चेहरे के लिए हर्बल बर्फ। बर्फ से धोना: क्या कोई फायदा है? बर्फीले त्वचा लाभ

हमें गर्म दिन में ताज़ा करने के अलावा, मेकअप या त्वचा की समस्याओं को ठीक करने के लिए बर्फ के cubes आसानी से आ सकते हैं। यह छिद्रों को कसने, मेकअप समायोजित करने और अत्यधिक पसीने को निष्कासित करने के लिए एक त्वरित और आसान समाधान है। यहां उन तरीकों से आप अपनी सुंदरता और त्वचा देखभाल आहार में बर्फ क्यूब्स का उपयोग कर सकते हैं।

इस मुर्गी पर बैठो। सूती कपड़े या ज़िप्पीड बैग में कुछ cubes लपेटें और कुछ मिनट के लिए मुँहासे या मुर्गी पर लागू करें। न केवल इसे कम करेगा, बल्कि यह दर्द को भी कम करेगा। बस अपने चेहरे पर बर्फ घन मिटाएं और तुरंत मेकअप के बिना इस गुलाबी ताजा देखो प्राप्त करें। पीले रंग की चपेट में चिमटी शुरू करने से पहले माथे पर एक बर्फ घन रगड़कर सफाई भौहें कम दर्दनाक बनाओ। यह त्वचा को कम करता है, और औद्योगिक-औद्योगिक लाली और सूजन के बाद भी कम कर देता है।

आंखों के नीचे फुफ्फुस कम करें। देर रातें आपको आलसी आँखें देती हैं? एक बर्फ घन का उपयोग बहुत कमजोरता को कम करेगा। यह आपकी आंखों को भी आराम करेगा और त्वचा को कस लेंगे। सनबर्न के लिए सनबर्न बर्फ के cubes की मदद से टैंक त्वचा से जलती हुई सनसनी जला। एक पतली सूती कपड़े के साथ बर्फ के cubes लपेटें और तुरंत राहत के लिए टैन्ड क्षेत्र पर लागू करें।

प्राकृतिक चमक चेहरे पर बर्फ के cubes पोंछते, रक्त परिसंचरण में सुधार, चेहरे को एक स्वस्थ चमक दे, और झुर्री और ठीक झुर्रियां भी रखता है। जल्दी से अपने नाखून सूखें। आप बर्फ के पानी के कटोरे में ताजा पेंट किए गए नाखूनों को विसर्जित करके नाखूनों को सुखाने की प्रक्रिया को बढ़ा सकते हैं। ठंडे पानी आधे मामलों में पेंट को सील कर देंगे।

त्वचा की लाली कम करें यदि एलर्जी प्रतिक्रियाएं आपको लाल त्वचा देती हैं, तो सूजन त्वचा, चकत्ते या ब्रेकआउट को शांत करने के लिए त्वचा पर एक बर्फ घन का उपयोग करें। बर्फ के cubes का उपयोग याद रखने के लिए युक्तियाँ आपकी त्वचा को अच्छी बना सकती हैं, लेकिन सही दिशा में उनका उपयोग करना महत्वपूर्ण है। लंबे समय तक चेहरे पर सीधे बर्फ के cubes का उपयोग त्वचा के नीचे केशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। साफ बर्फ के cubes का उपयोग करने के लिए हमेशा सलाह दी जाती है और उपयोग से पहले एक जिपर लॉक या सूती कपड़े के साथ उन्हें बैग में लपेटें।

हम हमेशा पोषक तत्व युक्त सामग्री के साथ बने नए संयोजनों के साथ प्रयोग करते हैं। खाना मसाला - मेरा पूर्ण पसंदीदा, करी की तरह, चम्मच, हरी मिर्च, हल्दी का एक बड़ा ढेर से बना है। हमने जड़ी बूटियों और मसालों का पूरा संग्रह बनाया है। और यदि एक मसाला है, तो हम इसे कभी नहीं पाएंगे, यह हल्दी है। वह रूमेटोइड गठिया से पीड़ित है, इसलिए मेरा लक्ष्य उसे जितना संभव हो उतना प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ दवाओं और राजा के रूप में हल्दी से भरना है।

हल्दी के उपचार गुण

यह निश्चित रूप से, किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और स्वस्थ जोड़ है, लेकिन हल्दी के अपने फिर से शुरू करने के लिए एक और अविश्वसनीय लाभ है। आप इस सरल और प्रभावी घरेलू उपचार के साथ चेहरे की एडीमा और जलन के साथ लड़ सकते हैं।


शोध के आधार पर, इस सोने के मसाले से 100 से अधिक घटक निकाले गए थे।

एक पौधे के उपाय के रूप में उपयोग किए जाने वाले कुर्सीफर यकृत रोग, गठिया, त्वचा कैंसर और बहुत कुछ जैसी स्थितियों में मदद कर सकते हैं। यह गुणों की विस्तृत श्रृंखला पर आधारित है, जिसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीमिक्राबियल, एंटीमिक्राबियल और choleretic क्रियाएं शामिल हैं। यह स्पष्ट है कि, लेकिन यह आपकी त्वचा के रूप में कैसे सुधार कर सकता है?

