Kaip tapti pokalbio su mergina. Kaip būti bendresniu? Dešimt patarimų.
Svarbu stengtis tapti atviru ir komfortabiliu asmeniu dėl įvairių priežasčių, įskaitant tai, kad jis padės sėkmingai karjerai įgyti, tapti labiau mėgstamas ir padėti žmonėms jaustis patogiau mūsų draugų ratuose. Trumpai tariant, gyvenimas yra paprastesnis ir smagus, kai esame atviri ir bendri. Turint tai omenyje, jis turi daug prasmės, todėl verta dirbti.
Šis procesas yra ilgas, tačiau verta pastangų, čia yra keletas būdų, kaip tapti atviru ir bendraujančiu asmeniu:
Jei visą laiką šypsojate, gali atrodyti negerai, arba žmonės galvoja, kad esate šypsokis kaip nervingumo viršelis. Vietoj to siūlome imtis bendrų pastangų šypsotis, kai:
- Jūs tiesiog susipažinote su nauju žmogumi.
- Kai žmogus šypsosi.
- Kažkas ėmė juokauti ar pasakyti ką nors juokingą.
- Padarėte akių kontaktą, o tai padidina tikimybę, kad žmonės priartės prie jūsų.
- Naudokite atvirą kūno padėtį
Atvirosios kūno padėtis yra vienas iš būdų, kaip atrodo labiau prieinamas kitiems žmonėms ir jaustis patogiai. Jei nesate visiškai aišku, kaip tai turėtų būti, žr. Šiuos dalykus:
- Laikykitės savo pečių tiesiai, o ne švelniai.
- Kai sėsite, šiek tiek nulenkite.
- Laikykite rankas žemyn, vengiant perkelti rankas ir rankas į kišenes.
- Drop dalykus, kurie yra blaško.
Būdami telefonu arba ant jūsų veido, tiek su skrybale, tiek rankomis, atsiųsite instinktyvią žinutę žmonėms, kurie galėtų kalbėtis su jumis. Jei visais laikais sulaikysite kai kuriuos dalykus, tu nebūsi labiau prieinama.
- Rodyti gilų susidomėjimą kitų žmonių interesais
Bet kokioje situacijoje labai domitės žmonių pomėgiais ar tuo, ką jie padarė šiais savaitgaliais, todėl žmonės greičiausiai atvers jūsų dėmesį, o jūs manysite, kad esate jų draugai. Tik mūsų prigimtis yra tai, kad mes pradedame džiaugtis kompanijos kūne, kuris mus klauso. Jei bandysite išklausyti ir pakelti susidomėjimą tuo, ką jie sako, jie, žinoma, jus paskatins.
- Išbandykite naujus dalykus, pvz., Kelionės
Niekas nekeičia to, kaip žmonės galvoja ir elgiasi kaip esanti užsienio kultūroje. Visiškai paniręs į kitą kultūrą, tapsite atviresniu ir bendresniu asmeniu.
- Kiekvieną mėnesį įsitraukite į naują veiklą.
Be kelionės, yra daug įdomių dalykų, su kuriais galite susipažinti su žmonėmis, su kuriais susipažinote. Išbandykite save, išbandykite naują veiklą pasibaigus 30 dienų laikotarpiui. Jums nereikia skydive! Aplankykite naują obuolių sodą, pasivaikščiokite po miestą ar dar ką nors.
- Ištirkite kitas kultūras ir požiūrius
Kitas filosofija ir požiūris bus mažiau baisi, kai mes skaitome apie juos, žiūrėsime dokumentinius filmus ir pasistatysime savo vietą. Jei stengsitės išmokti naujų kultūrinių požiūrių, mes padarysime save atvirus ir draugiškus - žmonės jaučia, kad esate atviri naujoms idėjoms.
- Eiti susitikti su žmonėmis
Svarbiausias dalykas, kurį mes galime padaryti, kad padėtume žmonėms jaustis patogiai aplink mus, yra tikrai jaustis patogiai su savimi.
- Praktikos savęs pažinimas, paprašykite žmonių apie stiprybes ir silpnybes.
Žinant jūsų stipriąsias puses, žmonės jausitės patogiai aplink jus, nes jūs pagarbinsite save lengviau. Žinoti savo silpnybes taip pat svarbu - jei mes žinome apie savo trūkumus, galime dėti pastangas juos ištaisyti.
Visuomet atkreipkite dėmesį į savo stipriąsias puses, tačiau neuždenkite akių į tai, ką galite padaryti. Jei turite kitų pasiūlymų, kaip tapti atviru ir bendraujančiu asmeniu - rašykite komentaruose.
