul edenler, tespit insanları incelenmesi. Yaşamda yeni bir evreye başlamak için bir bahane olarak yakın bir emekli maaşı düşünenler, yeni fırsatları ve yeni ortaya çıkma şanslarını kullanma konusundaki yüksek hazırlıkları ile ayırt edildi.

Başa çıkma tarzı, kişinin kendini gösterdiği yaşam alanına bağlı olarak değişebilir: aile ilişkilerinde, evlerinde, işlerinde veya kariyerlerinde, kendi sağlığına dikkat ederek. Von Hagen, sağlıklı, uyarlanmış kişilerde ve dermatolojik hastalıklar, sedef hastalığı ve nörodermatit hastalarında eş-sahiplik tarzlarının yapısını karşılaştırmıştır. Klinikte hasta grubunun sağlıklı olanlardan anlamlı derecede farklı olduğu ortaya çıktı. Hasta insanlar sık ​​sık işte ve ailede zor durumlarda saldırgan ve eleştirel davranışlara başvururlar, sıklıkla gerginlik ve çatışma yaşarlar. Yaşamlarında “başkalarına güvenmek” konusunda bir eğilim gösterdiler ve tıbbi desteğin sosyal destekten çok daha önemli olduğunu hissettiler.

Alena ve Alexander Libin, zor durumlarda tercih edilen davranış stratejilerine bağlı olarak bir kişilik tipolojisi geliştirdiler:

agosteniki - başkalarını suçlamaya meyilli, rekabet için çaba sarfediyorlar;

orsthenics - duruma adapte;

tostenostiki - koşullara karşı isyan, deneyin
tüm dünyayı değiştirmek;

emfosteniki - inanıyorum: "Kendi kendime bir şey yapmama gerek yok,
durum kendi kendine değişecektir ";

constanics - tanır: "Evet, bir kriz var" ve sırada ne var
bilmiyor, şüpheye düşüyor ve kesin bir karar veremiyor;

iolosteniki - şiddetli pahasına durumun üstesinden gelmek
iç mücadele;

insteniki - "Kriz var, ama buna katlanacağım";

argostenics - "Kimsenin bana ihtiyacı yok." Ben kendim ve hayır
krizler beni ilgilendirmez. "

Yazarlar, her tepki türünün kendi gelişim evrelerine sahip olduğuna inanırlar. Aşamalar tipik düşünceler, ifadeler ve davranış biçimleriyle kendini gösterir. Aşağıda, başa çıkmanın optimal tarzının oluşumunun seçilmiş aşamaları vardır:

venfantilny  bir krizden kaçınarak cevap türü. Hiç kriz yok. Her şey kendi başına oluşur: koşullar değişecek ya da başka insanlar benim için karar verecekler. Sonuç olarak, kişinin kendi üstesinden gelebilme yeteneğini inkâr ederek, örneğin alkolün sapkın bir tarzı vardır. "Ben bir aptalım" - çocuksu kişiliklerin böyle bir konumu bozulmaya yol açar.

Podrostkovy  tepki türü isyan, protesto yoluyla ifade edilir. Koşulların suçlanması: "Olması gerektiği gibi bir şey benim için yanlıştır." Başkalarının suçlanması , "dikkatli veya düşman" olmayan insanlar. Ergenlere yönelik her türlü eylem agresif bir şekilde algılanmaktadır. Kötü niyet, yardım etme teşebbüsüne bile atfeder. Başkaları ile aynı şeyi yapmaya çalıştıkları için telafi etmeye çalışırlar.

"Yetişkin"Tepkinin türü aşamalara göre belirlenir: Evet, kriz var, doğal ve doğal. Kriz var, ama bunun üstesinden gelemiyorum. Stratejinin seçimi kabul veya uyumdur:" Kriz var, ama ben hayatta kalacağım, ihtiyaçlar "

Krizi benimsemek ve kişinin inançlarını ve çıkarlarını değiştirmeden gerçekten neler yapabileceğini analiz etmek.

samoaktualiziruyuschihsya  sahne. Önceki krizlerle başa çıkma deneyimi, sonrakilere yeterince tepki verme fırsatı verir. Hatalarını kabul etmek, onlarda olumlu deneyimler bulmak ve şimdikileri kullanmak. Gelecekteki başarıyı sağlayacak sonuçları elde ederek problemi çözmek için enerji maliyetlerinin tam olarak doğrulanması.