सामयिक आवेदन से जुड़े लाभ

आंतरिक रूप से ले जाने पर आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कर्कुमा बहुत अच्छा है, लेकिन यह शक्तिशाली बाहरी लाभ भी प्रदान करता है। इससे पहले कि हम हल्दी के बर्फ के cubes में गोता लगाने से पहले, यहां कुछ तरीकों से आप सामयिक आवेदन से लाभ उठा सकते हैं।

यदि आपके पास कट, स्क्रैच या मुँहासे घाव है, हल्दी बर्फ के cubes आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं। पुरानी सूजन के विपरीत, संकुचन आमतौर पर तीव्र सूजन का कारण बनता है, इसलिए आपकी त्वचा का क्षेत्र लाल और सूजन हो जाएगा। हालांकि एंटी-भड़काऊ के रूप में इसकी भूमिका महत्वपूर्ण है, हल्दी भी प्राकृतिक जीवाणुरोधी के रूप में कार्य करती है।

वेस्ट इंडियन मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक प्रमुख अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने सीज़ेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं के तीन समूहों का अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि हल्दी की क्रीम का उपयोग करते समय, घाव बहुत तेजी से ठीक हो जाते हैं। शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सीज़ेरियन के बाद हल्दी का उपयोग जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में, आवश्यक होने पर बर्फ के cubes हल्दी मदद कर सकते हैं, या आप एक पेस्ट बना सकते हैं। उपचार गुणों को बेहतर बनाने के लिए, हल्दी के एक चम्मच को मिलाएं। लाली को कम करने, संक्रमण का खतरा और खराब होने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर इसे रगड़ें।

मुँहासे से पीड़ित लोगों के लिए, आपने शायद लगभग हर चीज की कोशिश की। दुर्भाग्यवश, कई मुकाबले दवाओं और क्रीम आपकी मुँहासे के अंतर्निहित कारण का उल्लंघन किए बिना त्वचा को सूखते हैं। हालांकि, जब समस्या क्षेत्रों में हल्दी लागू होती है, तो यह सूजन का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद कर सकती है।

कई लोगों के लिए, मुँहासे अति सक्रिय स्नेहक ग्रंथियों का परिणाम है। एक महत्वपूर्ण संकेत यह है कि, तेल की त्वचा होगी, जिसे हल्दी से ठीक किया जा सकता है। हालांकि लाभ चार हफ्तों में प्राप्त किए गए थे, लेकिन तीन महीनों में सेबम की मात्रा में लगभग 25 प्रतिशत की कमी आई है।

हम सभी उम्र हैं, यह निश्चित रूप से है। और यद्यपि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया जेनेटिक्स पर निर्भर करती है, लेकिन हमारा पर्यावरण भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। धूम्रपान से प्रदूषण तक, सूर्य में खराब पोषण, कई बाहरी कारक हैं। यह, ज़ाहिर है, उम्र के धब्बे, झुर्री और पिग्मेंटेशन में परिवर्तन की ओर जाता है।

इन प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध आहार का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद, हल्दी में curcuminoids मुक्त कणों के प्रभाव को कम कर सकते हैं। यह दिखाया गया है कि हल्दी में तीन curcuminoids में से एक curcumin, शक्तिशाली anticancer लाभ है। वास्तव में, यह ट्यूमर कोशिकाओं को नष्ट कर सकता है, जिससे सामान्य कोशिकाएं बढ़ती हैं। इस समय, यह पारंपरिक कीमोथेरेपी नहीं कर सकता है।

यह पता चला है कि, बेसल सेल कार्सिनोमा और मेलेनोमा, curcumin निकालने चिकित्सा प्रभावी है सहित त्वचा कैंसर के विभिन्न प्रकार, लड़ने के लिए लक्ष्य है - महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव के जोखिम के बिना। इस समय, त्वचा के स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम कैंसर है। ऐसा माना जाता है कि कमाना बूथ, सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा और त्वचा कैंसर की घटनाओं में वृद्धि के बीच एक सहसंबंध है। जैसा कि एक अध्ययन में दर्शाया गया है, कर्क्यूमिन का सामयिक अनुप्रयोग मौखिक प्रशासन के रूप में प्रभावी था।