Bendravimas yra svarbi mūsų gyvenimo dalis. Ir ne tik svarbu - tai reikalinga psichikos sveikatai ir asmeniniam tobulėjimui. Asmuo, kuris negali bendrauti, yra rimtas pavojus. Jis patirs visą psichikos sutrikimų diapazoną - depresiją, nervų sistemos sutrikimus, savižudybės tendencijas. Žmonės, kurie buvo izoliuojami nuo visuomenės, išgelbėti žmonėmis, paverčiant juos savo šeima ir draugais (prisiminti Robinson Crusoe). Tie, kurie yra izoliuojami nuo bet kokių gyvų būtybių (pavyzdžiui, vienišiose ląstelėse), garantuojamos psichinės problemos.
Tačiau ne visada komunikacijos trūkumas yra grindžiamas fizine negalia bendrauti su kitais žmonėmis. Kartais mes esame vieniši tarp minios, o visų priežastis yra nesugebėjimas susipažinti ar bendrauti darbo grupėje. Šiandien mes jums pasakysime, kaip tapti bendraminčiu asmeniu.
Kaip matote, šiame straipsnyje nėra patarimų dėl to, kad būtina viršyti savo baimę, kalbėtis su svetimais gatvėje. Negalite priversti savęs daryti tai, ką bijote, tai yra psichinė prievarta. Toks "mokymas" gydo simptomus, tačiau neišsprendžia problemos.
Kad taptumėte atviri ir draugiški, turite įgyti vertę savo akimis, nuolat vystytis ir ieškoti naujų įspūdžių. Ir tada komunikatas bus lengvai tobulinamas, tarsi jūs to nepadarėte.
Instrukcija
Nukriamam ir savarankiškam žmogui sunku tuoj pat tapti įmonės siela, tačiau reguliarūs mokymai duos rezultatų. Jūs turite pradėti nuo pažinčių rato išplėtimo. Kai draugai raginami dalyvauti vakarėlyje, neatsisakykite, nes įgūdžiai gali būti gauti tik asmeniškai. Apsilankykite interesų klubuose, įvairiausiose paskaitose ir seminaruose, labai lengva rasti jų pašnekovas.
Būk teigiamas, šypsokis. Neryškus žmogus nėra įdomu, bet ryškumas ir optimizmas pritraukia dėmesį. Sužinokite, kaip būti draugiška bet kurioje situacijoje. Norėdami dirbti, jis stovi priešais veidrodį, taigi tai nėra grimace, bet tikras džiaugsmas. Norėdami supaprastinti užduotį, prisiminkime ką nors labai malonų, ir tai suteiks jūsų šypsenui nuoširdumo. Ir pabandykite neprarasti šios valstybės, kiekvieną dieną atėjau į ją vis daugiau ir daugiau, tada tapsite savo gyvenimo dalimi.
Pradėkite skaityti. Daug ir skirtingi. Knyga labai išplečia žmogaus akiratį, leidžia bendrauti įvairiausiomis temomis. Be to, žodyno plėtra įvyksta. Jei per kelias minutes skirsite knygas kasdien, tada per metus kalbėsite daug įdomiau, galėsite palaikyti pokalbį įvairiuose ratuose. Pasirinkite tekstus, kurie jums patinka, skaitykite apie tai, kas įdomu. Ir kiti to reikia, jie bus laimingi su tavimi kalbėti. Bet geriau ne tik perteikti tai, ką skaitote, bet ir turėtumėte savo požiūrį, pabrėždami tai.
Pagalvokite apie keletą frazių, kurios padės bendrauti. Pvz., Tai yra tai, kaip žmonės mokomi bendrauti šaltuoju rinka, kai svetimi turi pasiūlyti prekes. Šios frazės jungia dialogą, leidžia pajusti žmogaus akis, jį dominti. Nėra standartinių išraiškų, kiekvienas turi savo, priklausomai nuo bendravimo srities. Kiekvienas iš jų turėtų grįžti prie veidrodžio, kad jis atrodytų labai natūralus.
Linksmas ir draugiškas žmogus gali pasakyti juokingą istoriją ar anekdotą. Rasti keletą jums patinkančių variantų. Sužinokite juos ir pasakykite jiems savo artimiausiems. Svarbu apsvarstyti intonaciją, o kartais ir gestus. Galbūt pirmą kartą tai juokinga, ir tai neveiks, bet su patirtimi tai ateis. Vieną savaitę pridėkite vieną anekdotą prie piggio banko ir per metus būsite labai linksmas žmogus, su kuriuo jūs tiesiog negalite nuobodu.