Krizlere karşı bir tür tepkinin oluşturulmasındaki son aşama, bir kişinin durumu tam olarak kontrol ettiği ve tamamen kontrol ettiği anlamına gelir. İlk durumda ise bir kişi, koşulları tamamen dikte eden bir duruma tabidir, daha sonra dördüncü aşamada durum tamamen kendisine bağlıdır. Bu aşamada, daha önce hiç hata olmasaydı, gerçek bir başarı olmayacağının bir hissi ortaya çıkar.

Zorlu yaşam koşullarına tepkimiz büyük ölçüde yaşam boyunca gelişen baş etme tarzına bağlıdır. İlk problem çözme, bu planın zor durumda oluşturulması ve uygulanması ile ilişkili hedefleniyor diğer arama ek bilgilere müracaat izin;: Bireysel varyasyon rağmen Richard Lazarus, iki küresel tip tarzları ile bu alanda lider bir uzmana göre, orada İkinci tür başa çıkma tarzı, daha ziyade, belirli eylemlerin eşlik etmediği bir duruma duygusal bir yanıtın sonucudur. Bu tür farklı davranış biçimlerini, problem hakkında hiç düşünmeyen girişimler olarak birleştiren bu tarz; Başkalarını kendi deneyimlerine dahil etmek; Kendinizi bir rüyada unutmak, sıkıntılarınızı alkol içinde eritmek ya da yiyecekle olumsuz duyguları telafi etmek; Neler olduğu naif, çocuksu-iyimser yanlış anlama: "Sorunlar? Sen neden bahsediyorsun Onları aldım, değiller. "

Sorunun duygusal deneyiminin olumlu bir anlamı vardır, kişiyi aşırı zorlamadan korur, tazminat mekanizması problemin aktif bir çözümüne geçişi hazırlar. Öte yandan, rasyonel, stil odaklı bir tarz aşırı derecede şiddetli duyguları yatıştırır.

Araştırmacılar, üçüncü temel ortak mülkiyet tarzını ayırırlar - kaçınma. Örneğin, nesne yönelimli öğrencilerde, bu program sınavlara hazırlanmak yerine televizyon programlarını izlediğinde kendini gösterir. Ve çalışkan ev hanımları için, anlamlı bir sonuç elde edilememesi, aşırı şeker tüketimi ile telafi edilir. Kişiye yönelik yaklaşımlar, aynı zamanda, sosyal desteği garanti eden yetkili kişilerin görüşlerinin arkasına saklanarak, kaçınmanın tarzına da başvurabilir.

Başa çıkma davranış tarzlarının bir tipolojisi daha var, I.A. Dzhidaryan ve ortak yazarlar. 10 ana baş etme stratejisi tanımladılar [1]. Bu stratejiler, sınavı geçen öğrencilerin zorlu yaşam koşulları ile ilişkilendirildi. Sonuç olarak, aşağıdaki olası baş etme stratejilerini önerdik.

"Fantezi, hayali ve arzulanan dünyaya doğru hareket,"
fanteziler ve kişilik atmalarla karakterize olan ilişkiler, ilişkileri ifade eder.
arzulanabilirlik, aldatıcı ve yumuşaklık. Sert gerçeklik
ruhsallıkla ilgili travmatik etkisi ile öğrenci hayali bir dünyayı tercih edebilir ve akıl yürütme yöntemiyle şunları yapabilir:
yarının sınavı iptal edersek iyi olur ... ".

"Kendini değiştirmek, yaşam pozisyonlarını gözden geçirmek", olasılık
belirli intrapersonal değişiklikler ve yeniden yönlendirme
yaklaşan sınav hakkında düşünme sürecindeki değer-semantik küre, gerekli materyali hazırlamak ve öğretmek için isteksizliğin üstesinden gelmek.

"Sorun çözme", nesne yönelimli davranışın tipik özelliklerini ve özelliklerini içerir: rasyonel
planlanan plana ve belirlenen hedefe uygun eylemler, sorunun özüne dikkatin yoğunlaşması ve çözümüne yönelik sorumluluk bilinci. Özel eylemler: eğitim materyalinin planlanması, dinlenme ve istihdam için zaman dağılımı, vb.

"Sosyal temaslar ve sosyal destek", doğrudan
tavsiye için öğretmenlere öğrenci itiraz birlikte yapan yoldaşlar teklif, tavsiye, onay, duygusal destek için bir psikoloğa itiraz yanı sıra iş bilgileri için doğrudan temasları, sorunları ve diğerlerini tartışır.