कैसे अपने आइस क्यूब्स हल्दी बनाने के लिए

माउस कैंसर के मॉडल का उपयोग करते समय, सामयिक कर्क्यूमिन ट्यूमर वृद्धि को दबा देता है। यदि आप मुँहासे को शांत करना चाहते हैं या फुफ्फुस आंखों की उपस्थिति को कम करना चाहते हैं, तो ये बर्फ क्यूब्स आपका गुप्त हथियार बन जाएंगे। हालांकि मैं निश्चित रूप से अंदर से ठीक होने के लिए रोजाना उपभोग करने वाले हल्दी की सलाह देता हूं, आप बाहरी त्वचा की स्थिति भी डाल सकते हैं।

यह साबित हो गया है कि एलोवेरा - इस चमत्कारी जड़ी बूटी: यह, आठ दिन सामान्य से पहले मामूली घावों के इलाज के लिए मदद करता है जीवाणुरोधी है, विटामिन और खनिज होते हैं, और एक्जिमा और सोरायसिस को कम कर सकते हैं। सौंदर्य, रचनात्मक और उद्यमशीलता के क्षेत्र में विशेषज्ञ, वे सौंदर्य को बढ़ावा देने के लिए इसका उपयोग करते हैं।

चेहरा साफ करने के लिए एक सूती तलछट पर शुद्ध मुसब्बर जेल निचोड़ने की सलाह दी जाती है। सौंदर्य प्रेमियों कसम खाता है कि शुद्ध मुसब्बर शेविंग क्रीम के रूप में आदर्श है: यह जीवाणुरोधी, यह फिसलन है, यह एक अच्छा दाढ़ी की अनुमति देता है और नमी है। आप इसे स्वयं इस्तेमाल कर सकते हैं या अन्य पौष्टिक अवयवों के साथ गठबंधन कर सकते हैं। छह महीने तक उपयोग और शीतलन से पहले अच्छी तरह से हिलाएं।

बर्फ क्यूब्स बनाने के लिए एक ट्रे में जमे हुए शुद्ध मुसब्बर वेरा। फ्रीजर में रखें। इन छोटी क्यूब्स सूरज जोखिम के बाद उत्कृष्ट जमे हुए मुसब्बर, धूप की कालिमा, कीड़े के काटने, ज़हर आइवी लता और यहां तक ​​कि सोरायसिस के लिए कर रहे हैं। क्या कोई ऐसी चीज है जिसे आप मुसब्बर से नहीं कर सकते? अपना चेहरा धोने के लिए, 1 चम्मच मुसब्बर वेरा जेल मिलाकर 1 चम्मच दूध बादाम, 1 चम्मच नींबू मिलाएं। मिश्रण के साथ अपने चेहरे को छिड़कें, इसे धोने से पहले कुछ मिनट तक खड़े रहें। चूंकि मुसब्बर में पाए जाने वाले कुछ खनिज एंटीबैक्टीरियल हैं, इसलिए चेहरे धोने संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है।

क्या आपको एंटी-बुजुर्ग उत्तेजना की आवश्यकता है? 100% कार्बनिक कच्चे नारियल के तेल के 1 चम्मच के साथ 1 बड़ा चमचा मुसब्बर मिलाएं, जब तक आप सुखद गर्मी महसूस न करें तब तक चेहरे की मालिश करें। मुसब्बर स्वयं निर्मित स्क्रब के लिए आदर्श आधार है, क्योंकि इससे त्वचा को नरम करने में मदद मिलती है और कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है, ऊतक को मजबूत किया जाता है। फिर कोहनी, ऊँची एड़ी, हाथ या शरीर के किसी अन्य हिस्से को रगड़ें जिन्हें नरम होने की आवश्यकता है। फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।

मुसब्बर वेरा भी रेचक के रूप में कार्य कर सकते हैं। नींद की सुंदरता पाने के लिए, ककड़ी और आधा अंडा सफेद के साथ शुद्ध मुसब्बर का रस मिलाएं। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात, अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइजिंग मुखौटा लागू करें। "शाश्वत युवा" का प्रभाव गारंटी है! पैरों की सूखी और पटाई त्वचा के लिए।

पैरों की सूखी और फटा हुआ त्वचा? 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला। हाथों के लिए एक कीटाणुशोधक के रूप में। तेल, जैसा कि हम सभी जानते हैं, जानवर मूल के भोजन, या बल्कि दूध, भोजन, जिसमें से यह प्राप्त होता है की वसा हिस्सा है।

अधिकांश पशु वसा की तरह, मक्खन को इसके उच्च कोलेस्ट्रॉल और संतृप्त फैटी एसिड की वजह से भी कम से कम उपभोग किया जाना चाहिए। मुख्य रूप से रसोई घर में, जैतून का तेल के लिए एक विकल्प के रूप में, और अधिक स्वस्थ या वसा, अन्य पशु वसा, इस मामले में एक सुअर का इस्तेमाल किया, यह भोजन अन्य उपयोगी वैकल्पिक उपयोगों, दोनों घरेलू अर्थव्यवस्था के "नौकरियों के लिए" देखभाल के मामले में प्राप्त कर सकते हैं ।