Keista, kad bendrus žmones dažnai vadina tie, kurie gali klausytis. Yra žmonių, kuriems tiesiog reikia kalbėti. Ir tokioje kompanijoje būtų tikslingiau tik tylėti ir užduoti pagrindinius klausimus. Toks elgesys yra labai naudingas, o jei paaiškėja, jūs tapsite geriausiu daugelio partneriu. Šiuolaikinėje visuomenėje labai vertinama optimizmo ir klausymo įgūdžių derinys.
Visada sunku keisti savo įpročius ir elgesio stilių. Ir jei esate ramioje, nesaugus ir labai drovus mergaitė, ar verta keistis į geresnę situaciją ir bandyti save kaip visiškai kitokią, naują, atvirą, drąsią, draugišką ir įdomią moterį? Verta tai! Ir žinote, jei tikrai norėsite, tai pasirodys. Jei vis dar nežinote, kaip tapti atvira ir draugiška, ir abejonių, būkite tikri - jūs galite tai padaryti.
Kaip tapti draugiška mergina. Veiksmų planas
Motyvacijos paieška
Žemiau yra trys pagrindinės priežastys, kodėl jums reikia būti bendraujantiems ir pasitikinčioms.
- sėkmė visomis progomis
Pirmiausia žinokite, kad bendravimas yra vienas iš pagrindinių sėkmės veiksnių bet kokioje jūsų veikloje. Tai reiškia, kad gebėjimas bendrauti veda prie karjeros augimo, naudingo bendradarbiavimo su bet kuriuo asmeniu, sėkmingos santuokos, pagaliau; - pagarba
Neaiškūs ir drovūs žmonės visada sunku ginti savo požiūrį ir visuotinę pagarbą. Gebėjimas bendrauti sukelia ne tik susidomėjimą, bet ir pagarbą jūsų nuomonei, galėsite ramiai ir užtikrintai atsikratyti bet kokių konfliktinių situacijų. - anti stresas ir anti krizė
Bendravimas leis jums gyventi laisvai ir lengvai, išreikšti save, nepatekti į blogą nuotaiką, ilgą laiką atsisakyti stresų ir baimių.
Mes pašaliname trukdžius
Jei norite išsiaiškinti, kaip tapti labiau bendraujančiu, ieškokite priežasčių, kodėl jūs jaučiate komunikacinėse situacijose, ir jūs negalite atsipalaiduoti. Ar turite draugų ar pažįstamų, su kuriais galite lengvai atsipalaiduoti ir aptarti su jais bet kokias temas? Žinoma, yra! Tai reiškia, kad painiavos ir baimes sukelia bendravimą tik su svetimais. Svarbiausios jūsų bendravimosi kliūtys gali būti: abejonės dėl savęs, nepakankamas noras bendrauti, nesugebėjimas aiškiai, garsiai ir aiškiai išreikšti savo nuomonę.
Yra kontaktai!
Atminkite, kad nėra neįdomių žmonių, išmokite atidžiai sekti žmones ir ieškoti jų, kad paryškintumėte. Išmokyk sau neatsilaikyti nuo bendravimo, bet užmegzti kontaktą. Jei tai sunku, pradėkite nuo netiesioginių kontaktų: telefono skambučių, socialinių tinklų, tinklaraščių, forumuose. Tada eikite kalbėti su tais, kuriuos matai gana dažnai, bet nesikalbėkite. Norėdami pradėti, galite sugalvoti pokalbį ir užrašyti kelias visuotines frazes pokalbiui ir išmokti juos širdyje, todėl bus lengviau pradėti bet kokį pokalbį.
Kaip tapti draugiška mergina. Sunku mokytis ...
Žmonės taip pat nėra tobuliausi, kažkas yra drovus, kažkas bijo, kažkas nerimauja ir jausmas nesaugus, todėl nebenorite jų bijoti, jie gali nežinoti, kaip elgtis su jų kompleksais, bet jūs jau žinote!