"Uzlaşma", bir kişinin bir anlaşmayı kabul etmesi için istekliliği ve
tavizler, dikkat ve esneklik, beceri kullanma yeteneği
geçici bir basılmaya izin veren "geçici çözümler" için arama yapın.
amaçlanan amaç: "beşikler" in yazılması, öğretmene "yaklaşım" arayışı, vb.

"Yaşam deneyiminin gerçekleşmesi", psikolojik olduğunu varsayar
sadece kendi deneyimlerine değil, aynı zamanda yeni durumun doğru bir şekilde seyretmesine yardımcı olan ve başarılı bir başa çıkma için gerekli olan diğer öğrencilerin (lisans öğrencileri) deneyimlerine yönelik tedavi mekanizmaları
duygusal istikrar ve güven duygusu.

"Kadercilik", pasif başa çıkmanın aşırı şeklidir
"eller yere düşer ve hiçbir şey yapmak istemez", öğrenci veya gönderir
istenmeyen yaşam koşulları kaçınılmaz olarak,
ya da inaktif, sınavdan önceki günlerde hala her şeyi öğrenemeyeceğini fark ediyor.

"Kendini tecrit ve dinlenme", Yani, bir öğrenci kendi içine çeker davranış duygusal odaklı, oldukça nevrotik tip sunulan dış dünya çit veya benzeri. E. alkol, uyuşturucu, uyuşturucu, sigara kullanımına başvurmadan ve iç stresi ortadan kaldırır, Bir kural olarak, aynı zamanda, sosyal çevreden yabancılaşmaya, izolasyona yol açar.

"Uzaklaşılması" pozisyon öğrenci korkunç bir şey oldu farkında olmadığını ya davranarak olarak sorunların çözümü önlemek için, dış koşulların nahoş etkilerinden kendilerini korumak için kararlıdır "dış gözlemci".

“Dikkat ve duruş”, aceleci ve dürtüsel eylemler için yer olmadığı olgun, duygusal olarak hareket eden bir davranış stratejisidir. Zor durumlarda, öğrenci daha elverişli bir anı beklemek taktiğine başvurur ve eylemleri için bir fırsat sunar.

Karakterize davranış stratejileri farklı öğrenciler için ortaktır, çoğu zaman bir veya birkaç öğrenci bir öğrenci tarafından kullanılabilir, ancak farklı durumlarda kullanılabilir. Ve her defasında öğrenci, stratejilere göre, özgül duygusal durumları deneyimlemekte ve bu da yeni bir strateji seçimi tetikleyecektir.

Böylece, ikinci bölümde, kişiliğin duygusal durumlarının özelliklerini inceledik. Bir insanın durumuna göre, davranışlarının özellikleri ve yaşamın engellerine cevap verme yolları değişecektir. Bir kişide birçok duygusal durum sosyal etkilerin etkisi altında ortaya çıkar (örneğin, halk övgü veya sansür, sınavın durumu). Devlet ya güçlü, kişi etkileri için önemli ya da zayıf, ama uzun etkili uyaranlara neden olur.

Referanslar

1. Abulkhanova-Slavskaya K.A. Yaşam stratejileri. - Moskova: Düşünce, 1982. - 256s.

2. Antsyferova L.I. Kişiliğin oluşumu ve gelişimi psikolojisi // Bilimler sisteminde insan. - M., 1989. - S. 426-433.

3. Bodalev AA Kişinin oluşumu - karmaşık psikolojik ve pedagojik araştırmaların acil bir sorunu // Öğretmen-öğrenci etkileşiminin psikolojik ve pedagojik sorunları. - M., 1980. - S. 6-9.

4. Bratus BS Semantik kişilik alanı üzerine bir araştırma // Moskova Üniversitesi Bülteni. - Ser. 14. Psikoloji. - №2. 1981. S. 46-55.

5. Vasilyuk F.E. Deneyim Psikolojisi (üstesinden gelen kritik durumların analizi). - M. 1984 - 200

6. Zalevsky G. V Bireysel ve grup sistemler düzeyinde sabit davranış biçimleri / / Sibirya Psikoloji Dergisi .. - 2000. - V. 12. - S. 36 - 43.