Kaip tapti atvira ir draugiška, jei esate, pagal savo prigimtį, drovus žmogus, o jūsų gyvenimą sunku skambinti įdomiu? Galų gale, nesusikalbėjęs žmogus beveik neturi draugų, labai retai kyla naujų pažįstamų, o kai jis įeina į naują įmonę, jis sėdi tyliai, droviai, nežinodamas, kaip pradėti ar palaikyti pokalbį. Toks žmogus kaip introvertas, sunku susiburti į komandą. Kolegos nepriima tylų žmonių ir vienišų, ir atsargiai bendrauti su jais. Net kreipiantis dėl darbo darbdavys atkreipia dėmesį į pareiškėjo socialumą ir bendravimą dėl geros pozicijos. Jei esate bendraujantis asmuo, labiau tikėtina, kad atliksite karjerą.
Kaip tapti draugiška
Ryšio problemos iš tiesų yra daugybė žmonių. Pagal statistiką pasaulyje yra 25% introvertų, o jei jūs esate vienas iš jų, tai yra neišvengiami klausimai: kaip sukurti draugiškumą sau, jei gimėte panašiai, ar tai reiškia, kad jūsų gyvenimas bus pilnas nesėkmių ir kaip išmokti būti bendravusi?
Šią situaciją galima lengvai pašalinti, jei rimtai galvojatės, kaip tapti komunikacijos meistru. Be to, jums reikės ne tik pakeisti save, bet ir elgesį. Turėsime sunkiai stengtis atsikratyti nereikalingų bruožų, išmokti savikontrolės, o ne atidėti dalykus vėliau, bet veikti čia ir dabar. Jei ši savybė atsiras savyje, tampa labiau užkrečiama asmenybė, tu iš karto pamatysi, kaip tavo gyvenimas pradės keistis geresniu.
Rasti paprastą
Komunikacijos prasme yra tai, kad žmonės, kurie dažnai bendrauja tarpusavyje, tampa arčiau vienas kito dėl to, kad turi kontaktinius taškus. Jas vienija bendrieji interesai ar pomėgiai, bendri požiūriai ir tt Todėl, norint tapti atvira ir bendrauti bet kurioje įmonėje, jūs turite kuo geriau suprasti tas sritis, kurios yra įdomios jūsų pašnekovams. Tik po to jūsų bendravimas su jais taps lengvesnis ir labiau atsipalaidavęs.
Reikia būti sau
Jei rimtai, kilo klausimas, kaip tapti bendraminčiu ir įdomiu žmogumi, tada pirmiausia išmokti išreikšti savo poziciją atvirai. Nebūk švilpuoti ir bijoti kitų reakcijos, jei jūsų nuomonė paskatins juos nesutikti ar net agresiją. Tiesiog ignoruokite juos ir visada būkite savimi - tai yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti šioje situacijoje.
Mažiau kritikuojama
Daugelis žmonių nesupranta, kaip tapti labiau bendri, nes jie mato tik trūkumus kituose. Prisimink, kad pasitikintis savimi ir bendraujantis žmogus turi tik teigiamų savybių aplinkoje, todėl jis gali susikalbėti, bendrauti, o ne būti vienišas. Nepamirškite kritikuoti kiekvieno ir, pasakydami, smagiai elgtis su kitais žmonėmis blogiau nei tavęs. Jei esate misantropas, mokykitės būti draugiški. Pagarba žmonėms padės lengvai susirasti draugų.
Šypsena
Kaip tapti bendresniu, jei visą laiką vaikščiate rimtu ar švelniu veidu? Šypsena išreiškia susidomėjimą ir pritarimą pašnekovui ir turi būti vietoje. Jei visada šypsosi, žmonės aplink jus gali neteisingai suprasti jūsų gerus ketinimus tapti linksmi ir bendresniais, o tai, jei ne keista, juos išstums.
Gerinti
Jūs turite tapti visiškai išsivysčiusiu asmeniu, todėl turėsite tobulėti skirtingose srityse. Jei pradėsite kurti save, būsite tikri dėl savo sugebėjimų, prarasite savo standumą, bus daugiau temų dialogui su žmonėmis, todėl kiti manys, kad esate bendraujantis žmogus.
Bendraukite su socialiniais tinklais
Nėra geresnio būdų išspręsti problemą, kaip vystyti bendrystę, nei socialiniai tinklai. Čia, kaip įmanoma, čia galite bendrauti su žmonėmis ir susirasti draugų. Socialiniame. tinklai - lengviausias būdas tapti atsipalaidavusi ir draugiška mergina ar būti atviresniu vaikinu. Galų gale bendravimas, be akių kontakto, yra daug lengvesnis, nes niekas nematys jūsų apribojimo.
Sužinokite, kaip klausytis
Kaip tapti geru pokalbio dalyviu? Tiesiog išmokyk klausytis to asmens, su kuriuo vedate dialogą. Rodyti susidomėjimą juo, užduoti bet kokį jus dominantį klausimą ir palaukti, kol baigs atsiliepti. Žmogaus psichologija yra tokia, kad jam svarbu kalbėti iki galo. Parodęs savo pagarbą pašnekovui, pateikite jam šią galimybę. Jei pradedate pokalbį, tada klausykite savo priešininko turėtų būti lengvai ir su susidomėjimu ant veido. Jokiu būdu nevarginkite, nesivarginkite, nesikreipkite į telefoną visą laiką, kai turite dialogą su asmeniu. Jis greitai apskaičiuoja jūsų netikrą susidomėjimą, o kitą kartą, nesvarbu, koks draugiškas jums gali atrodyti, tiesiog nenorite bendrauti su jumis.
Būdamas draugiškas, šiuo atveju nereiškia, kad būtina be galo klausytis priešininko monologo. Be to, jūs turite imtis iniciatyvos ir išversti pokalbio dalyvius į jus dominančias temas. Šis metodas padės jums tapti liaudiškesniu ir išlaisvintu asmeniu.
Myliu save
Jei jums sunku bendrauti ir pasitikėti savimi, pirmiausia atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiate aplink jus esančius žmones. Ar tu juos gerbi? Ar turite pagarbą ir meilę sau? Kaip tapti draugiška, jei esate pilnas negatyvumo? Nepamirškite, kad asmuo žemo lygio sąmonėje jaučiasi kaip jausmas apie jį ir, svarbiausia, kiek tu myliu save. Remiantis šiais duomenimis, žmonės kuria nuomonę apie jus, pagal kurią jie kuria savo elgesį, susijusį su jūsų asmeniu. Todėl, norint tapti atvira ir bendraujančiu žmogumi, jūs turite mylėti ir gerbti save, taip pat žinoti savo vertę. Tai tikrai padidins jūsų reitingą žmonių akyse. Bet, apie savigarbą, nepadarykite jausmų, kad nebūtų atrodęs kvailas kvailas žmogus.
Sveiki
Nedvejodami pasveikinti nepažįstamus žmones, o dar labiau - su žmonėmis, kuriuos gerai pažįstate. Klausimas, kaip tapti pokalbiais, bus išspręstas pats savaime, jei jūs nustatysite tikslą, tai padaryti reguliariai, o kartais net pradėti pokalbį su nepažįstamu asmeniu, pvz., Prekybos vietoje. Tokia taktika padės išspręsti problemą, kaip tapti labiau sociališka.
Kalbėk gražiai
Kaip tapti lengviau bendrauti, jei tuos aplink jus vargu ar suprasti? Žinoma, tarp siauros žmonių, su kuriais esate bendraujantys, ratą, jūsų žargonas yra žinomas ir suprantamas visiems. Bet kaip būti, jei jūs, bandydamas kalbėti šia kalba su kitais žmonėmis, iš karto pajusite atsiribojimą, nesusipratimą ir kartais agresiją prieš jus? Kad taptumėte lengva bendrauti, turite prisiminti, kaip kalbėti literatūrine kalba ir bandyti ją pritaikyti praktikoje. Kad nebūtų drovūs, kaip ištarti tą ar tą žodį, pabandykite skaityti grojimą ir sustiprinti savo žodyną.
Tapk smagu
Kaip tapti įdomus bendraujant? Bet koks socialinis interesų ratas, yra tam tikras pokštas, taip pat jų lygis. Pirma, nesistenkite tapti pokalbiais. Klausykite žmonių, ypač naujoje kompanijoje, ir nustatykite, ką jie reaguoja, ir koks jiems įdomus dalykas. Po to jūs galite tapti labiau susipainioti, jei ruošiatės kitą susitikimą su savo draugais, skaitydami daug drąsų anekdotų ar linksmų anekdotų internete, būtinai parašykite juos popieriuje. Kuo daugiau anekdotų, tuo labiau linksmas, įdomus ir bendraus žmogus, kuris jus apsvarstys. Šis faktas tikrai padės atsipalaiduoti.
Aktas
Nepateikdama aiškios veiksmų plano, kaip tapti visuomenine, nepakanka. Kiekvieną dieną būtina atlikti kokius nors veiksmus, kartais priversdami sau bendrauti su žmonėmis, net jei to neturite noro. Tegul šie veiksmai tampa privalomi jums, pavyzdžiui, dantų valymas ryte. Tik taip padės susipažinti su naujais pažįstamais ar draugais ir tapti bendraujančiu asmeniu.