7. Lazarus R. Stres ve psikofizyolojik çalışmalar teorisi // Duygusal stres. - M., 1970. S.178-209.

8. Muzdybaev K. Sorumluluk Psikolojisi. - L., 1983. - 240'lar.

9. Myasishchev V.N. Kişilik ve nevrozlar. - Л: ЛГУ, 1960. - 526.

10. Nikiforov GS Bir kişinin kendi kendine kontrolü. Leningrad: Leningrad Devlet Üniversitesi, 1989. - 192'ler.

11. Psikolojik danışma: Problemler, yöntemler, teknikler. - Rostov-on-Don: YURTI, 2000. - 310s.

12. Psikoloji. Sözlük / Toplamda. Ed. AV Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - M., 1990. - 494'ler.

13. Selivanov V.I. İhtiyatlı etkinlik psikolojisi. - Ryazan, 1974 - 150'ler.

Benzer belgeler

Psikolojide zor bir yaşam durumu kavramı. Zorlu yaşam koşullarının çeşitleri. Psikolojide bir çalışma nesnesi olarak kayıp olgusu. Kayba karşı duygusal bir tepki olarak keder. Yaşanan acıların evreleri. Kişiliğin hayati ve profesyonel değerleri.

dönem ödevi, 13/31/2013 tarihinde eklendi


Çocuklukta oluşan zorlu bir yaşam durumunun imajının, bireyin daha fazla algılanması ve davranışı üzerindeki etkisi. Zor bir durumun faktörünün öznelliği, yerleşik kavramların ve düşünce kalıplarının üstesinden gelmenin psikolojik yöntemleri.

dönem ödevi, 01/12/2013 tarihinde eklendi


Kavram ve özellikleri, zorlu yaşam koşullarının ayırt edici özellikleri, bu süreçteki katılım derecelerine göre sınıflandırılması. Zor bir yaşam durumunda insan davranışını belirleyen ve etkileyen kriterler ve etkenler, bununla mücadele yolları.

iş görüyor, ekli 07/12/2009


Duyguların bir kişi üzerindeki etkisi ve faaliyetleri. Duygusal sürecin özellikleri. Duyguların bilgi teorisi. Beynin daha yüksek sinir aktivitesinin çalışmasında Pavlovsk yönü. Duygusal stresin ortaya çıkışı. Duyguların motive edici rolü.

özet, 11/27/2010 tarihinde eklendi


İnsanın öznel ilişkisinin kendisi ve etrafındaki dünyaya yansıması olarak duygular. Temel formlar ve duygular. İnsan ruhunun soğurulması etkilenir. Olumlu ve olumsuz duyguların duygusal belirtileri. Stresli bir durum mekanizması.

deneme, 10/22/2013 tarihinde eklendi


Duyguların özü, oluşum ve türlerinin nedenleri. Bir insanın uzun süreli duygusal durumu olarak hareket eder. James-Lange ve Cannon-Bard'ın duygularının teorilerinin özü. Mesleki ve kişisel yaşam hakları. Duyguların kişinin kişisel yaşamındaki yeri ve yeri.

kurs çalışması, eklendi


Ana işlevler ve duyguların rolü. "Olumlu" ve "olumsuz" duyguların rolü. Duyguların yansıtıcı işlevi. S.Shakhter'in iki bileşenli teorisi ve duygular gereksinim duyusu teorisi P.V. Simonov. Duyguların biyolojik teorisi Anokhin.

Özet, 4/4/2012 tarihinde eklendi


Yabancı kuramlarda ve yönlerde duygu temasının incelenmesi. Duyguların bilişsel, fizyolojik ve bilişsel süreçlerle ilişkisi. İnsan yaşamındaki duyguların rolü ve işlevi. Duygusal devletlerin düzenlenme yöntemleri ve psikolojileri.

kurs çalışması, 22 Mayıs 2009


Zor bir yaşam durumunda olan reşit olmayan çocuklar için bir psikologun faaliyeti. Küçük yaştaki çocuklarla ve ebeveynleriyle bir kurumda çalışma yöntemleri. Bir öğretmen psikoloğun görevleri.

uygulama raporu, 06/27/2013 tarihinde eklendi


Duyguların özü. Duyguların kavramı ve sınıflandırılması. Duygular teorileri. Anatomik ve fizyolojik temel  duygular. Duyguların işlevleri. İnsan duyguları ve hayvan duyguları. Duyguların kaynağı - hayvandan insana. İnsan ve hayvanın motivasyonu.

Sosyal psikolojinin en önemli anahtar kavramlarından biri, "Sosyal durum”.

Durum, bireyin diğer insanlarla etkileşim sürecinde yarattığı bir şey olarak düşünülebilir. Öte yandan, katılımcı veya katılımcıları ne olursa olsun mevcut olarak kabul edilebilir.

İlk durumda, durum aktörler tarafından yürütülmesini bekleyen belli bir senaryodur. taraftarları sembolik etkileşimcilik  Her zaman dış monitör davranış ve deneyim yerine nesnel özellikler için sonuçlar doğurur durumun, sadece "hareket" yorumlama kullanılabilir olduğunu vurguladı (örneğin farklı katılımcılar için yemek partisi).

Sembolik etkileşimcilerin bir başka bakış açısı da, durumun birçok tanımının etkileşim süreci yoluyla yapılmasıdır. Bu bakış açısına göre, katılımcılar, karşılıklı etkileşime eşlik eden koşulların karşılıklı olarak kabul edilebilir bir anlayışını korumak, birbirlerini doğru bir şekilde tanımlamak ve olası sakıncaları azaltmak için işbirliği yaparlar. Hepimiz gözlemlenen davranışları farklı, hatta çelişkili olabileceği gerçeğine rağmen, bu tür bir şekilde her davranacağını davranışları durumun en önemli ve iyi tanınan özellikleri sığdırmak için burada işin, ortak bir parti ve benzeri gibi durumlarda kendimizi bulmak diğer. (Çıplaklar plajında, dış gözlemci davranışta pek çok cinsel işaret bulur, bu durumda da katılımcılar bu durumun yaralarını azaltmak için her şeyi yaparlar).

olacağını düşündüğümüzde bu durum - sadece bireyin "kafa" var ya artık birey üzerinde etkisi birkaç "aktörler", durumun nesnel ve nicel özelliklerinin etkileşimi sırasında oluşturulan bir şeydir şeydir.

Başka bir yaklaşım, durumların aslında “içerdikleri” bireylerden bağımsız olarak var olmaları ve durumun nesnel özelliklerinin önemli sonuçlara sahip olmasıdır. Hiçbir insan kendi başına eğitim, satış, eğitim vb. Durumlar yaratmaz, bu yüzden her birinin insanların nasıl davrandığını ve birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğine dair ölçülebilir bir etkisi vardır. Duyguların ifadesi, genel duygusal durum, fiziksel temasın derecesi, kişinin göründüğü duruma bağlıdır. Bazı psikologlar, günlük durumların, insanların ne düşündüklerini, nasıl hissettiklerini, nasıl davrandıklarını kendileri belirleyen önemli sayıda özelliğe sahip olduğuna inanırlar. Bu açıdan bakıldığında, bir durumun tanımının öznel doğası kabul edilemez.

Durumların nesnel doğası üzerine yapılan çalışma, bir takım zorluklar içermektedir. İlk olarak, ortaya çıkan sosyal durumları sınıflandırmak zordur. sayıları neredeyse hesaplanmaz. Örneğin, bulundukları yerde sınıflandırılabilirler: evde, işte, tatilde… Bir başka yol ilişki türüne göre sınıflandırmaktır - resmi, samimi, rekabetçi, işbirliği. Bu yaklaşımdaki zorluk, herhangi bir kategoriye girmeyen bir durum olması gerektiğidir. Öte yandan, farklı insanlar her zaman aynı durumun kalitesi konusunda bir anlaşmaya varamazlar, örneğin, amatör ve profesyonel bir oyun.

Durumların sınıflandırılmasına yönelik bir diğer yaklaşım, çoğu insan için tipik olarak algı özelliklerinin kullanılmasını sağlamaktır:

dahil etme - içermeme

basit - karmaşık

etkinlik kendini gösterir - pasiflik kendini gösterir

hoş - hoş olmayan

samimi - halk

rahatlık hissi - utanç duygusu

nasıl davranacağını bil - nasıl davranacağını bilmiyorum

dostu - düşmanca

rastgele - düzenli

organize - kendiliğinden

işbirliği - rekabet

resmi - gayrı resmi

Bir sosyal (yaşam durum) kurdu ve onun irade ve arzuları, bireysel özellikleri ve Vo bakılmaksızın kişinin davranışını etkilediğini varsayarak, ilk: Böylece, psikolojik tanımı zor durumlar iki konumda yapılabilir ikincisi, bireyin kendi içeriğini, niteliğini ve niteliğini belirlediği, hayatının olaylarını kendi bakış açıları, görüşleri, bireysel özellikleriyle bir şekilde anlayabileceği ve yorumladığı gerçeğini göz önünde bulundurarak. Bu bölümün sonraki iki bölümünde her iki yaklaşım da TLC'nin tanımına yöneliktir.

Eğer TZH'yi bir dizi objektif koşul olarak ele alırsak, bu durumda zor bir yaşam durumunun daha fazla bir şey olmadığı söylenmelidir. stresciinsan davranışlarını etkiler. Bu nedenle, bu gibi durumlarda bir bireyin davranışını betimlemek, anlamak, anlamak için, psikolojik yardımın doğru yönünü seçmek, stresin özünü anlamak gerekir.

Psikofyoloji ve psikolojide stres, belirli fiziksel ve / veya psikolojik aktivite gerektiren herhangi bir dış etkinin etkisinin sonucu olan psikolojik süreçlerin aracılık ettiği uyarlamalı bir cevap olarak tanımlanır.  Bu tanım, aşağıdaki özellikleri stres vurgulamaktadır: 1) gerilim (stres veya stres dış amacı kaynağının varlığı) dış koşullara uyum için bireysel psikolojik rezervlerinin 3) kullanımı ile, bir cihaz (adaptasyon) yöneliktir davranış, 2) oluşması.

TZH'nin ortaya çıkışının altında yatan stresleri sınıflandırmaya çalışmak bizim için önemlidir. Olası sınıflandırmalardan birine göre, dört stresör grubu ayırt edilir, sosyal, örgütsel, grup ve bireysel düzeylerde kendini gösterir.

1. Sosyal düzey. Stresin kaynağı, bireyin harekete geçtiği sosyal koşullar olabilirken, onları aktif olarak etkilemek için sınırlı fırsatlara sahip olabilir. Bu koşullar ekolojik, ekonomik, politik durumu, yaşam düzeyini veya kalitesini etkilemektedir.

2. Organizasyonel düzey. Onun arzusuna bakılmaksızın, bir insan hayatının çoğunu bir organizasyonda veya çeşitli organizasyonlarla etkileşimde geçirir. Örneğin, bu bir iş, eğitim kurumu, siyasi parti vb. Kuruluşun çalışma şekli - kullandığı teknoloji, yapısı, yönetim biçimleri ve stilleri - stresojenik faktörler olduğunu kanıtlayabilir.

3. Grup seviyesi. Sosyal bir grubun üyesi olan herkes, ilişkiler (samimi, dost, profesyonel), ortak hedefler, ortak standartlar ve kurallar davranış, uyum belirli bir düzeyde ile karakterize (ailesi, çıkar grupları ile çeşitli resmi veya gayri derneklerde çoğunlukla yürütülmektedir öğrenci grubu, çalışan grubu, vb. Bir gruptaki bir kişinin durumu, kişilerarası çatışmanın varlığı, grup psikolojik iklimi, stresin nesnel kaynaklarıdır.

4. Bireysel seviye. Bir stres etkeni faktörü, bireyin hayatında yerine getirmesi gereken bir veya daha fazla sosyal rol olabilir. Sosyal rol, davranışları etkileyen nesnel faktörlere atfedilmelidir çünkü Onun uygulanması, davranışın diğer insanların beklentilerine karşılık geleceğini ve bu anlamda bireysel psikolojik özellikler ile ilişkili olmadığını varsayar. Stresörler belirsizlik rolünü (davranış tür başkaları tarafından ne beklendiğini konusunda da net bir rehberlik), rol aşırı (çelişkili gereksinimleri beklenen davranış), rol çatışması (bireyin kendi davranışlarının beklenen değerlerden tutarsızlık) olabilir.

Stresin sonuçları da sınıflandırılabilir.

1. Fizyolojik sonuçlar. Stresörler vücudun işleyişini olumsuz etkileyerek çeşitli organik hastalıklara neden olurlar.

2. Bilişsel sonuçlar. Stres faktörleri, önemli kararlar verme, unutkanlık, vb. Yapmada konsantrasyon yokluğunda ortaya çıkan zihinsel aktivitenin kalitesini azaltır.

3. Duygusal motivasyon sonuçları. Stres sonucunda çeşitli olumsuz deneyimler ortaya çıkabilir:

* kadercilik - olayları kontrol etmenin imkansızlığı deneyimi

* yorgunluk - bir şey yapma arzusu eksikliği

* hayal kırıklığı - kişinin kendi önemsizliği deneyimi

* Yetersizlik - engellerle baş edememe deneyimi

Sinirlilik - başkalarına karşı kabalık ve hoşgörüsüzlük tezahürü

* memnuniyetsizlik - diğerlerinden layık değerlendirme hakkında şüpheler

* kaçışçılık - elinizi düşürme arzusu, pasifliği gösterme

Kaynakların etkileşimi ve stresin etkileri aşağıdaki şemada gösterilmiştir.

Stres modeli